We're in full festive-season swing.

We're in full festive-season swing. Christmas is just days away, and it's likely most evenings between now and the big day will be booked up with some very important drinking sessions.

No time for the gym, then.

So we felt it was necessary to put all your worrying minds at ease that the lack of exercise plus the overindulgence of food will equal a new, larger you. Because this year some very important science was discovered: a glass of wine is basically just as healthy as an hour-long session in the gym.

What the hell have we been doing wasting all that time on the treadmill then, when we could have been doing some well-deserved drinking instead? What a joke.

The life-changing research took place at the University of Alberta in Canada. We always knew we liked the Canadians.

Red wine gif
The researchers found that resveratrol, which is a compound contained in red wine, actually has a similar effect to that of exercise when it comes to health benefits.​ WELL, when you put it like that...

RELATED: Hot guys with wine is the ultimate sexy combo.

​Resveratrol apparently improves physical performance, heart function and muscle strength.​ And let's not forget all the muscle power we're building when we raise and drop our arms regularly while drinking.

​"Resveratrol could mimic exercise for them or improve the benefits of the modest amount of exercise that they can do," said the lead researcher ​Jason Dyck​.

There it is. In black and white. You can't fight facts, you know.

So I don't know about you, but I'm off for a long, hard session of drinking.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

เราอยู่ในสวิงเต็มเทศกาล คริสต์มาสเป็นเพียงวันเก็บ และมันอาจเย็นมากที่สุดระหว่างปัจจุบัน และวันที่ยิ่งใหญ่จะจองค่ากับรอบเวลาการดื่มบางอย่างสำคัญมากไม่มีเวลาสำหรับออกกำลังกาย แล้วดังนั้นเรารู้สึกว่า มันจำเป็นต้องวางจิตใจกังวลของคุณ ณที่ว่า การขาดการออกกำลังกายรวม overindulgence ของอาหารจะเท่ากับใหม่ ใหญ่กว่าคุณ เนื่องจากปีนี้วิทยาศาสตร์บางอย่างยิ่งที่ค้นพบ: ไวน์เป็นพื้นเพียงเพื่อสุขภาพเป็นการเซสชันพัสฟิตนรกมีเราได้ทำอะไรเสียทั้งหมดนั้นบน treadmill แล้ว เมื่อเราได้มีการทำบางอย่างสมควรดื่มแทน อะไรเล่นวิจัยชีวิตเปลี่ยนเอาสถานที่มหาวิทยาลัยของอัลเบอร์ตาในแคนาดา เรามักจะรู้ว่า เราชอบในธนบัตรสีแดงไวน์ gifนักวิจัยพบจำนวนมาก resveratrol นั้น ซึ่งเป็นสารประกอบที่มีอยู่ในไวน์แดง มีผลคล้ายกับการออกกำลังกายให้จริงเมื่อมันมาถึงสุขภาพ ดี เมื่อคุณใส่มันเช่นนั้น...ที่เกี่ยวข้อง: เร้าร้อนกับไวน์ได้ผสมเซ็กซี่สุดยอดจำนวนมาก Resveratrol เห็นได้ชัดเพิ่มประสิทธิภาพทางกายภาพ ความแรงของฟังก์ชันและกล้ามเนื้อหัวใจ และไม่ลืมพลังงานกล้ามเนื้อทั้งหมดที่เรากำลังสร้างเมื่อเรายก และวางแผ่นดินของเราเป็นประจำในขณะที่ดื่ม "จำนวนมาก Resveratrol สามารถเลียนแบบการออกกำลังกายสำหรับพวกเขา หรือปรับปรุงสิทธิประโยชน์ของจำนวนแบบฝึกหัดที่จะทำ เจียมเนื้อเจียมตัว" กล่าวว่า นักวิจัยนำ Jason Dyckมีได้ ขาวดำ คุณไม่สามารถต่อสู้ข้อเท็จจริง คุณรู้ว่าฉันไม่ทราบเกี่ยวกับคุณ แต่ผมสำหรับเซสชันยาว หนักเครื่องดื่ม

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

เรากำลังอยู่ในช่วงเทศกาลเต็มสวิง คริสต์มาสเป็นแค่วันไป และมันก็น่าจะเป็นตอนเย็นระหว่างตอนนี้และวันใหญ่ จะได้จองกับคนดื่มมาก

ไม่มีเวลาออกกำลังกายแล้ว

แล้วเรารู้สึกว่ามันต้องใส่ทั้งหมดของคุณกังวล จิตใจสบาย ทำให้ขาดการออกกำลังกายบวกกับ overindulgence ของ อาหารจะเท่ากันใหม่ ขนาดใหญ่คุณเนื่องจากในปีนี้ ที่สำคัญมากคือการค้นพบวิทยาศาสตร์ : แก้วไวน์เป็นเพียงสุขภาพเป็นชั่วโมงยาวเซสชันในโรงยิม .

อะไรที่เราเคยทำเสียตลอด บนลู่วิ่ง แล้วเมื่อเราสามารถทำบางอย่างดี สมควรดื่มแทน ตลกอะไร

ชีวิตที่เปลี่ยนแปลงการวิจัย เอาสถานที่ที่มหาวิทยาลัยอัลเบอร์ต้าแคนาดาwe always knew we liked the ปลาหางในเก็บกวาดเก็บกวาด red วันพรุ่งนี้ gif
the researchers น่าจะ that resveratrol , which กับ compound contained in วันพรุ่งนี้ red คอมพิวเตอร์และการ effect similar to ทั้งหมด exercise , ที่คาดหวัง to benefits health . ​ , ใหม่ , put ที่ได้นั้นให้เก็บกวาดเก็บกวาด related : guys with วันพรุ่งนี้ is N ผสมเซ็กซี่สุดยอด

​ resveratrol ปรากฏว่าช่วยเพิ่มประสิทธิภาพทางกายภาพ ,การทำงานของหัวใจและความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ ​และอย่าลืมทุกพลังกล้ามเนื้อที่เราสร้างขึ้นเมื่อเรายก และปล่อยแขนของเราอย่างสม่ำเสมอในขณะที่ดื่ม

​ " resveratrol สามารถเลียนแบบการออกกำลังกายสำหรับพวกเขาหรือปรับปรุงสิทธิประโยชน์ของปริมาณเจียมเนื้อเจียมตัวของการออกกำลังกายที่พวกเขาสามารถทำได้ " กล่าวว่านักวิจัยตะกั่ว​เจสัน เดิร์ก ​

นั่นคือ ในสีดำและสีขาว คุณไม่สามารถต่อสู้กับข้อเท็จจริง คุณรู้มั้ย . . .

ฉันไม่ทราบเกี่ยวกับคุณ แต่ฉันปิดยาวช่วงที่ยากของการดื่ม