At the moment, the recommended eati

At the moment, the recommended eating program is a low fat, ad libitum diet in which only the fat intake is specified. This leaves some sense of control in the hands of the patients, there is less problem with hunger and it appears to be both acceptable and effective in the medium term. The weight loss with such a diet is 1.0-1.5 kg a month and a weight loss of 10-15 kg in a year is an excellent result. This low-fat eating plan appears to be a good diet for the maintenance or follow-up phase of treatment. The fat intake can be determined on an individual basis. My preference is for a daily 40 g limit for men and a daily 30 g limit for women.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ในขณะนี้ โปรแกรมรับประทานอาหารที่แนะนำคือ ต่ำไขมัน ad libitum อาหารซึ่งมีระบุเฉพาะการบริโภคไขมัน ใบนี้รู้สึกบางอย่างของตัวควบคุมในมือของผู้ป่วย มีปัญหาน้อยกว่า ด้วยความหิวกระหาย และเหมือนจะยอมรับได้ และมีประสิทธิภาพในระยะปานกลาง น้ำหนัก ด้วยอาหารดังกล่าวเป็นราคา 1.0-1.5 กิโลกรัมต่อเดือน และน้ำหนักของ 10-15 กิโลกรัมในปีเป็นผลลัพธ์ยอดเยี่ยม แผนการรับประทานอาหารไขมันต่ำนี้ดูเหมือนจะ เป็นอาหารที่ดีสำหรับขั้นตอนการบำรุงรักษาหรือติดตามผลการรักษา การบริโภคไขมันสามารถถูกกำหนดบนพื้นฐานเป็นรายบุคคล ตั้งค่าของฉันสำหรับขีดจำกัด 40 g ทุกวันสำหรับผู้ชายและจำกัด 30 กรัมต่อวันสำหรับผู้หญิงได้

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ในขณะที่โปรแกรมการรับประทานอาหารที่แนะนำคือไขมันต่ำอาหารกินอย่างเต็มที่ในการที่เพียง แต่ปริมาณไขมันที่ระบุไว้ ซึ่งจะทำให้ความรู้สึกของการควบคุมอยู่ในมือของผู้ป่วยบางส่วนมีปัญหาน้อยลงด้วยความหิวและมันดูเหมือนจะเป็นที่ยอมรับทั้งในและมีประสิทธิภาพในระยะกลาง การสูญเสียน้ำหนักกับการรับประทานอาหารดังกล่าวคือ 1.0-1.5 กก. ต่อเดือนและการสูญเสียน้ำหนัก 10-15 กก. ในปีที่เป็นผลที่ดีเยี่ยม ซึ่งไขมันต่ำวางแผนการรับประทานอาหารที่ดูเหมือนจะเป็นอาหารที่ดีสำหรับการบำรุงรักษาหรือติดตามขั้นตอนของการรักษา ปริมาณไขมันสามารถได้รับการพิจารณาเป็นรายบุคคล ตั้งค่าของฉันสำหรับทุกวัน 40 กรัมขีด จำกัด สำหรับผู้ชายและทุกวัน 30 กรัมขีด จำกัด สำหรับผู้หญิง

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ตอนนี้ โปรแกรมแนะนำกินเป็นไขมันต่ำ , อาหารอย่างเต็มที่ซึ่งมีเพียงการบริโภคไขมันที่ระบุ ใบนี้ ความรู้สึกบางอย่างของการควบคุมในมือของผู้ป่วย มีปัญหาน้อยกับความหิวและมันดูเหมือนจะเป็นทั้งได้รับการยอมรับและมีประสิทธิภาพในระยะกลาง การลดน้ำหนักด้วยเช่น อาหาร 1.0-1 .5 กิโลกรัมต่อเดือน และการสูญเสียน้ำหนักประมาณ 10-15 กิโลกรัม ใน 1 ปี คือ ผลที่ยอดเยี่ยม นี้วางแผนการรับประทานอาหารไขมันต่ำ ดูเหมือนจะเป็นอาหารที่ดีสำหรับการบำรุงรักษาหรือในระยะติดตามผลของการรักษา การบริโภคไขมันสามารถตัดสินใจบนพื้นฐานของแต่ละบุคคล การตั้งค่าของฉันสำหรับวัน 40 กรัม จำกัด สำหรับผู้ชายและทุกวัน 30 กรัม จำกัด สำหรับผู้หญิง