Stress is your body’s way of respon

Stress is your body’s way of responding to any kind of demand or threat. Under stress your body releases chemicals that give you the added strength and energy you need to protect yourself, but it can also shut down your ability to think, feel and act and your body's ability to repair itself. When you feel threatened for any reason – realistic or not—your body's defenses kick into high gear in a rapid, automatic process known as the “fight or flight” response (in rarer, traumatic instances the body may even “freeze”).

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ความเครียดเป็นวิธีที่ร่างกายตอบสนองใด ๆ ของความต้องการหรือคุกคาม ภายใต้ความเครียด ร่างกายปล่อยสารเคมีที่ให้ความแข็งแกร่งและพลังงานที่ต้องป้องกันตัวเอง แต่มันสามารถปิดความสามารถในการคิด ความรู้สึก และกระทำและความสามารถของร่างกายจะซ่อมแซมตัวเอง เมื่อคุณรู้สึกคามใด ๆ เหตุผล – จริง หรือไม่ – ป้องกันร่างกายเตะเข้าเกียร์สูงในกระบวนการอัตโนมัติ อย่างรวดเร็วที่เรียกว่าการตอบสนอง "ต่อสู้ หรือบิน" (ในยาก เจ็บปวดร่างกายอาจได้ "ตรึง")

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ความเครียดเป็นวิธีที่ร่างกายของคุณในการตอบสนองกับชนิดของความต้องการหรือการคุกคามใด ๆ ภายใต้ความเครียดสารเคมีที่ร่างกายของคุณออกที่ให้คุณเพิ่มความแข็งแรงและพลังงานที่คุณจำเป็นต้องป้องกันตัวเอง แต่ก็ยังสามารถปิดความสามารถในการคิดความรู้สึกและการกระทำและความสามารถของร่างกายในการซ่อมแซมตัวเอง เมื่อคุณรู้สึกว่าถูกคุกคามด้วยเหตุผลใด ๆ - จริงหรือไม่คุณป้องกันของร่างกายเตะเข้าเกียร์สูงในอย่างรวดเร็วกระบวนการอัตโนมัติที่เรียกว่า "ต​​่อสู้หรือบิน" การตอบสนอง (หายากในกรณีที่กระทบกระเทือนจิตใจร่างกายแม้กระทั่งอาจจะ "หยุด")

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ความเครียดร่างกายของคุณวิธีการตอบสนองใด ๆชนิดของความต้องการหรือภัยคุกคาม ภายใต้ความเครียดร่างกายของคุณออกสารเคมีที่ให้คุณเพิ่มความแข็งแรงและพลังงานที่คุณต้องปกป้องตัวเอง แต่มันยังสามารถปิดความสามารถในการคิด รู้สึก และกระทำและความสามารถของร่างกายที่จะซ่อมแซมตัวเองเมื่อคุณรู้สึกว่าถูกคุกคามให้ป้องกันใด ๆเหตุผลและมีเหตุผลหรือไม่ร่างกายของคุณเตะเข้าเกียร์สูงในอย่างรวดเร็วโดยอัตโนมัติกระบวนการที่เรียกว่า " การต่อสู้หรือเที่ยวบิน " การตอบสนอง ( ในกรณีที่เรื่อยๆร่างกายอาจจะ " หยุด " )