Key Teaching Points
Long-lasting h

Key Teaching Points

Long-lasting heavy training plan and competition can lead to chronic immune suppression in athletes,
increasing infection risk.

Chronic exercise increases mobilization of neutrophils, decreases mobilization of lymphocytes, and decreases
the absolute and relative numbers of neutrophils at rest.

Nutritional deficiencies alter the immuno-system and increase infection risk.

Nutrition can influence exercise-induced immune suppression.

Elite athletes competing at the highest levels can benefit from nutritional and supplementation support to
improve immunity and reduce acute and chronic inflammations

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

จุดเด่นสอนแผนฝึกอบรมอย่างหนักยาวนานและการแข่งขันสามารถนำไปสู่การปราบปรามโรคภูมิคุ้มกันที่นักกีฬาเพิ่มความเสี่ยงติดเชื้อออกกำลังกายเรื้อรังเพิ่มการเคลื่อนไหวของ neutrophils ลดการเคลื่อนไหวของ lymphocytes และลดแบบสัมบูรณ์ และสัมพัทธ์จำนวน neutrophils ที่เหลือทรงคุณค่าทางโภชนาการเปลี่ยนระบบ immuno และเพิ่มความเสี่ยงติดเชื้อคุณค่าทางโภชนาการสามารถมีอิทธิพลต่อการออกกำลังกายทำให้เกิดภูมิคุ้มกันปราบปรามยอดนักกีฬาแข่งขันในระดับสูงสุดที่สามารถรับประโยชน์จากโภชนาการและแห้งเสริมสนับสนุนเพิ่มภูมิคุ้มกัน และลด inflammations เฉียบพลัน และเรื้อรัง

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

คะแนนการเรียนการสอนที่สำคัญ? แผนการฝึกอบรมที่ยาวนานหนักและการแข่งขันที่จะนำไปสู่การปราบปรามภูมิคุ้มกันในนักกีฬาเพิ่มความเสี่ยงการติดเชื้อ.? การออกกำลังกายเรื้อรังเพิ่มขึ้นการชุมนุมของนิวโทรฟิลดลงการชุมนุมของเซลล์เม็ดเลือดขาวและลดลงตัวเลขที่แน่นอนและญาติของนิวโทรฟิที่เหลือ.? การขาดสารอาหารปรับเปลี่ยนระบบภูมิคุ้มกันและเพิ่มความเสี่ยงการติดเชื้อ.? โภชนาการสามารถมีอิทธิพลต่อการปราบปรามภูมิคุ้มกันการออกกำลังกายที่เกิดขึ้น.? นักกีฬายอดเยี่ยมในการแข่งขันในระดับสูงสุดจะได้ประโยชน์จากการสนับสนุนทางโภชนาการและอาหารเสริมเพื่อปรับปรุงภูมิต้านทานและลดการอักเสบเฉียบพลันและเรื้อรัง

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ที่สำคัญการสอนคะแนน

นานหนักการวางแผนการฝึกอบรมและการแข่งขันจะนำไปสู่การปราบปรามภูมิคุ้มกันเรื้อรังในนักกีฬา


เรื้อรังเพิ่มความเสี่ยงการติดเชื้อ ยเพิ่มการระดมระดมเม็ดเลือดขาวนิวโทรฟิลจะลดลง และลดลง
ตัวเลขแน่นอนและญาติของนิวโทรฟิลในส่วนที่เหลือ .

โภชนาการบกพร่อง และเพิ่มความเสี่ยงต่อระบบปรับเปลี่ยนมมูโนการติดเชื้อ

โภชนาการสามารถมีอิทธิพลต่อการออกกำลัง ภูมิคุ้มกันปราบปราม .

ยอดนักกีฬาแข่งขันในระดับสูงจะได้รับประโยชน์จากการสนับสนุนทางโภชนาการและอาหารเสริม

เพิ่มภูมิต้านทานและลด inflammations เฉียบพลันและเรื้อรัง