Recent evidence suggests dietary ad

Recent evidence suggests dietary advice to limit red meat is unnecessarily restrictive and may have unintended
health consequences. As nutrient-rich high quality protein foods, red meats can play an important role in helping
people meet their essential nutrient needs. Yet dietary advice to limit red meat remains standard in many developed countries, even though red meat intakes appear to be within current guidelines. Meanwhile, energy intakes
from processed foods have increased dramatically at the expense of nutrient-rich foods, such as red meat. Research suggests these food trends are associated with the growing burden of obesity and associated diseases in
recent decades. It is time for dietary advice that emphasizes the value of unprocessed red meat as part of a healthy
balanced diet.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

หลักฐานล่าแนะนำอาหารแนะนำในการจำกัดเนื้อแดงจำกัดโดยไม่จำเป็น และอาจไม่ได้ตั้งใจต่อสุขภาพ เป็นอาหารที่มีโปรตีนคุณภาพสูงอุดมด้วยสารอาหาร เนื้อสัตว์สีแดงสามารถมีบทบาทสำคัญในการช่วยให้ท่านตอบสนองความต้องการสารอาหารที่จำเป็น ยังได้ แนะนำอาหารการจำกัดเนื้อแดงยังคงมาตรฐานในหลายประเทศพัฒนา แม้ว่าการบริโภคเนื้อแดงปรากฏอยู่ในแนวทางปัจจุบัน ในขณะเดียวกัน พลังงานภาคจากอาหารแปรรูปมีขึ้นอย่างรวดเร็วค่าใช้จ่ายของอาหารข้น เช่นเนื้อแดง วิจัยชี้ให้เห็นแนวโน้มอาหารเหล่านี้จะเกี่ยวข้องกับโรคอ้วนและโรคที่เกี่ยวข้องในภาระเพิ่มขึ้นทศวรรษนี้ มันเป็นเวลาสำหรับคำแนะนำด้านอาหารที่เน้นคุณค่าของเนื้อแดงยังไม่ได้เป็นส่วนหนึ่งของการมีสุขภาพดีอาหารสมดุล

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

หลักฐานล่าสุดชี้ แนะนําอาหารจํากัดเนื้อแดง และอาจจะมีอย่างเข้มงวดโดยไม่จำเป็นผลสุขภาพ เป็นสารอาหารที่อุดมไปด้วยโปรตีนคุณภาพสูง อาหารประเภทเนื้อแดง สามารถมีบทบาทสำคัญในการช่วยคนตอบสนองความต้องการสารอาหารที่จำเป็นของพวกเขา ยังแนะนำอาหารจํากัดเนื้อสีแดงยังคงมาตรฐานในประเทศที่พัฒนามาก แม้ว่า การบริโภคเนื้อสีแดงปรากฏอยู่ภายในแนวทางในปัจจุบัน ขณะเดียวกัน ภาคพลังงานจากอาหารแปรรูปได้เพิ่มขึ้นอย่างมากในค่าใช้จ่ายของอาหารที่อุดมไปด้วยสารอาหาร เช่น เนื้อแดง การวิจัยชี้ให้เห็นแนวโน้มอาหารเหล่านี้เกี่ยวข้องกับการเจริญเติบโตของโรคอ้วนและโรคที่เกี่ยวข้องในภาระทศวรรษที่ผ่านมา มันเป็นเวลาที่แนะนําอาหารที่เน้นคุณค่าของเนื้อแดงที่ยังไม่ได้เป็นส่วนหนึ่งของสุขภาพอาหารที่สมดุล