Cardiovascular fitness is the abili

Cardiovascular fitness is the ability of the heart ( cardio ) and circulatory system ( vascular ) to supply oxygen to muscles for an extended period of time. Cardiovascular is also called Cardio-respiratory (lungs) fitness. Usually the mile run or some other type of continuous fitness activity ( 12 minute run, cycling, step-test, etc. ) is used to assess cardiovascular fitness.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

กายคือ ความสามารถของหัวใจ (หัวใจ) และระบบไหลเวียนเลือด (หลอดเลือด) ในการจัดหาออกซิเจนให้กล้ามเนื้อเป็นเวลานาน หลอดเลือดหัวใจจะเรียกว่าออกกำลังกายหัวใจทางเดินหายใจ (ปอด) รันปกติไมล์ หรือชนิดอื่น ๆ บางกิจกรรมออกกำลังกายต่อเนื่อง (วิ่ง 12 นาที ขี่จักรยาน ขั้นตอนการทดสอบ ฯลฯ) จะใช้การประเมินกาย

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

การออกกำลังกายหัวใจและหลอดเลือดเป็นความสามารถของหัวใจ (หัวใจ) และระบบไหลเวียนเลือด (หลอดเลือด) ในการจัดหาออกซิเจนไปยังกล้ามเนื้อสำหรับการขยายระยะเวลา โรคหัวใจและหลอดเลือดจะเรียกว่าหัวใจและระบบทางเดินหายใจ (ปอด) การออกกำลังกาย โดยปกติระยะไมล์หรือบางประเภทอื่น ๆ ของกิจกรรมการออกกำลังกายอย่างต่อเนื่อง (12 นาทีวิ่ง, ปั่นจักรยาน, ขั้นตอนการทดสอบ ฯลฯ ) ถูกนำมาใช้ในการประเมินการออกกำลังกายหัวใจและหลอดเลือด

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ฟิตเนส cardiovascular คือความสามารถของหัวใจ ( หัวใจ ) และระบบไหลเวียนโลหิต ( vascular ) การจัดหาออกซิเจนไปยังกล้ามเนื้อเพื่อขยายระยะเวลาของเวลา โรคหัวใจและหลอดเลือดจะเรียกว่าหัวใจการหายใจ ( ปอด ) ฟิตเนส โดยปกติแล้ว ไมล์วิ่งหรือบางประเภทอื่น ๆของกิจกรรมออกกำลังกายแบบต่อเนื่อง ( 12 นาที วิ่ง , จักรยาน , การทดสอบขั้นตอน ฯลฯ ) ใช้ประเมิน cardiovascular fitness