Group Activity: Reading Comprehensi

Group Activity: Reading Comprehension would beinteresins to rnd some ways to become shapper nerton that atr actua backed up by s ierice. Here are term of the best ones 1 (ound 1. Exercise miore T minutes might be enoush xou mght have seen some talk tekentu. about the cient Zmitute wackoud mentioned in The New vork Times so youth t exercise was something you didn't hav time for maybe you can fit it in after all E ercise ivss such a profound effect on our happiness and welt being that es actualty been proven to be an effective strategy for overcoming depresson you don't have te be depresved to Nin benefit fam execise. though can help you to rela increase yocif brain power and even improve your body image, even you don't lose any woicht we've explored eserdste o depth belote and tooked at what it does to our brains, such as teleasing proteins and endorphins that make us fect happier, as you can see m the image below. 2 Sleep more you'll be less sensitive to negative emotions We know that sleep helps out bodies to recovet from the day and themselves and that it helps us foes t and be more productive. turns out, it's also important for cur happiness The Bes Research Diyest explores another study that proves vleep affects our sensitivity to negative emotions using a fatiai recognition task over the coutse of a day, the researchers studied how sensitwe participants were to positive and negative emotions. Those who worked through the afternoon without taking a nap became more sensitive late in the aay to negative emotions tike fear and anger. 3, Move closer to work a short commute is worth more than a blg house our commute to the office can have a surprisingly powerful impact on our happiness The fact that we tend to do this twice a day, five days a week. makes it unsurprising that its effect would build up river time and make us less and tess happy. We fend to try to compensate for this by having a bigger house or a better job, but these compensations just don't work

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

กิจกรรมกลุ่ม: การอ่านจับใจความจะ beinteresins การ rnd บางวิธีเป็น shapper nerton actua เครื่องบิน atr ที่สำรอง โดย s ierice นี่คือของดีสุด 1 (ound 1 นาทีออกกำลังกาย miore T อาจ enoush xou mght ได้เห็นบาง tekentu คุยได้ เกี่ยวกับ wackoud Zmitute cient ที่กล่าวถึงในใหม่ vork เวลาออกกำลังกาย t เยาวชนเป็นสิ่งที่คุณไม่ได้ hav เวลาทีคุณสามารถพอดีกับมันในหลัง ivss ercise E ทั้งหมดเช่นผลลึกซึ้งในความสุขของเรา และ welt es actualty รับการพิสูจน์แล้วว่าเป็น กลยุทธ์มีประสิทธิภาพเอาชนะ depresson ไม่ได้ te จะ depresved นินสวัสดิการฟิตเนสกรุ๊ป แต่ สามารถช่วยให้คุณเบเพิ่มพลังสมอง yocif และได้ปรับปรุงรูปร่างกายของคุณ แม้ไม่สูญเสียใด ๆ woicht เราได้สำรวจ belote ลึก o eserdste และ tooked ที่ทำให้สมองของเรา เช่นโปรตีน teleasing และ endorphins ที่ทำให้เราเพลิดเพลินกับมีความสุข คุณสามารถดูมด้านล่าง 2 นอนเพิ่มเติมคุณจะไวต่ออารมณ์เชิงลบที่เรารู้ว่า นอนหลับช่วยออกร่างกาย recovet จากวันและตัวเอง และมันช่วยให้เรา t ศัตรู และมีประสิทธิภาพมากขึ้น เปิดออก มันยังสำคัญสำหรับความสุข cur Bes Diyest วิจัยสำรวจศึกษาอื่นที่สามารถพิสูจน์ vleep มีผลต่อความไวของเราอารมณ์เชิงลบที่ใช้งานการรู้จำ fatiai ผ่าน coutse ของวัน นักวิจัยศึกษา sensitwe คนเคยมีอารมณ์บวก และลบ ผู้ที่ทำงานผ่านช่วงบ่าย โดยไม่มีการงีบหลับเป็นสำคัญในการ/ลบอารมณ์เชิงลบ tike ความกลัวและความโกรธ 3 ย้ายใกล้ทำงานสั้น ๆ เดินทางคุ้มค่ามากกว่าบ้าน blg ของเราเดินทางไปสำนักงานสามารถมีพลังกระทบต่อความสุขของเราเรามักจะทำสองวัน 5 วันต่อสัปดาห์ ทำให้ unsurprising ว่า ผลกระทบจะสร้างแม่น้ำเวลา และทำให้เราน้อยและ tess มีความสุข เราปัดเป่าเพื่อพยายามชดเชย โดยมีบ้านขนาดใหญ่หรืองานดี แต่ค่าตอบแทนเหล่านี้เพียงไม่ทำงาน

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

กิจกรรมกลุ่ม: การอ่านเพื่อความเข้าใจจะ beinteresins เพื่อ RND วิธีการบางอย่างที่จะกลายเป็น Shapper nerton Actua ATR ที่ได้รับการสนับสนุนโดย s ierice ต่อไปนี้เป็นคำที่ดีที่สุดที่ 1 (ound 1. การออกกำลังกาย miore นาที T อาจจะ enoush xou mght ได้เห็นบางส่วนพูดคุย tekentu. เกี่ยวกับประสิทธิภาพ Zmitute wackoud กล่าวถึงใน Vork ครั้งใหม่เพื่อให้เยาวชน T การออกกำลังกายเป็นสิ่งที่คุณไม่ได้ hav เวลา สำหรับบางทีคุณอาจจะสามารถใส่ได้ในทุกหลังออกกำลังกาย E ivss เช่นผลอย่างยิ่งต่อความสุขของเราและดามถูกว่า es รับ actualty พิสูจน์แล้วว่าเป็นกลยุทธ์ที่มีประสิทธิภาพสำหรับการเอาชนะ depresson คุณไม่จำเป็นต้องได้รับการ Te depresved เพื่อประโยชน์นิน Fam ผลการใช้. แม้ว่า สามารถช่วยให้คุณจริงเพิ่มพลังสมองของ yocif และได้ปรับปรุงภาพร่างกายของคุณแม้คุณจะไม่สูญเสีย woicht ใด ๆ ที่เราได้สำรวจ eserdste o ลึก Belote และ tooked ในสิ่งที่มันไม่ให้สมองของเราเช่น teleasing โปรตีนและ endorphins ที่ทำให้ เราส่มีความสุขที่คุณสามารถดูมภาพด้านล่าง. 2 นอนหลับมากขึ้นคุณจะไม่ไวต่ออารมณ์เชิงลบเรารู้ว่าการนอนหลับจะช่วยให้ร่างกายออกไปจาก recovet วันและตัวเองและว่ามันจะช่วยให้เราศัตรู T และมีประสิทธิผลมากขึ้น . จะเปิดออกก็ยังเป็นสิ่งสำคัญสำหรับความสุข CUR บีอีเอสวิจัย Diyest สำรวจศึกษาที่พิสูจน์ vleep ส่งผลกระทบต่อความไวของเราที่จะอารมณ์เชิงลบการใช้งานที่ได้รับการยอมรับ fatiai กว่า coutse ของวันนักวิจัยได้ศึกษาวิธีการเข้าร่วม sensitwe อยู่กับอารมณ์ความรู้สึกในเชิงบวกและเชิงลบอื่น . ผู้ที่ทำงานผ่านช่วงบ่ายโดยไม่ต้องสละงีบกลายเป็นปลายที่มีความสำคัญมากขึ้นในการที่จะ Aay อารมณ์เชิงลบ Tike ความกลัวและความโกรธ 3 ย้ายใกล้ชิดในการทำงานการเดินทางสั้น ๆ คือมูลค่ากว่าบ้าน BLG การเดินทางของเราไปยังสำนักงานสามารถมีผลกระทบต่อประสิทธิภาพที่น่าแปลกใจในความสุขของเราความจริงที่ว่าเรามีแนวโน้มที่จะทำเช่นนี้วันละสองครั้งห้าวันต่อสัปดาห์ ทำให้แปลกใจเลยว่าผลของมันจะสร้างขึ้นเวลาแม่น้ำและทำให้เราน้อยลงและเทสส์มีความสุข เราปัดเป่าจะพยายามที่จะชดเชยนี้โดยมีบ้านใหญ่ขึ้นหรือได้งานที่ดีขึ้น แต่ค่าตอบแทนเ​​หล่านี้ก็ไม่ทำงาน

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

กิจกรรมกลุ่ม : การอ่านเพื่อความเข้าใจจะ beinteresins ที่จะใช้บางวิธีที่จะกลายเป็น shapper nerton ว่า ATR จริงๆแล้วการสำรองข้อมูลโดย S ierice . นี่เป็นรูปของคนที่ดีที่สุด 1 ( หมุนตัว 1 การออกกำลังกายที่ t นาที อาจจะ enoush xou mght ได้เห็นบางพูด tekentu . เกี่ยวกับ cient zmitute wackoud กล่าวถึงในเวลา vork ใหม่เพื่อให้เยาวชนไม่ออกกำลังกายเป็นสิ่งที่คุณไม่ได้มีเวลาสำหรับคุณอาจจะพอดีกับมันหลังจากทั้งหมด E ercise ivss ดังกล่าวมีผลอย่างยิ่งต่อความสุขของเรา และของที่ถูกและ actualty ถูกพิสูจน์แล้วว่าเป็นกลยุทธ์ที่มีประสิทธิภาพสำหรับการเอาชนะ depresson คุณไม่ได้เป็น depresved เต้ เพื่อประโยชน์ในครอบครัว execise . แม้ว่าจะสามารถช่วยให้คุณเพิ่มพลังงานสมอง yocif จริงและได้ปรับปรุงภาพลักษณ์ร่างกายของคุณ แม้คุณจะไม่สูญเสียใด ๆ woicht เราได้สำรวจ eserdste O ความลึก Belote แล้วก็ที่และสิ่งที่มันให้สมองของเรา เช่น teleasing โปรตีนและ endorphins ซึ่งทำให้เราสมบูรณ์มากขึ้น ในขณะที่คุณสามารถดูเอ็ม ภาพด้านล่าง 2 นอนมากกว่า คุณจะอ่อนไหวน้อยกว่าอารมณ์เชิงลบเรารู้ว่านอนช่วยศพ recovet จากวัน และตัวเอง และมันช่วยให้เราและศัตรูที่จะมีประสิทธิผลมากขึ้น ปรากฏว่า มันยังสำคัญสำหรับ CUR ความสุขคือการวิจัย diyest สำรวจศึกษาอื่นที่พิสูจน์ vleep มีผลต่อความไวของเราอารมณ์ลบโดยใช้ fatiai รับรู้งานผ่าน coutse ของวัน นักวิจัยได้ศึกษาวิธีการเข้าร่วม sensitwe เป็นอารมณ์ทางบวก และลบ ผู้ที่เคยผ่านช่วงบ่ายโดยไม่ต้องงีบก็อ่อนไหวในช่วงปลาย aay อารมณ์ลบสุนัขกลัวและความโกรธ 3 ย้ายไปอยู่ใกล้ที่ทำงานเดินทางระยะสั้นมีมูลค่ามากกว่าบ้าน blg การเดินทางของเราไปยังสำนักงานสามารถมีผลกระทบที่มีประสิทธิภาพน่าแปลกที่ในความเป็นจริงที่เรามักจะทำสองวัน ความสุขของเรา , 5 วันต่อสัปดาห์ ทำให้มันแปลกใจเลยว่าผลของมันจะสร้างเวลาให้เราน้อยลง และเทส แม่น้ำ และ มีความสุข เราจัดการเพื่อพยายามชดเชยนี้ โดยมีบ้านที่ใหญ่กว่าหรืองานที่ดีกว่า แต่ค่าตอบแทนก็ไม่ทำงาน