physical activity can help you fall

physical activity can help you fall asleep faster and deepen your sleep.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

กิจกรรมทางกายภาพจะช่วยให้คุณหลับได้เร็วขึ้น และนอนหลับได้อย่างลึกซึ้ง

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

การออกกำลังกายจะช่วยให้คุณนอนหลับได้เร็วขึ้นลดลงและลึกมากขึ้นนอนหลับของคุณ

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

การออกกำลังกายสามารถช่วยให้คุณหลับเร็วและลึกนอนหลับของคุณ