There are many benefits when we exe

There are many benefits when we exercise.
Benefits for heath make digestive healthy body movements and exercise, such as jogging. Body movement with a twist. Or the folding of the waist When repeated several times to massage the colon. Allows the colon to contract And loosening up This is one way to help stimulate the digestive system better.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

มีประโยชน์มากเมื่อเราออกกำลังกายประโยชน์สำหรับสุขภาพให้เคลื่อนไหวร่างกายเพื่อสุขภาพทางเดินอาหารและออกกำลังกาย เช่นวิ่งออกกำลังกาย เคลื่อนไหวร่างกายกับบิด หรือพับเอวเมื่อทำซ้ำหลาย ๆ ครั้งเพื่อนวดคู่ อนุญาตให้คู่สัญญา และคลายนี้เป็นวิธีหนึ่งที่ช่วยกระตุ้นระบบย่อยอาหารดีขึ้น

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

มีประโยชน์มากเมื่อเราออกกำลังกาย.
มีสิทธิประโยชน์สำหรับสุขภาพทำให้การเคลื่อนไหวร่างกายที่แข็งแรงย่อยอาหารและการออกกำลังกายเช่นการวิ่งจ๊อกกิ้ง การเคลื่อนไหวร่างกายกับบิด หรือพับเอวเมื่อซ้ำหลายครั้งในการนวดลำไส้ใหญ่ ช่วยให้ลำไส้ใหญ่จะหดตัวและคลายขึ้นนี้เป็นวิธีหนึ่งที่จะช่วยกระตุ้นระบบย่อยอาหารดีขึ้น

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

มีประโยชน์มากเมื่อเราออกกำลังกาย เพื่อสุขภาพ ทำให้การย่อยอาหาร
ประโยชน์การเคลื่อนไหวร่างกายและการออกกำลังกาย เช่น จ๊อกกิ้ง การเคลื่อนไหวร่างกายกับบิด หรือพับของเอวเมื่อซ้ำหลายครั้งเพื่อนวดลำไส้ ช่วยให้ลำไส้ใหญ่ที่จะสัญญาและคลายขึ้น นี้เป็นวิธีหนึ่งที่ช่วยกระตุ้นระบบการย่อยอาหารดีขึ้น