Among the contra arguments to presc

Among the contra arguments to prescribe high-intensity exercise is the demonstration that prescribing a higher-intensity exercise decreases adherence and results in the completion of less exercise. Thus, a successful exercise program should be proposed at a moderate intensity and a low perceived effort because obese subjects who have low self-efficacy, poor mood status, and are not familiar with high-intensity workouts could easily drop out.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ระหว่างอาร์กิวเมนต์ตรงข้ามกับการกำหนด ความเข้มสูงออกกำลังกายเป็นการสาธิตที่กำหนดการออกกำลังกายสูงกว่าความเข้มต่าง ๆ ลดลง และผลของการออกกำลังกายน้อยลง ดังนั้น โปรแกรมออกกำลังกายที่ประสบความสำเร็จควรเสนอความเข้มปานกลางและความพยายามที่รับรู้ต่ำเนื่องจากเรื่องอ้วนผู้มีสถานะอารมณ์ต่ำ ประสิทธิภาพตนเอง ไม่ดี และไม่คุ้นเคยกับการออกกำลังกายความเข้มสูง สามารถปล่อยออกได้อย่างง่ายดาย

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ในบรรดาข้อโต้แย้งในทางตรงกันข้ามการออกกำลังกายที่จะกำหนดความเข้มสูงคือการสาธิตการสั่งจ่ายยาที่สูงกว่าการออกกำลังกายความเข้มลดลงและผลการยึดมั่นในความสำเร็จของการออกกำลังกายน้อย ดังนั้นโปรแกรมการออกกำลังกายที่ประสบความสำเร็จควรเสนอที่รุนแรงปานกลางและความพยายามที่รับรู้ต่ำเพราะวิชาโรคอ้วนที่มีประสิทธิภาพต่ำตนเองสถานะอารมณ์ไม่ดีและไม่คุ้นเคยกับการออกกำลังกายความเข้มสูงได้อย่างง่ายดายสามารถเลื่อนออก

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ในทางตรงกันข้ามอาร์กิวเมนต์ที่จะบัญญัติในการออกกำลังกายความเข้มสูงคือการสาธิตการฝึกความเข้มสูงที่ผลในการลดลงในการออกกำลังกายน้อยลง ดังนั้นโปรแกรมการออกกำลังกายที่ประสบความสำเร็จควรจะเสนอในความเข้มปานกลางและต่ำรับรู้ความพยายามเพราะอ้วนวิชาที่มีความสามารถต่ำ ภาวะ อารมณ์ไม่ดีและไม่คุ้นเคยกับการออกกำลังกายที่ความเข้มสูงได้อย่างง่ายดายสามารถเลื่อนออก