What are the basic meditation techn

What are the basic meditation techniques for inner peace? - - I. Start by adjusting your sitting position, II. Let go of everything, III. Close your eyes, IV. Bring your mind to focus at the center of your body.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

เทคนิคการทำสมาธิขั้นพื้นฐานสำหรับความสงบบ้าง -I. เริ่ม ด้วยการปรับตำแหน่งการนั่งของคุณ II ปล่อยของ III ปิดตา IV นำใจของคุณโฟกัสที่ศูนย์กลางของร่างกาย

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

อะไรคือเทคนิคการทำสมาธิขั้นพื้นฐานสำหรับความสงบภายใน? - - เริ่มต้นครั้งที่หนึ่งโดยการปรับท่านั่งของคุณครั้งที่สอง ปล่อยให้ไปของทุกอย่างที่สาม ปิดตาของคุณ IV นำความคิดของคุณจะมุ่งเน้นไปที่ศูนย์ของร่างกายของคุณ

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

อะไรคือพื้นฐานสมาธิเทคนิคเพื่อการปล่อยวาง - - ฉันเริ่มด้วยการปรับของคุณนั่งอยู่ในตำแหน่งที่ 2 ปล่อยทุกอย่าง III หลับตา IV ทำให้จิตใจของคุณที่จะมุ่งเน้นไปที่ศูนย์ของร่างกายของคุณ