Many times the cause behind acne is

Many times the cause behind acne is deficiency of zinc. Zinc not only helps in adding brightness and color to your complexion, it also helps in controlling oil production in your skin. zinc soothes inflamed skin, speeds up healing, and regenerates skin cells. The mineral also help in inhibiting 5-alpha-reductase activity which is a cause behind acne. 5-alpha-reductase is an enzyme responsible for converting testosterone into another form that is highly active and promotes pimples. If you take 30mg of it daily, it can help in fighting acne. Raw pumpkin seeds are the best options. Taking just 1/4 cup of these seeds can supply you around 1/2 of your recommended dosage.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

หลายครั้งสาเหตุหลังสิวคือ การขาดธาตุสังกะสี สังกะสีไม่เพียงแต่ช่วยในการเพิ่มความสว่างและสีผิวของคุณ มันยังช่วยในการควบคุมการผลิตน้ำมันในผิวของคุณ สังกะสีบรรเทาผิวอักเสบ ความเร็วในการรักษา และสร้างเซลล์ผิวใหม่ แร่ยังช่วยในการยับยั้งกิจกรรม 5-อัลฟ่าไซด์ซึ่งเป็นสาเหตุเบื้องหลังสิว 5-อัลฟ่าไซด์เป็นเอนไซม์มีหน้าที่ในการแปลงฮอร์โมนเพศชายลงในแบบฟอร์มอื่นที่มีการใช้งานสูง และส่งเสริมสิว ถ้าคุณใช้มัน 30 มิลลิกรัมทุกวัน มันสามารถช่วยในการต่อสู้กับสิว เมล็ดที่เป็นตัวเลือกที่ดีที่สุด ใช้เพียง 1/4 ถ้วยของเมล็ดเหล่านี้สามารถใส่ประมาณ 1/2 ของปริมาณที่แนะนำของคุณ

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

หลายครั้งสาเหตุที่อยู่เบื้องหลังการเกิดสิวคือการขาดธาตุสังกะสี สังกะสีไม่เพียง แต่จะช่วยในการเพิ่มความสว่างและสีเพื่อให้ผิวของคุณก็ยังช่วยในการควบคุมการผลิตน้ำมันในผิวของคุณ สังกะสีบรรเทาผิวอักเสบเพิ่มความเร็วในการรักษาและการฟื้นฟูเลือดเซลล์ผิว แร่นอกจากนี้ยังช่วยในการยับยั้งการกิจกรรม 5-alpha-reductase ซึ่งเป็นสาเหตุที่อยู่เบื้องหลังการเกิดสิว 5-alpha-reductase เป็นเอนไซม์ที่รับผิดชอบในการแปลงฮอร์โมนเพศชายในรูปแบบที่มีการใช้งานสูงและส่งเสริมสิวอีก ถ้าคุณใช้เวลา 30mg ของมันทุกวันก็สามารถช่วยในการต่อสู้กับสิว เมล็ดฟักทองดิบเป็นตัวเลือกที่ดีที่สุด แค่ 1/4 ถ้วยเมล็ดเหล่านี้สามารถจัดหาคุณรอบ 1/2 ของปริมาณที่แนะนำของคุณ

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

หลายครั้ง สาเหตุที่อยู่เบื้องหลังสิวคือการขาดสังกะสี สังกะสีไม่เพียง แต่ช่วยในการเพิ่มความสว่างและสีให้กับผิวของคุณ นอกจากนี้ยังช่วยในการควบคุมการผลิตน้ำมันในผิวของคุณ สังกะสี ช่วยบรรเทาผิวอักเสบ เร่งประสาน และสร้างใหม่ให้เซลล์ผิว แร่ธาตุยังช่วยในการยับยั้งกิจกรรม 5-alpha-reductase ซึ่งเป็นสาเหตุหลังสิว 5-alpha-reductase เป็นเอนไซม์ที่รับผิดชอบในการแปลงฮอร์โมนเพศชายเป็นรูปแบบอื่นที่อยู่สูง และ ส่งเสริม สิว ถ้าคุณใช้ 30mg มันทุกวัน สามารถช่วยในการต่อสู้กับสิว เมล็ดฟักทองมีตัวเลือกที่ดีที่สุด เอาแค่ 1 / 4 ถ้วยของเมล็ดพันธุ์เหล่านี้สามารถจัดหาคุณประมาณ 1 / 2 ของการใช้ยา แนะนำ