- Cognitive behavioral therapy help

- Cognitive behavioral therapy helps you see how behaviors and the way you think about things plays a role in your depression. Your therapist will help you change some of these unhealthy patterns.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

-ความรู้ความเข้าใจพฤติกรรมบำบัดช่วยให้คุณเห็นวิธีพฤติกรรมและวิธีคุณคิดเกี่ยวกับสิ่งที่มีบทบาทในภาวะซึมเศร้าของคุณ นักบำบัดจะช่วยให้คุณเปลี่ยนแปลงบางอย่างของรูปแบบเหล่านี้ไม่แข็งแรง

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

- พฤติกรรมบำบัดองค์ความรู้จะช่วยให้คุณดูว่าพฤติกรรมและวิธีที่คุณคิดเกี่ยวกับสิ่งที่มีบทบาทในการเกิดภาวะซึมเศร้าของคุณ บำบัดโรคของคุณจะช่วยให้คุณเปลี่ยนบางส่วนของรูปแบบที่ไม่แข็งแรงเหล่านี้

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

- พฤติกรรมบำบัด ช่วยให้คุณดูว่า พฤติกรรมและวิธีคิดเกี่ยวกับสิ่งที่มีบทบาทในภาวะซึมเศร้าของคุณ หมอนวดของคุณจะช่วยให้คุณเปลี่ยนบางส่วนของลวดลายที่ไม่แข็งแรงเหล่านี้