maintaining your position,use both

maintaining your position,use both hands as shown to palm press down the midline of your partner's chest on the breastbone.press with a to-and-for pushing movement to create a rocking effect and,with a female partner,always restrict your pressing to these areas.

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

รักษาตำแหน่งของคุณใช้มือทั้งสองข้างตามที่แสดงเพื่อกดฝ่ามือลงเส้นแบ่งของหน้าอกของคู่ของคุณใน breastbone.press กับการและการผลักดันการเคลื่อนไหวเพื่อสร้างผลโยกและกับคู่หญิงมักจะ จำกัด การกดของคุณ พื้นที่เหล่านี้

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

รักษาตำแหน่งของคุณ ใช้ทั้งสองมือ เป็นฝ่ามือกดลง midline ของหน้าอกของคู่ของคุณใน breastbone.press ด้วยเพื่อผลักดันการเคลื่อนไหวที่จะสร้างผลกระทบ และโยก กับคู่หญิง มักจะ จำกัด ของคุณกดไปยังพื้นที่เหล่านี้ .