Most injuries that occur in sport a

Most injuries that occur in sport are sports-specific rather
than sex-specific. Injuries to female athletes occur mainly
in practice and are thought to be due to improper training,
inadequate facilities and poor coaching. In basketball and
soccer it is reported that females have a 3-5 times
increased risk of anterior cruciate ligament knee injuries
compared to males . This is thought to be due to
anatomical differences (knee hyperextension and a smaller
notch for the anterior cruciate to fit in to) as well as the
failure in developing basic coordination skills at early ages.
However a further study found very little difference in the
pattern of injury between men and women competing in
comparable sports . Female athletes can help decrease
their chance of injury by increasing their muscle strength
and coordination through appropriate resistance/strength
and agility training.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ส่วนใหญ่การบาดเจ็บที่เกิดขึ้นในกีฬาเป็นกีฬาโดยเฉพาะแต่กว่าเพศเฉพาะ เกิดการบาดเจ็บของนักกีฬาหญิงส่วนใหญ่ในการปฏิบัติ และคิดว่า จะมีสาเหตุมาจากการฝึกอบรมที่ไม่เหมาะสมสิ่งอำนวยความสะดวกไม่เพียงพอและฝึกยาก ในบาสเกตบอล และฟุตบอลแต่ก็มีรายงานว่า มีหญิงมี 3 - 5 ครั้งเสี่ยงของการบาดเจ็บข้อเข่าเอ็นแอนทีเรียร์ cruciateเมื่อเทียบกับเพศชาย นี้เป็นความคิดที่เป็นผลความแตกต่างของกายวิภาค (hyperextension เข่าและมีขนาดเล็กบากในการแอนทีเรียร์ cruciate ให้พอดีกับการ) รวมทั้งความล้มเหลวในการพัฒนาทักษะพื้นฐานการประสานงานที่ช่วงอายุอย่างไรก็ตาม การศึกษาเพิ่มเติมพบความแตกต่างน้อยมากในการรูปแบบของการบาดเจ็บระหว่างชายและหญิงในการแข่งขันในกีฬาเปรียบเทียบได้ นักกีฬาหญิงที่สามารถช่วยลดโอกาสของการบาดเจ็บโดยการเพิ่มความแข็งแรงของกล้ามเนื้อและการประสานงานผ่านความต้านทานแรงที่เหมาะสมและฝึกความว่องไว

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ได้รับบาดเจ็บส่วนใหญ่ที่เกิดขึ้นในการเล่นกีฬาเป็นกีฬาที่ค่อนข้างเฉพาะเจาะจงกว่าเพศที่เฉพาะเจาะจง
ได้รับบาดเจ็บที่นักกีฬาหญิงส่วนใหญ่เกิดขึ้นในทางปฏิบัติและมีความคิดที่จะเกิดจากการฝึกอบรมที่ไม่เหมาะสม,
สิ่งอำนวยความสะดวกไม่เพียงพอและการฝึกที่ไม่ดี ในกีฬาบาสเกตบอลและฟุตบอลมีรายงานว่าหญิงมี 3-5 ครั้งมีความเสี่ยงที่เพิ่มขึ้นของไขว้หน้าหัวเข่าได้รับบาดเจ็บเอ็นเมื่อเทียบกับเพศชาย นี้เป็นความคิดที่จะเกิดจากความแตกต่างทางกายวิภาค (hyperextension เข่าและมีขนาดเล็กลงรอยสำหรับไขว้หน้าเพื่อให้พอดีกับใน) เช่นเดียวกับความล้มเหลวในการพัฒนาทักษะการประสานงานขั้นพื้นฐานที่ทุกเพศทุกวัยในช่วงต้น. อย่างไรก็ตามการศึกษาเพิ่มเติมพบความแตกต่างน้อยมากในรูปแบบของการบาดเจ็บระหว่างชายและหญิงในการแข่งขันกีฬาเทียบเคียง นักกีฬาหญิงที่สามารถช่วยลดโอกาสของพวกเขาของการบาดเจ็บโดยการเพิ่มความแข็งแรงของกล้ามเนื้อของพวกเขาและการประสานงานผ่านความต้านทานที่เหมาะสม/ ความแข็งแรงและการฝึกอบรมความคล่องตัว

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ส่วนใหญ่ได้รับบาดเจ็บที่เกิดขึ้นในกีฬาโดยเฉพาะกีฬาค่อนข้าง
กว่าตรวจหา . การบาดเจ็บในนักกีฬาหญิงเกิดขึ้นส่วนใหญ่
ในการปฏิบัติและมีความคิดที่จะเกิดจากการฝึกอบรมไม่เหมาะสม
เครื่องไม่เพียงพอและการฝึกที่น่าสงสาร ในกีฬาบาสเกตบอล และฟุตบอล มีรายงานว่าหญิง

มี 3-5 ครั้ง เพิ่มความเสี่ยงของการบาดเจ็บเข่าเอ็นไขว้ด้านหน้า
เมื่อเทียบกับผู้ชายนี้เป็นความคิดที่จะเป็นเนื่องจาก
ความแตกต่างทางกายวิภาค ( เข่าแอ่นและมีรอยที่ด้านหน้าไขว้
พอดีใน ) เช่นเดียวกับ
ความล้มเหลวในการพัฒนาพื้นฐานทักษะการประสานงาน ในยุคแรกเริ่ม อย่างไรก็ตามการศึกษาเพิ่มเติม

ความแตกต่างที่พบน้อยมากในรูปแบบของการบาดเจ็บระหว่างชายและหญิงในการแข่งขัน
กีฬาที่ใกล้เคียงกัน นักกีฬาหญิงสามารถช่วยลด
โอกาสของการบาดเจ็บของพวกเขาโดยการเพิ่มความแข็งแรงของกล้ามเนื้อและการประสานงานผ่าน

ต้านทานแรง / ความเหมาะสมและความคล่องตัวในการฝึก