ผลสำรวจThe impact from negative emotions. If you’re angry and constantly stressed because of this, it’s also likely that you will feel unable to let loose and have fun — which is important for your mental wellbeing. Excessive anger also puts your physical wellbeing at risk. In the short term, anger can cause headaches, migraines, chest pains, aches and more. Over the long term, anger issues can further complicate pre-existing health conditions. It can also put you at risk for hypertension, high blood pressure, depression, and cardiovascular issues.
ผลสำรวจผลกระทบจากอารมณ์เชิงลบ ถ้าคุณโกรธและตลอดเวลา เครียดเพราะเรื่องนี้ มันก็มีแนวโน้มว่า คุณจะรู้สึกว่าไม่สามารถที่จะปล่อยให้เป็นอิสระและสนุก ซึ่งเป็นสิ่งสำคัญสำหรับสุขภาพของจิตใจของคุณ ความโกรธที่มากเกินไปยังทำให้สุขภาพร่างกายของคุณที่มีความเสี่ยง ในระยะสั้น , ความโกรธสามารถทำให้เกิดอาการปวดหัว , ไมเกรน , ปวดหน้าอก , ปวดเมื่อยและเพิ่มเติม ในระยะยาวปัญหาความโกรธสามารถเพิ่มเติม complicate สุขภาพเงื่อนไขที่มีอยู่ก่อน มันสามารถทำให้คุณเสี่ยงสำหรับความดันโลหิตสูง , ความดันโลหิตสูง , ซึมเศร้า , และปัญหาเกี่ยวกับหัวใจและหลอดเลือด
การแปล กรุณารอสักครู่..