Free radicals generated by sunlight

Free radicals generated by sunlight, cigarette smoke, air pollution, infection, and metabolism cause much of this damage. Dark green leafy vegetables—such as spinach and kale—contain two pigments, lutein and zeaxanthin, that accumulate in the eye; these pigments are found in other brightly colored fruits and vegetables as well, including corn, squash, kiwi, and grapes.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

อนุมูลอิสระที่สร้างขึ้น โดยแสงแดด ควันบุหรี่ มลพิษอากาศ ติดเชื้อ และเผาผลาญทำให้เกิดของเสียนี้ ผักใบสีเขียวเข้มเช่นผักโขมและผัก — ประกอบด้วยสองสี ลูทีน และ zeaxanthin ที่สะสมในตา เม็ดสีเหล่านี้จะพบในผักเช่น และผลไม้สีสดใสอื่น ๆ ได้แก่ข้าวโพด สควอช กีวี องุ่น และ

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

อนุมูลอิสระที่เกิดจากแสงแดดควันบุหรี่มลพิษทางอากาศการติดเชื้อและการเผาผลาญอาหารทำให้เกิดความเสียหายมากนี้ เข้มผักใบเขียวเช่นผักขมและผักคะน้ามีสองสี, ลูทีนซีแซนทีนและที่สะสมในตา; สีเหล่านี้จะพบในผลไม้อื่น ๆ ที่มีสีสันสดใสและผักเช่นกันรวมทั้งข้าวโพด, สควอช, กีวีและองุ่น

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

อนุมูลอิสระที่เกิดจากแสงแดด ควันบุหรี่ มลพิษทางอากาศ การติดเชื้อ และการเผาผลาญ เพราะมากของความเสียหายนี้ ผักใบเขียวเข้ม เช่น ผักโขม คะน้า มี 2 สี ลูทีนและซีแซน ที่สะสมในตา สีเหล่านี้จะพบในผักและผลไม้สีสดใสอื่น ๆเช่นกัน ได้แก่ ข้าวโพด ฟักทอง กีวี และองุ่น