What are Fat-Soluble Vitamins?The f

What are Fat-Soluble Vitamins?
The fat-soluble vitamins, A, D, E, and K, are stored in the body for long periods of time and generally pose a greater risk for toxicity when consumed in excess than water-soluble vitamins. Eating a normal, well-balanced diet will not lead to toxicity in otherwise healthy individuals. However, taking vitamin supplements that contain megadoses of vitamins A, D, E and K may lead to toxicity. The body only needs small amounts of any vitamin.
While diseases caused by a lack of fat-soluble vitamins are rare in the United States, symptoms of mild deficiency can develop without adequate amounts of vitamins in the diet. Additionally, some health problems may decrease the absorption of fat, and in turn, decrease the absorption of vitamins A, D, E and K. Consult a medical professional about any potential health problems that may interfere with vitamin absorption.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

Fat-Soluble วิตามินคืออะไรวิตามิน fat-soluble, A, D, E, K และถูกเก็บไว้ในร่างกายสำหรับระยะเวลานาน และโดยทั่วไปมีความเสี่ยงมากขึ้นสำหรับความเป็นพิษเมื่อบริโภคเกินกว่าวิตามินที่ละลายน้ำ กินเป็นปกติ อาหารที่สมดุลจะไม่นำไปสู่ความเป็นพิษในคนสุขภาพ อย่างไรก็ตาม การวิตามินเสริมที่ประกอบด้วย megadoses ของวิตามิน A, D, E และ K อาจทำให้เป็นพิษ ร่างกายเพียงต้องการจำนวนน้อยวิตามินใด ๆในขณะที่โรคที่เกิดจากการขาดวิตามิน fat-soluble หายากในสหรัฐอเมริกา อาการของการขาดที่ไม่รุนแรงสามารถพัฒนา โดยไม่มีปริมาณที่เพียงพอของวิตามินในอาหาร นอกจากนี้ ปัญหาสุขภาพบางอย่างอาจลดการดูดซึมของไขมัน และ ลดการดูดซึมของวิตามิน A, D, E และคุณปรึกษาแพทย์ผู้เชี่ยวชาญเกี่ยวกับปัญหาสุขภาพต่าง ๆ อาจเกิดขึ้นที่อาจรบกวนการดูดซึมวิตามิน

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

สิ่งที่เป็นที่ละลายในไขมันวิตามิน?
วิตามินที่ละลายในไขมัน, A, D, E และ K จะถูกเก็บไว้ในร่างกายเป็นเวลานานของเวลาและโดยทั่วไปจะก่อให้เกิดความเสี่ยงมากขึ้นสำหรับความเป็นพิษเมื่อบริโภคในส่วนที่เกินกว่าวิตามินที่ละลายน้ำ การรับประทานอาหารตามปกติอาหารอย่างสมดุลจะไม่นำไปสู่ความเป็นพิษในคนที่มีสุขภาพดีอย่างอื่น อย่างไรก็ตามการเสริมวิตามินที่มี megadoses ของวิตามิน A, D, E และ K อาจนำไปสู่ความเป็นพิษ ร่างกายต้องการเพียงจำนวนน้อยของวิตามินใด ๆ .
ในขณะที่โรคที่เกิดจากการขาดวิตามินที่ละลายในไขมันเป็นของหายากในประเทศสหรัฐอเมริกา, อาการของการขาดอ่อนสามารถพัฒนาได้โดยไม่ต้องปริมาณที่เพียงพอของวิตามินในอาหาร นอกจากนี้บางปัญหาสุขภาพที่อาจลดการดูดซึมไขมันและในทางกลับลดการดูดซึมของวิตามิน A ที่ D, E และ K ปรึกษาแพทย์ผู้เชี่ยวชาญเกี่ยวกับปัญหาสุขภาพใด ๆ ที่อาจเกิดขึ้นที่อาจรบกวนการดูดซึมวิตามิน

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

อะไรคือวิตามินที่ละลายในไขมันที่ละลายในไขมันวิตามิน A , D , E และ K จะถูกเก็บไว้ในร่างกายเป็นระยะเวลานานของเวลาและโดยทั่วไปก่อให้เกิดความเสี่ยงมากขึ้นสำหรับความเป็นพิษเมื่อใช้ในส่วนเกินกว่าวิตามิน water-soluble . กินเป็นปกติ อาหารที่สมดุลจะทำให้เกิดความเป็นพิษในบุคคลอื่นเพื่อสุขภาพ อย่างไรก็ตาม การเสริมวิตามินที่ประกอบด้วย megadoses ของวิตามิน A , D , E และ K อาจนำไปสู่ความเป็นพิษ ร่างกายต้องการเพียงเล็กน้อยของวิตามินซีในขณะที่โรคที่เกิดจากการขาดวิตามินที่ละลายในไขมันจะหายากในสหรัฐอเมริกา อาการไม่รุนแรง การขาดการพัฒนาไม่เพียงพอปริมาณของวิตามินในอาหาร นอกจากนี้ ปัญหาสุขภาพบางอย่างอาจลดการดูดซึมของไขมัน และในทางกลับลดการดูดซึมของวิตามิน A , D , E และ K . ปรึกษาแพทย์มืออาชีพใด ๆ เกี่ยวกับปัญหาสุขภาพที่มีศักยภาพที่อาจรบกวนการดูดซึมของวิตามิน