Children need a variety of differen

Children need a variety of different foods each day.
Snacks are an important part of a healthy diet for active children.
Make snacks nutritious, not just high in energy.
Plan to share meals as a family.
Enjoy talking and sharing the day’s happenings at mealtimes.
Let children tell you when they’re full.
Give your child lunch to take from home.
Let children help with food preparation and meal planning.
Encourage physical activities for the whole family.
Encourage children to drink plain water.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

เด็ก
ต้องการความหลากหลายของอาหารที่แตกต่างกันในแต่ละวัน. อาหารว่าง
เป็นส่วนสำคัญของอาหารสุขภาพสำหรับเด็กที่ใช้งานอยู่.
ทำให้ขนมมีคุณค่าทางโภชนาการที่ไม่เพียง แต่ในระดับสูงในการใช้พลังงาน. แผน
ที่จะแบ่งปันอาหารเป็นครอบครัว.
สนุกกับการพูดคุยและแบ่งปัน เหตุการณ์ที่เกิดขึ้นในวันที่รับประทานอาหาร.
ปล่อยให้เด็กบอกคุณเมื่อพวกเขากำลังเต็ม.
อาหารกลางวันให้เด็กของคุณที่จะออกจากบ้าน.
ปล่อยให้เด็กช่วยให้มีการเตรียมอาหารและการวางแผนอาหาร.
ส่งเสริมให้กิจกรรมการออกกำลังกายสำหรับทั้งครอบครัว.
ส่งเสริมให้เด็กดื่มน้ำเปล่า

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

เด็กได้ความหลากหลายของอาหารที่แตกต่างกันแต่ละวัน
อาหารเป็นส่วนสำคัญของอาหารเพื่อสุขภาพสำหรับเด็กใช้
ทำให้อาหารมีคุณค่าทางโภชนาการ ไม่เพียงสูงในพลังงาน
จะร่วมรับประทานอาหารเป็นครอบครัว
พูดคุย และร่วมวันสถานที่ mealtimes
ให้เด็กบอกคุณเมื่อพวกเขากำลังเต็ม.
ให้อาหารกลางวันของเด็กจากบ้านจะ
ให้เด็กช่วยเตรียมอาหารและการวางแผนอาหาร.
ส่งเสริมกิจกรรมทางกายภาพสำหรับทั้งครอบครัว
ส่งเสริมให้เด็กดื่มน้ำธรรมดา

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

เด็กจำเป็นต้องได้ความหลากหลายของอาหารแต่ละวัน.
อาหารว่างแบบเป็นส่วนหนึ่งที่มีความสำคัญของที่มี สุขภาพ ดีการรับประทานอาหารสำหรับเด็ก.
สามารถทำอาหารเพื่อ สุขภาพ ,ไม่ใช่แค่เพียงระดับสูงในด้านพลังงาน.
วางแผนที่จะใช้ร่วมกันจัดให้บริการอาหารตามแบบครอบครัว.
พูดและเพลิดเพลินใจไปกับการใช้งานร่วมกันในวันประกวดนอกจากนี้ช่วงเวลารับประทานอาหารยัง.
ปล่อยให้ลูกบอกคุณเมื่อพวกเขากำลังเต็ม.
ทำให้ลูกของคุณอาหารกลางวันเพื่อเอามาจากบ้าน.
ปล่อยให้เด็กๆช่วยด้วยการวางแผนการอาหารและการเตรียมอาหาร.
ส่งเสริมให้กิจกรรมทาง กายภาพ สำหรับครอบครัวทั้งหมด.
ส่งเสริมให้เด็กดื่มน้ำเปล่า