This is a magic spell will be many

This is a magic spell will be many weight is two, three, four, five, six and seven
practice weight training muscles. Known resistance to external force Strength training is intended to apply to. Sports or other activities, such as hiking, soccer, etc. or for the benefit of daily
heavy lifting. Carrying bags of rice to train the muscle strength and endurance. Including the replacement of muscle atrophy with age.

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

นี่คือคาถาจะเป็นน้ำหนักจำนวนมากเป็นสองสามสี่ห้าหกเจ็ดและ
น้ำหนักการปฏิบัติกล้ามเนื้อการฝึกอบรม ต้านทานที่รู้จักกันแรงภายนอกการฝึกความแข็งแรงมีวัตถุประสงค์เพื่อนำไปใช้กับ กีฬาหรือกิจกรรมอื่น ๆ เช่นการเดินป่า, ฟุตบอล, ฯลฯ หรือเพื่อประโยชน์ของทุกวัน
ยกของหนัก แบกถุงข้าวเพื่อฝึกความแข็งแรงของกล้ามเนื้อและความอดทน รวมถึงการเปลี่ยนของกล้ามเนื้อลีบกับอายุ

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

นี่คือคาถาจะมีน้ำหนักมากเป็นสอง , สาม , สี่ , ห้า , หกและเจ็ด
ฝึกหนัก ฝึกกล้ามเนื้อ จักต้านทานความแรงของการฝึกอบรมแรงภายนอกมีวัตถุประสงค์เพื่อใช้กับ กีฬาหรือกิจกรรมอื่น ๆเช่นการเดินป่า , ฟุตบอล , ฯลฯ หรือเพื่อประโยชน์ของการยกของหนักทุกวัน

แบกถุงข้าว เพื่อฝึกความแข็งแรงของกล้ามเนื้อและความอดทนรวมทั้งการเปลี่ยนกล้ามเนื้อฝ่อตามอายุ