The large variability in responses

The large variability in responses among
individuals to the effects of eccentric exercise has made comparison
with control conditions difficult.
Most of the previous authors of massage studies 12,13,15,17 have compared massage
and control groups composed of different populations of subjects.
The inconsistency among subjects in response to eccentric
exercise is likely to act as a confounding factor, reducing
the likelihood of exposing any positive effects the massage
therapy may have provided. One solution to this problem is
to use a ‘‘limb-to-limb’’ comparison model, in which a treatment
limb is compared with responses from the contralateral
(untreated) limb of the same subject. Two groups14,16 used a
leg-to-leg comparison model by assigning one leg to massage
and the contralateral leg to the control condition. No investigators
have used an arm-to-arm comparison model to investigate
the effects of massage on DOMS and other markers of
muscle damage after eccentric exercise. Because of the subjective
nature of pain sensation, comparing the massage and
control conditions in the same subject would be preferable.



Therefore, our purpose was to examine the effects of massage
on DOMS, muscle strength, range of motion (ROM),
swelling, and a biochemical marker of muscle damage in the
blood using the arm-to-arm comparison model. We expected
that the arm-to-arm comparison model would offer a better
indication of whether massage is effective in alleviating
DOMS and enhancing recovery of muscle function after eccentric
exercise.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ความแปรผันขนาดใหญ่ในการตอบสนองระหว่างบุคคลผลกระทบของการออกกำลังกายหลุดโลกได้ทำการเปรียบเทียบมีเงื่อนไขควบคุมยาก ส่วนใหญ่ผู้เขียนก่อนหน้านี้ศึกษานวด 12,13,15,17 ได้เปรียบเทียบนวดและกลุ่มควบคุมประกอบด้วยประชากรต่าง ๆ ของวิชาไม่สอดคล้องระหว่างวิชาในเซนทริกออกกำลังกายจะทำหน้าที่เป็นตัว confounding ลดโอกาสของการเปิดเผยใด ๆ บวกผลการนวดอาจให้การรักษา ปัญหานี้มีใช้แบบ ''ขาไปขานิ้วเปรียบเทียบ การรักษาขาเปรียบเทียบกับการตอบสนองจากการ contralateralขา (ไม่ถูกรักษา) เรื่องเดียวกัน Groups14 สอง 16 ที่ใช้เป็นรุ่นขาขาเปรียบเทียบ โดยการกำหนดให้ขาข้างหนึ่งไปนวดและขา contralateral การควบคุมเงื่อนไข นักสืบไม่ใช้แบบจำลองเปรียบเทียบแขนแขนเพื่อตรวจสอบผลของการนวด DOMS และเครื่องหมายอื่น ๆ ของเสียหายของกล้ามเนื้อหลังออกกำลังกายหลุดโลก เนื่องจากตามอัตวิสัยธรรมชาติของความรู้สึกเจ็บปวด การเปรียบเทียบการนวด และควบคุมเงื่อนไขในเรื่องเดียวกันจะกว่าดังนั้น วัตถุประสงค์ของเราคือการ ตรวจสอบผลของการนวดบน DOMS ความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ ช่วงของการเคลื่อนไหว (ROM),บวม และเครื่องหมายชีวเคมีของกล้ามเนื้อความเสียหายในการเลือดใช้แบบแขนแขนเปรียบเทียบ เราคาดว่าแบบเปรียบเทียบแขนแขนจะมีดีกว่าบ่งชี้ว่าการนวดมีประสิทธิภาพในการบรรเทาอาการDOMS และเสริมสร้างการฟื้นตัวของกล้ามเนื้อฟังก์ชันหลังจากเซนทริกออกกำลังกาย

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ความแปรปรวนมากในการตอบสนองในหมู่
บุคคลที่จะผลกระทบของการออกกำลังกายที่ผิดปกติได้ทำให้การเปรียบเทียบ
ตามเงื่อนไขการควบคุมยาก.
ส่วนใหญ่ของผู้เขียนก่อนหน้าของการศึกษานวด 12,13,15,17 ได้มีการเปรียบเทียบการนวด
และกลุ่มควบคุมประกอบด้วยประชากรที่แตกต่างกันของอาสาสมัคร.
ความไม่ลงรอยกันในหมู่อาสาสมัครในการตอบสนองต่อประหลาด
ออกกำลังกายมีแนวโน้มที่จะทำหน้าที่เป็นปัจจัยรบกวนลด
โอกาสของการเปิดเผยผลในเชิงบวกใด ๆ นวด
การบำบัดอาจจะให้ หนึ่งเพื่อแก้ปัญหานี้คือ
การใช้ '' ขาไปขา '' รูปแบบการเปรียบเทียบซึ่งในการรักษา
ขาที่ถูกเมื่อเทียบกับการตอบสนองจาก contralateral
(ได้รับการรักษา) ขาของเรื่องเดียวกัน สอง groups14,16 ใช้
ขาไปขารูปแบบการเปรียบเทียบโดยการกำหนดขาข้างหนึ่งไปกับการนวด
และขา contralateral กับสภาพการควบคุม นักวิจัยไม่
ได้ใช้แขนให้แขนรูปแบบการเปรียบเทียบในการตรวจสอบ
ผลกระทบของการนวดใน DOMS และเครื่องหมายอื่น ๆ ของ
ความเสียหายของกล้ามเนื้อหลังจากการออกกำลังกายประหลาด เพราะอัตนัย
ลักษณะของความรู้สึกเจ็บปวดเปรียบเทียบนวดและ
เงื่อนไขการควบคุมในเรื่องเดียวกันจะดีกว่า. ดังนั้นจุดประสงค์ของเราคือการศึกษาผลของการนวดใน DOMS แข็งแรงของกล้ามเนื้อช่วงของการเคลื่อนไหว (ROM), บวมและ เครื่องหมายทางชีวเคมีของความเสียหายของกล้ามเนื้อในเลือดโดยใช้แขนให้แขนแบบเปรียบเทียบ เราคาดว่าแขนให้แขนแบบเปรียบเทียบจะให้ดียิ่งขึ้นไม่ว่าจะเป็นข้อบ่งชี้ของการนวดที่มีประสิทธิภาพในการบรรเทาDOMS และเสริมสร้างการฟื้นตัวของการทำงานของกล้ามเนื้อหลังจากประหลาดออกกำลังกาย

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

การเปลี่ยนแปลงขนาดใหญ่ในการตอบสนองของบุคคลต่อผลแปลกๆ

กับการออกกำลังกาย ทำให้การควบคุมเงื่อนไขที่ยาก
ที่สุดของผู้เขียนเคยนวดการศึกษา 12,13,15,17 ได้เปรียบนวด
และกลุ่มควบคุมจำนวนประชากรที่แตกต่างกันของคน ความไม่สอดคล้องกันระหว่างคน

การนอกรีตการออกกำลังกายมีแนวโน้มที่จะเป็นปัจจัยที่อยู่นอกเหนือการควบคุม การลดโอกาสของการเปิดเผยผล

บวกใด ๆนวดบำบัดอาจจะให้ หนึ่งในโซลูชั่นเพื่อแก้ปัญหานี้ คือ
ใช้ ' ' ' 'limb-to-limb แบบเปรียบเทียบ ซึ่งการรักษา
รยางค์เป็นเปรียบเทียบกับการตอบสนองจากรูปขนาดย่อ
( ดิบ ) ขาในหัวเรื่องเดียวกัน สอง groups14,16 ใช้
ขาขาขาหนึ่งโดยการกำหนดรูปแบบการนวด
และขารูปขนาดย่อเพื่อเงื่อนไขการควบคุม ไม่สืบสวน
ใช้แขนกับแขนแบบเปรียบเทียบเพื่อศึกษา
ผลของการนวดต่ออนามัยและเครื่องหมายอื่น ๆของความเสียหายของกล้ามเนื้อหลังจากการออกกำลังกาย
นอกรีต . เพราะธรรมชาติของความรู้สึกเจ็บปวดอัตนัย

นวด , เปรียบเทียบควบคุมเงื่อนไขในหัวข้อเดียวกันดีกว่า



เพราะฉะนั้น วัตถุประสงค์ของเราคือเพื่อศึกษาผลการนวด
อนามัย ความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ ช่วงของการเคลื่อนไหว ( ROM ) ,
บวมและเครื่องหมายทางชีวเคมีของกล้ามเนื้อเสียใน
เลือดใช้แขนกับแขนของการเปรียบเทียบรูปแบบ เราคาดว่า
ที่แขนกับแขนแบบเปรียบเทียบ จะนำเสนอดีกว่า
บ่งชี้ว่านวดที่มีประสิทธิภาพในการรักษาและเพิ่มการกู้คืน

ออกกำลังกายกล้ามเนื้อหลังเยื้อง .