One of the benefits of drinking Cok

One of the benefits of drinking Coke is that it contains caffeine, a natural stimulant found in the kola nut, coffee beans and tea leaves. Caffeine makes you feel more alert when you're tired and might increase your performance when embarking on certain tasks. According to the International Food Council Information Foundation, the U.S. Food and Drug Administration, or FDA, has recognized caffeine as an additive that's Generally Recognized As Safe, or GRAS, since the late 1950s. Moderate consumption of caffeine -- around 300 mg -- is generally not harmful for healthy adults, although some people are more sensitive to caffeine. A 12 oz. can of Coke contains 34 mg of caffeine, far less than the average cup of coffee, which contains 85 mg of caffeine.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

หนึ่งในประโยชน์ของการดื่มโค้กคือประกอบด้วยคาเฟอีน ตัวกระตุ้นธรรมชาติที่พบในถั่วบก เมล็ดกาแฟ และชาใบ คาเฟอีนที่ทำให้คุณรู้สึกมากแจ้งเตือนเมื่อคุณกำลังเหนื่อย และอาจเพิ่มประสิทธิภาพของคุณเมื่อเริ่มดำเนินการในงานบางอย่าง ตาม พื้นฐานข้อมูลสภาอาหารนานาชาติ สหรัฐอเมริกาอาหาร และยา หรือ FDA ได้รู้จักคาเฟอีนเป็นสารที่ปลอดภัยโดยทั่วไปรู้จักเป็น หรือ GRAS ตั้งแต่ปลายปี 1950 บริโภคคาเฟอีน - ประมาณ 300 มก. - โดยทั่วไปไม่เป็นอันตรายต่อสุขภาพที่ดีที่สุด แม้ว่าบางคนมีความไวต่อคาเฟอีน โค้กกระป๋อง 12 ออนซ์ประกอบด้วย 34 มิลลิกรัมของคาเฟอี น้อยกว่าเฉลี่ยถ้วยกาแฟ ซึ่งประกอบด้วยคาเฟอี 85 มิลลิกรัม

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

หนึ่งในประโยชน์ของการดื่มโค้กก็คือว่ามันมีคาเฟอีนกระตุ้นธรรมชาติที่พบในโคล่า, เมล็ดกาแฟและใบชา คาเฟอีนจะทำให้คุณรู้สึกตื่นตัวมากขึ้นเมื่อคุณเหนื่อยและอาจจะเพิ่มประสิทธิภาพการทำงานของคุณเมื่อเริ่มดำเนินการในงานบางอย่าง ตามที่ข้อมูลมูลนิธิสภาอาหารนานาชาติสหรัฐอเมริกาอาหารและยาหรือ FDA, ได้รับการยอมรับคาเฟอีนเป็นสารเติมแต่งที่ได้รับการยอมรับโดยทั่วไปว่าปลอดภัยหรือ GRAS การตั้งแต่ปลายปี 1950 บริโภคในระดับปานกลางของคาเฟอีน - ประมาณ 300 มก. - โดยทั่วไปไม่เป็นอันตรายสำหรับผู้ใหญ่ที่มีสุขภาพดีแม้จะมีบางคนที่มีความไวต่อคาเฟอีน 12 ออนซ์ สามารถของโค้กมี 34 มิลลิกรัมของคาเฟอีนน้อยกว่าถ้วยเฉลี่ยของกาแฟซึ่งมี 85 มิลลิกรัมของคาเฟอีน

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

หนึ่งในประโยชน์ของการดื่มโค้ก คือ มันมีคาเฟอีนเป็นยากระตุ้นธรรมชาติที่พบในโคลา , เมล็ดกาแฟและใบชา คาเฟอีนจะทำให้คุณรู้สึกตื่นตัวมากขึ้นเมื่อคุณจะเหนื่อย และอาจจะเพิ่มประสิทธิภาพของคุณเมื่อ embarking ในงานบางอย่าง ตามที่สภาอาหารนานาชาติข้อมูล มูลนิธิ องค์การอาหารและยาสหรัฐอเมริกา หรือ FDA ได้รับคาเฟอีนเป็นสารเติมแต่งที่รู้จักโดยทั่วไปเป็น หญ้า ปลอดภัย หรือ ตั้งแต่ปลายปี 1950 ปานกลาง การบริโภคคาเฟอีน -- ประมาณ 300 มิลลิกรัม -- โดยทั่วไปจะไม่เป็นอันตรายต่อผู้ใหญ่ที่มีสุขภาพดี ถึงแม้ว่าบางคนจะไวต่อคาเฟอีน 12 ออนซ์สามารถของโค้กมี 34 มิลลิกรัมของคาเฟอีน , ไกลน้อยกว่าถ้วยเฉลี่ยของกาแฟ ซึ่งประกอบด้วย 85 มิลลิกรัมของคาเฟอีน