Fruit and Vegetable Diet : With all

Fruit and Vegetable Diet : With all of the fad diets available, the fruit and vegetable diet has yet to become popular. Many people do not know about this easy to follow diet and those who do believe it is a vegan lifestyle and not one they are interested in pursuing. You may have to avoid some foods to prevent problems with your health. How long you will be able to follow this diet plan will depend on you weight and health so follow you doctor's advice Carefully. Like fruits, vegetable are best eaten raw and they tend to have fewer colories than fruits. They also contain complex carbohydrates that our bodies do not convert as easily as sugar so you will feel fall longer. the table below manitests the best fruits and vegetables which can be in cluded in your fruit and vegetable diet.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

อาหารผักและผลไม้: มีทั้งหมดของแฟชั่นอาหารว่าง อาหารผักและผลไม้ยังไม่ได้กลายเป็นที่นิยม หลายคนไม่ทราบเกี่ยวกับเรื่องนี้ง่ายตามอาหารและผู้ที่เชื่อว่ามันเป็นไลฟ์สไตล์เป็นมังสวิรัติ และไม่หนึ่งพวกเขามีความสนใจในการใฝ่หา คุณอาจต้องหลีกเลี่ยงอาหารบางอย่างเพื่อป้องกันปัญหาสุขภาพของคุณ นานเท่าใดคุณจะสามารถทำตามแผนนี้อาหารจะขึ้นกับน้ำหนักของคุณ และสุขภาพดังนั้นตามคำแนะนำของแพทย์ของคุณอย่างระมัดระวัง เช่นผลไม้ ผักจะรับประทานดิบ และมักจะมี colories น้อยกว่าผลไม้ ประกอบด้วยคอมเพล็กซ์คาร์โบไฮเดรตที่ร่างกายของเราแปลงได้ง่าย ๆ เช่นน้ำตาลดังนั้นคุณจะรู้สึกอยู่นาน ตารางด้านล่าง manitests ผลไม้และผักซึ่งอาจอยู่ใน cluded ในอาหารผักและผลไม้ ที่ดีสุด

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ผักและผลไม้อาหาร: ที่มีทั้งหมดของอาหารแฟชั่นที่มีผลไม้และผักอาหารยังไม่ได้กลายเป็นที่นิยม หลายคนไม่ทราบเกี่ยวกับง่ายนี้เพื่อทำตามอาหารและผู้ที่ไม่เชื่อว่ามันเป็นวิถีชีวิตมังสวิรัติและไม่หนึ่งที่พวกเขามีความสนใจในการใฝ่หา คุณอาจจะต้องหลีกเลี่ยงอาหารบางอย่างเพื่อป้องกันปัญหาเกี่ยวกับสุขภาพของคุณ นานแค่ไหนที่คุณจะสามารถที่จะปฏิบัติตามแผนอาหารนี้จะขึ้นอยู่กับน้ำหนักและสุขภาพคุณเพื่อให้คุณทำตามคำแนะนำของแพทย์อย่างระมัดระวัง เช่นผลไม้ผักกินที่ดีที่สุดดิบและพวกเขามีแนวโน้มที่จะมี colories น้อยกว่าผลไม้ พวกเขายังมีคาร์โบไฮเดรตเชิงซ้อนที่ร่างกายของเราไม่ได้แปลงได้อย่างง่ายดายเช่นน้ำตาลดังนั้นคุณจะรู้สึกตกอยู่อีกต่อไป ตารางด้านล่าง manitests ผลไม้ที่ดีที่สุดและผักซึ่งสามารถใน cluded ในอาหารผักและผลไม้ของคุณ

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ผลไม้และผัก : อาหารที่มีทั้งหมดของ fad diets , ผลไม้และอาหารผักยังเป็นที่นิยม หลายคนไม่ทราบนี้ง่ายที่จะปฏิบัติตามอาหารและผู้ที่เชื่อว่ามันเป็นวิถีชีวิตมังสวิรัติและไม่หนึ่งที่พวกเขามีความสนใจในการใฝ่หา . คุณอาจจะต้องหลีกเลี่ยงอาหารบางชนิดเพื่อป้องกันปัญหาสุขภาพของคุณ นานเท่าไหร่ที่คุณจะสามารถที่จะปฏิบัติตามแผนอาหารนี้จะขึ้นอยู่กับน้ำหนักและสุขภาพ ดังนั้น ตามคําแนะนําของแพทย์อย่างระมัดระวัง เช่นผลไม้ ผักรับประทานดิบที่ดีที่สุดและพวกเขามักจะมี colories น้อยกว่าผลไม้ พวกเขายังประกอบด้วยคาร์โบไฮเดรตเชิงซ้อนที่ร่างกายของเราไม่แปลงได้อย่างง่ายดายเช่นน้ำตาล ดังนั้นคุณจะรู้สึกตกอีกต่อไป ตารางด้านล่าง manitests ผลไม้และผักที่สามารถใน cluded ในผลไม้และอาหารผัก