Want more proof of longevity? Resid

Want more proof of longevity? Residents of Okinawa, Japan, have the longest life expectancy of any Japanese and likely the longest life expectancy of anyone in the world, according to a 30-year study of more than 600 Okinawan centenarians. Their secret: a low-calorie diet of unrefined complex carbohydrates, fiber-rich fruits and vegetables, and soy.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ต้องการหลักฐานเพิ่มเติมของลักษณะหรือไม่ ชาวโอกินาว่า ญี่ปุ่น มีอายุขัยยาวนานที่สุดของญี่ปุ่นใด ๆ และมีแนวโน้มอายุขัยยาวนานที่สุดของทุกคนในโลก ตามการศึกษา 30 ปีมากกว่า 600 โอกินาวา centenarians ความลับ: อาหารที่แคลอรี่ต่ำของคาร์โบไฮเดรตซับซ้อนไดโอด ใยอุดมไปด้วยผลไม้ และผัก และถั่วเหลือง

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ต้องการหลักฐานเพิ่มเติมของการมีอายุยืนยาว? ที่อาศัยอยู่ในโอกินาว่าประเทศญี่ปุ่นมีอายุขัยที่ยาวที่สุดของใด ๆ ของญี่ปุ่นและมีแนวโน้มอายุขัยที่ยาวที่สุดของทุกคนในโลกตามการศึกษา 30 ปีกว่า 600 โอกินา centenarians ความลับของพวกเขากินอาหารไขมันต่ำแคลอรี่คาร์โบไฮเดรตที่ซับซ้อนสาก, ผลไม้ที่มีเส้นใยสูงและผักและถั่วเหลือง

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ต้องการหลักฐานเพิ่มเติมของอายุการใช้งาน ? ชาวโอกินาวา ญี่ปุ่น จะมีอายุขัยที่ยาวที่สุดของญี่ปุ่น และมีแนวโน้มที่อายุขัยของทุกคนในโลก , ตามการศึกษา 30 ปีมากกว่า 600 โอกินาวาตัวละครในดราก้อนบอล . ความลับของอาหารแคลอรี่ต่ำไม่ซับซ้อนคาร์โบไฮเดรต เส้นใยที่อุดมไปด้วยผักและผลไม้ และถั่วเหลือง