Knee pads. If you're playing indoor

Knee pads. If you're playing indoor volleyball, a pair of knee pads can protect your knees when you hit the floor to make a play. If you're new to the sport, you might dive or slide awkwardly, and you'll appreciate the protection. As your skills progress, you may learn how to play without banging your knees, but knee pads are still a good idea.
Padded shorts. Indoor volleyball players can get bruised hips when they dive for a ball. Some players choose to wear shorts with hip pads in them for protection.
Other pads and braces. Depending on their own preferences or past injuries, some volleyball players wear elbow or forearm pads, ankle or wrist braces, or thumb splints.
Shoes. Volleyball shoes have gummy rubber souls for better traction on gym floors. They also have extra padding to absorb shocks from all the running and jumping. Choose a pair that fits correctly, and keep them tied securely when you play.
Mouthguards. Mouthguards are a low-cost way to protect the teeth, lips, cheeks, and tongue. Players in all active sports should consider using mouthguards.
Goggles and sunglasses. If you wear glasses, consider getting prescription goggles for volleyball. If you play beach volleyball in the sun, wear shatterproof sunglasses to protect your eyes from the glare.
Athletic support. If you're a guy, you'll appreciate having a good athletic supporter when you're running around or jumping. Girls might consider wearing a good sports bra.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

สนับเข่า ถ้าคุณเล่นวอลเลย์บอลในร่ม คู่สนับเข่าสามารถปกป้องหัวเข่าของคุณเมื่อคุณชั้นจะทำให้การเล่น ถ้าคุณยังใหม่กับการเล่นกีฬา คุณกระโดด หรือภาพนิ่งเก้ ๆ และคุณจะประทับใจการป้องกัน เป็นความก้าวหน้าของทักษะ คุณอาจเรียนรู้วิธีการเล่นโดยไม่ต่อสู้เข่าของคุณ แต่สนับเข่ายังมีความคิดดีกางเกงขาสั้นที่เบาะ วอลเลย์บอลในร่มเล่นได้สะโพกช้ำเมื่อพวกเขาดำน้ำสำหรับลูก ผู้เล่นบางคนเลือกที่จะสวมใส่กางเกงขาสั้น มีสะโพกแผ่นในพวกเขาสำหรับการป้องกันแผ่นอื่น ๆ และวงเล็บปีกกา ขึ้นอยู่กับ การกำหนดลักษณะของตนเอง หรือผ่าน มาบาดเจ็บ บางวอลเลย์บอลผู้เล่นสวมข้อศอก หรือแขนแผ่น วงเล็บข้อเท้าหรือข้อมือ หรือนิ้ว splintsรองเท้า รองเท้าวอลเลย์บอลมียางเหนียววิญญาณสำหรับยึดเกาะที่ดีบนพื้นห้องออกกำลังกาย มีเซลล์พิเศษดูดซับแรงกระแทกจากการทำงาน และกระโดด เลือกคู่ที่ถูกต้อง และให้พวกเขาผูกได้อย่างปลอดภัยเมื่อคุณเล่นMouthguards Mouthguards เป็นวิธีต้นทุนต่ำเพื่อป้องกันฟัน ริมฝีปาก แก้ม และลิ้น ผู้เล่นในกีฬาที่ใช้งานอยู่ทั้งหมดควรพิจารณาการใช้ mouthguardsแว่นตาและแว่นกันแดด ถ้าคุณสวมใส่แว่นตา พิจารณาการแว่นตาตามใบสั่งแพทย์สำหรับวอลเลย์บอล ถ้าคุณเล่นวอลเลย์บอลชายหาดแดด สวม shatterproof แว่นตากันแดดเพื่อปกป้องดวงตาจากแสงสะท้อนการสนับสนุนกีฬา ถ้าคุณผู้ชาย คุณรู้สึกมีกระจับดีเมื่อคุณกำลังวิ่ง หรือกระโดด สาวอาจเลือกสวมใส่ชุดชั้นในกีฬาดี

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

รองเข่า หากคุณกำลังเล่นวอลเลย์บอลในร่ม, คู่รองเข่าสามารถปกป้องหัวเข่าของคุณเมื่อคุณกดพื้นเพื่อทำให้การเล่น หากคุณกำลังใหม่เพื่อการกีฬาคุณอาจดำน้ำหรือเลื่อนอย่างเชื่องช้าและคุณจะชื่นชมการป้องกัน ในฐานะที่เป็นทักษะของคุณความคืบหน้าคุณอาจจะเรียนรู้วิธีการเล่นโดยไม่ต้องทุบหัวเข่าของคุณ แต่รองเข่ายังคงเป็นความคิดที่ดี.
กางเกงขาสั้นเบาะ ผู้เล่นวอลเลย์บอลในร่มจะได้รับสะโพกช้ำเมื่อพวกเขาดำน้ำสำหรับลูก ผู้เล่นบางคนเลือกที่จะใส่กางเกงขาสั้นด้วยแผ่นสะโพกในพวกเขาสำหรับการป้องกัน.
แผ่นและวงเล็บอื่น ๆ ขึ้นอยู่กับความชอบของตัวเองหรือการบาดเจ็บที่ผ่านมาผู้เล่นบางคนวอลเลย์บอลสวมข้อศอกหรือแขนแผ่นข้อเท้าหรือข้อมือการจัดฟันหรือเฝือกนิ้วหัวแม่มือ.
รองเท้า รองเท้าวอลเลย์บอลมีวิญญาณยางเหนียวที่ดีกว่าสำหรับการลากบนชั้นห้องออกกำลังกาย พวกเขายังมีช่องว่างพิเศษในการดูดซับแรงกระแทกจากการวิ่งและกระโดด เลือกคู่ที่เหมาะกับความถูกต้องและให้พวกเขาผูกอย่างปลอดภัยเมื่อคุณเล่น.
Mouthguards mouthguards เป็นวิธีที่ต้นทุนต่ำเพื่อป้องกันฟันริมฝีปากแก้มและลิ้น ผู้เล่นในการเล่นกีฬาที่ใช้งานทั้งหมดควรพิจารณาการใช้ mouthguards.
แว่นตาและแว่นตากันแดด หากคุณสวมแว่นตาพิจารณารับแว่นตาใบสั่งยาสำหรับวอลเลย์บอล ถ้าคุณเล่นวอลเลย์บอลชายหาดในดวงอาทิตย์สวมแว่นตากันแดดแตกเพื่อปกป้องดวงตาของคุณจากแสงจ้า.
สนับสนุนกีฬา หากคุณเป็นผู้ชายคุณจะขอบคุณที่มีผู้สนับสนุนนักกีฬาที่ดีเมื่อคุณกำลังวิ่งไปรอบ ๆ หรือกระโดด สาวอาจพิจารณาการสวมใส่ชุดชั้นในกีฬาที่ดี

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

แผ่นรองเข่า ถ้าคุณกำลังเล่นวอลเลย์บอลในร่ม คู่รองเข่าสามารถปกป้องหัวเข่าของคุณเมื่อคุณกดพื้นให้เล่น ถ้าคุณยังใหม่กับกีฬาคุณอาจจะกระโดดหรือเลื่อนเก้ๆกังๆและคุณจะชื่นชมการคุ้มครอง เป็นทักษะที่ความคืบหน้าของคุณ คุณอาจจะเรียนรู้วิธีการเล่นโดยไม่ต้องเคาะเข่า แต่แผ่นรองเข่ายังคงมีความคิดที่ดีกางเกงเบาะ ในร่มเล่นวอลเลย์บอลได้ช้ำ สะโพก เมื่อพวกเขากระโดดลูกบอล ผู้เล่นบางคนเลือกที่จะสวมกางเกงขาสั้นสะโพกผ้าในพวกเขาสำหรับการป้องกันผ้าอื่น ๆและดัดฟัน ขึ้นอยู่กับการตั้งค่าของพวกเขาเองหรือผ่านการบาดเจ็บ , เล่นวอลเลย์บอลบางสวมข้อศอกหรือแขนผ้า , ข้อเท้าหรือข้อมือ วงเล็บ หรือง่ายๆตัวยึดรองเท้า รองเท้าวอลเลย์บอลมีวิญญาณยางเหนียวฉุดขึ้นบนพื้นโรงยิม พวกเขายังมีช่องว่างภายในพิเศษดูดซับแรงกระแทกจากทั้งวิ่งและกระโดด เลือกคู่ที่เหมาะกับอย่างถูกต้อง และให้พวกเขาเชื่อมโยงอย่างปลอดภัยเมื่อคุณเล่นmouthguards . mouthguards เป็นวิธีที่ต้นทุนต่ำเพื่อปกป้องฟัน ริมฝีปาก แก้ม และลิ้น ผู้เล่นในกีฬาที่ใช้งานอยู่ทั้งหมดควรพิจารณาใช้ mouthguards .แว่นตาและแว่นกันแดด ถ้าคุณสวมแว่นตา พิจารณารับใบสั่งยาแว่นตาสำหรับวอลเลย์บอล ถ้าคุณเล่นวอลเลย์บอลชายหาดในซันใส่แว่นกันแดดแตกเพื่อป้องกันดวงตาจากแสงจ้า .สนับสนุนกีฬา ถ้าคุณเป็นผู้ชาย คุณจะชื่นชมมีดีแข็งแรงสนับสนุนเมื่อคุณวิ่งหรือกระโดด ผู้หญิงอาจจะพิจารณาการสวมใส่ชุดชั้นในกีฬาที่ดี