To hear most recent research tell i

To hear most recent research tell it, coffee is a miracle drink. The magic beans will ward off skin cancer and Alzheimer’s, reduce heart failure and diabetes risks, heighten focus, and maybe even protect liver health. Oh, and decrease suicide risk, according to the newest study that validates our coffee addictions.

According to a study performed by the Harvard School of Public Health and published this month in The World Journal of Biological Psychiatry, people who drink two to four cups of java each day are less likely to commit suicide than those who don’t drink coffee, drink decaf, or drink fewer than two cups each day. The study followed over 200,000 people for at least 16 years. And it’s not just a weak link: the researchers found that the suicide risk was cut by around 50 percent for caffeine fiends.

(MORE: Caffeine Withdrawal Is Now A Mental Disorder)

This isn’t the first time that researchers have discovered that coffee and smiles might go hand-in-hand. A 2011 study found that women who drink coffee cut their risk of depression by 15 percent compared to those who don’t. Michel Lucas, the head researcher of the most recent study, told The Huffington Post that coffee addicts can thank caffeine for the good news. The drug may actually act like a mild anti-depressant by tweaking levels of happy hormones like serotonin and dopamine.

Of course, there’s plenty of research out there that doesn’t look so kindly upon coffee drinkers. Recently, the New Yorker published an article arguing that while coffee may heighten focus, that means it also puts a squeeze on creativity. And of course, coffee’s well-known negative effects like insomnia and disturbed sleep cycles still hold.

Regardless, we’ll raise our mugs to this most recent study for giving us one more validation for our vice.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

การได้ยินการวิจัยล่าสุดบอก กาแฟเป็นเครื่องดื่มมหัศจรรย์ ถั่ววิเศษจะเสื่อมและมะเร็งผิวหนัง ลดความเสี่ยงโรคเบาหวานและหัวใจล้มเหลว เพิ่มโฟกัส และอาจจะปกป้องสุขภาพของตับ โอ้ และลดความเสี่ยงฆ่าตัวตาย ตามการศึกษาล่าสุดที่ตรวจสอบของเราสู่การเสพติดกาแฟตามการศึกษาทำโดยฮาร์วาร์ดโรงเรียนของสาธารณสุข และเผยแพร่ในโลกสมุดชีวภาพจิตเวชศาสตร์เดือนนี้ คนที่ดื่มวันละสองถึงสี่ถ้วยของ java มีโอกาสน้อยที่จะฆ่าตัวตายมากกว่าผู้ที่ไม่ดื่มกาแฟ เครื่องดื่มชากาแฟปลอดคาเฟอีน หรือดื่มน้อยกว่าสองถ้วยแต่ละวัน การศึกษาตามกว่า 200,000 คนอย่างน้อย 16 ปี และไม่ใช่เพียงการเชื่อมโยงที่อ่อนแอ: นักวิจัยพบว่า ความเสี่ยงฆ่าตัวตายตัดได้ประมาณ 50 เปอร์เซ็นต์สำหรับสหายคาเฟอีน(เพิ่มเติม: ถอนคาเฟอีนคือตอนนี้ โรคจิต)นี่ไม่ใช่ครั้งแรกที่นักวิจัยได้ค้นพบว่า กาแฟและรอยยิ้มอาจไปมือในมือ การศึกษา 2011 พบว่า ผู้หญิงที่ดื่มกาแฟตัดความเสี่ยงของภาวะซึมเศร้าร้อยละ 15 เมื่อเทียบกับผู้ที่ไม่ Michel Lucas นักวิจัยหัวการศึกษาล่าสุด บอก Huffington Post ที่ ติดยาเสพติดกาแฟสามารถขอบคุณคาเฟอีนสำหรับข่าวดี ยาอาจทำจริงเช่นการป้องกัน depressant อ่อน โดย tweaking ระดับของฮอร์โมนที่มีความสุขเช่น serotonin และ dopamineแน่นอน มีมากมายของการวิจัยที่ออกมีที่ไม่เป็นไปดังนั้นกรุณากับผู้ดื่มกาแฟ เมื่อเร็ว ๆ นี้ ซัวเถาเผยแพร่บทความโต้เถียงกันที่ในขณะที่กาแฟอาจเพิ่มโฟกัส นั่นหมายความว่า มันยังทำให้บีบความคิดสร้างสรรค์ และแน่นอน ของกาแฟรู้จักผลกระทบเชิงลบเช่นนอนไม่หลับและนอนหลับถูกรบกวนวงจรยังคงค้างไม่ เราจะยกแก้วที่เราจะศึกษานี้ล่าสุดให้เราตรวจสอบเพิ่มเติมหนึ่งสำหรับรองของเรา

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

จะได้ยินมากที่สุดเมื่อเร็ว ๆ นี้การวิจัยบอกว่ากาแฟเป็นเครื่องดื่มที่มิราเคิล ถั่ววิเศษจะปัดโรคมะเร็งผิวหนังและอัลไซเมลดภาวะหัวใจล้มเหลวและโรคเบาหวานความเสี่ยงระดับความโฟกัสและแม้กระทั่งปกป้องสุขภาพของตับ Oh, และลดความเสี่ยงต่อการฆ่าตัวตายตามการศึกษาใหม่ล่าสุดที่ตรวจสอบการเสพติดกาแฟของเรา. ตามการศึกษาที่ดำเนินการโดยโรงเรียนฮาร์วาร์สาธารณสุขและการตีพิมพ์ในเดือนนี้ในโลกวารสารทางชีวภาพจิตเวชศาสตร์คนที่ดื่ม 2-4 ถ้วย Java ในแต่ละวันมีโอกาสน้อยที่จะฆ่าตัวตายกว่าผู้ที่ไม่ดื่มกาแฟดื่ม decaf หรือดื่มน้อยกว่าสองถ้วยในแต่ละวัน การศึกษาตามมากกว่า 200,000 คนเป็นเวลาอย่างน้อย 16 ปี และก็ไม่ได้เป็นเพียงการเชื่อมโยงที่อ่อนแอ: นักวิจัยพบว่ามีความเสี่ยงฆ่าตัวตายถูกตัดประมาณร้อยละ 50 สำหรับสหายคาเฟอีน. (เพิ่มเติม: คาเฟอีนถอนตอนนี้เป็นโรคทางจิต) นี้ไม่ได้เป็นครั้งแรกที่นักวิจัยได้ค้นพบว่ากาแฟและ รอยยิ้มอาจจะไปมือในมือ 2011 การศึกษาพบว่าผู้หญิงที่ดื่มกาแฟลดความเสี่ยงของภาวะซึมเศร้าของพวกเขาโดยร้อยละ 15 เมื่อเทียบกับผู้ที่ไม่ได้ มิเชลลูคัสนักวิจัยหัวของการศึกษาล่าสุดบอก Huffington โพสต์ที่ติดยาเสพติดกาแฟคาเฟอีนสามารถขอบคุณสำหรับข่าวที่ดี ยาเสพติดจริงอาจทำหน้าที่เหมือนอ่อนป้องกัน depressant โดยปรับเปลี่ยนระดับของฮอร์โมนความสุขเช่น serotonin และโดปามีน. แน่นอนว่ายังมีความอุดมสมบูรณ์ของการวิจัยออกมีที่ไม่ได้ดูเพื่อความกรุณาเมื่อดื่มกาแฟ เมื่อเร็ว ๆ นี้ชาวนิวยอร์กตีพิมพ์บทความที่เถียงว่าในขณะที่กาแฟอาจเพิ่มระดับความโฟกัสนั่นหมายความว่ามันยังทำให้บีบกับความคิดสร้างสรรค์ และแน่นอนที่รู้จักกันดีผลกระทบเชิงลบของกาแฟเช่นนอนไม่หลับและรบกวนรอบการนอนหลับยังคงถือ. ไม่ว่าเราจะยกแก้วของเราในการศึกษาล่าสุดนี้ที่ให้เรามีการตรวจสอบอีกหนึ่งรองของเรา