เพื่อนส่งมาให้.......A Psychologist

เพื่อนส่งมาให้.......

A Psychologist walked
around a room while
teaching Stress Management to an
audience.

As she raised a
glass of water, everyone expected they'd be asked
the
"Half empty or Half full" question.

Instead, with a
smile on her face, she
inquired:
"How heavy is this glass of water?"

Answers called out ranged from 8 oz. to 20 oz.

She replied,
"The absolute weight doesn't matter.
It depends on how long I hold it.

If I hold it for a
minute,
it's not a problem.

If I hold it for an hour,
I'll have an ache in my arm.

If I hold it for a day,
my arm will feel numb and paralyzed.

In each case,
the weight of the glass
doesn't change,

But

The longer I hold it,
the heavier it becomes.

She continued,
"The Stresses and Worries in Life , are like that Glass of Water...

Think about them for
a while and nothing
happens.

Think about them
a bit longer and they begin to hurt.

And

If you think
about them all day long,
you will feel paralyzed –
incapable of doing
anything."

Remember to put the Glass Down

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

เพื่อนส่งมาให้...

จิตวิทยา A เดิน
รอบห้องพักขณะ
สอนการจัดการความเครียดเพื่อการ
ผู้ชม

เธอยกเป็น
แก้วน้ำ ทุกคนคาดว่า จะถูกถาม

"ว่างครึ่ง หรือครึ่ง" ถาม

แทน กับการ
รอยยิ้มบนใบหน้าของเธอ เธอ
ทูล:
"วิธีหนักคือน้ำแก้วนี้

เรียกแสก ๆ จาก 8 ออนซ์ 20 ออนซ์ให้คำตอบ

เธอตอบกลับ,
"น้ำหนักแน่นอนไม่ว่ากัน
ขึ้นอยู่กับระยะฉันถือมัน

ถ้าค้างไว้มันสำหรับการ
นาที,
ได้ไม่มีปัญหา

ถ้าค้างไว้ชั่วโมง,
จะมีการปวดใน arm. ของฉัน

ถ้าค้างไว้สำหรับวัน,
แขนจะรู้สึก numb และอัมพาต

ในแต่ละกรณี,
น้ำหนักของแก้ว
doesn ทีเปลี่ยน,

แต่

อีกต่อไปที่ฉันฝากไว้,
ยิ่งจะ

เธอต่อไป,
"ความเครียดและความกังวลในชีวิต เป็นเช่นเดียวกับที่แก้วน้ำ...

คิดว่า พวกเขาสำหรับ
ขณะและไม่มีอะไร
เกิด

คิดว่า พวกเขา
บิตอีกต่อไปและพวกเขาเริ่มจะเจ็บ

และ

ถ้าคุณคิดว่า
เกี่ยวกับพวกเขาตลอดวัน,
คุณจะรู้สึกว่าอัมพาต –
หมันทำ
อะไร "

อย่าลืมใส่กระจกลง

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

เพื่อนส่งมาให้ ....... นักจิตวิทยาเดินไปรอบ ๆ ห้องในขณะที่การเรียนการสอนการจัดการความเครียดเพื่อผู้ชมขณะที่เธอยกแก้วน้ำที่ทุกคนคาดว่าพวกเขาต้องการจะถาม"ครึ่งว่างเปล่าหรือครึ่งเต็ม" คำถามแต่มีรอยยิ้มบนใบหน้าของเธอเธอถาม: "วิธีหนักเป็นแก้วน้ำใบนี้?" คำตอบที่เรียกว่าออกตั้งแต่ 8 ออนซ์ ถึง 20 ออนซ์เธอตอบว่า"แน่นอนน้ำหนักไม่สำคัญมันขึ้นอยู่กับระยะเวลาที่ฉันถือมันถ้าผมถือมันสำหรับนาทีก็ไม่ได้เป็นปัญหาถ้าผมถือมันเป็นเวลาหนึ่งชั่วโมงฉันจะต้อง ปวดในแขนของฉันถ้าฉันถือไว้สำหรับวัน, แขนของฉันจะรู้สึกชาและเป็นอัมพาตในแต่ละกรณีน้ำหนักของกระจกไม่เปลี่ยนแปลงแต่นานฉันถือมันหนักมันจะกลายเป็นเธออย่างต่อเนื่อง , "ความเครียดและความกังวลในชีวิตเป็นเช่นนั้นแก้วน้ำ ... คิดเกี่ยวกับพวกเขาสำหรับในขณะที่และไม่มีอะไรเกิดขึ้นคิดว่าเกี่ยวกับพวกเขาบิตอีกต่อไปและพวกเขาก็เริ่มที่จะทำร้ายและถ้าคุณคิดว่าเกี่ยวกับพวกเขาตลอดทั้งวันคุณจะรู้สึกเป็นอัมพาต - ความสามารถในการทำอะไร. " อย่าลืมใส่แก้วลง

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

. . . . . . .

เพื่อนส่งมาให้นักจิตวิทยาเดินรอบห้อง ในขณะที่

สอนการจัดการความเครียดให้


เป็นผู้ชม เธอยกน้ำ
แก้ว ทุกคนคาดหวังว่าพวกเขาจะถาม

" ครึ่งหรือครึ่งเต็ม " คำถาม

แต่ด้วย

รอยยิ้มบนใบหน้าเธอ ถาม :
" วิธีหนักคือแก้วนี้ ? "

ตอบ เรียก ว่า อยู่ระหว่าง 8 ออนซ์ 20 ออนซ์

เธอตอบว่า" แน่นอน น้ำหนักไม่สำคัญ .
มันขึ้นอยู่กับระยะเวลาที่ฉันถือไว้

ถ้าครูถือมันไว้

เดี๋ยวมันคงไม่ใช่ปัญหา . . .

ถ้าครูถือมันไว้หนึ่งชั่วโมง
ผมจะปวดแขนของฉัน

ถ้าครูถือมันไว้วัน
แขนของฉันจะรู้สึกชาและเป็นอัมพาต .

ในแต่ละกรณีน้ำหนักของแก้ว

ไม่เปลี่ยน

แต่

ยิ่งฉันถือมันไว้นานเท่าไหร่ มันกลายเป็น



" เธอกล่าวต่อ ความเครียดและความกังวลในชีวิตเหมือนที่แก้วของน้ำ . . . . . . .

คิดถึงพวกเขาสำหรับขณะที่และไม่มีอะไรเกิดขึ้น




คิดถึงพวกเขาบิตอีกต่อไปและพวกเขาเริ่มที่จะเจ็บ




และถ้าคุณคิดว่าเกี่ยวกับพวกเขาทั้งวัน
คุณจะรู้สึกเป็นอัมพาตและไม่สามารถทำอะไร

เลย "

จำได้วางแก้วลง