Considering that exercise using ela

Considering that exercise using elastic bands,which are easy to carry, is economical and safe, elastic bands can be used to improve muscular strength, flexibility, and balance control in the elderly and young

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

พิจารณาว่าการออกกำลังกายโดยใช้แถบยางยืด ซึ่งพกพาสะดวก ประหยัด และปลอดภัย รัดสามารถใช้เพื่อเพิ่มความแข็งแรงกล้ามเนื้อ ความยืดหยุ่น และความสมดุลในผู้สูงอายุและเด็ก

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

เมื่อพิจารณาจากการออกกำลังกายที่ใช้วงดนตรีที่ยืดหยุ่นซึ่งง่ายต่อการพกพาประหยัดและปลอดภัยแถบยางยืดสามารถนำมาใช้เพื่อเพิ่มความแข็งแรงของกล้ามเนื้อและความยืดหยุ่นและการควบคุมความสมดุลในผู้สูงอายุและหนุ่มสาว

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

พิจารณาว่าการออกกำลังกายโดยใช้ยางยืด ซึ่งง่ายต่อการพกพา คือ ประหยัด และปลอดภัย หนังยาง สามารถใช้เพื่อเพิ่มความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ ความยืดหยุ่น และควบคุมการทรงตัวในผู้สูงอายุและหนุ่มสาว