ในปัจจบันประเทศไทยประสบปัญหาด้านเด็กไทยมีสุขภาพไม่แข็งแรง อาจเนื่องมาจากระบบการศึกษาของไทยเน้นไปในด้านการศึกษาเชิงวิชาการ หรือ เชิงทฤษฎี และด้วยคาบเรียนและเวลาเรียนที่มากเกินไป ทำให้นักเรียนไทยมองข้ามการออกกำลังกายไป นี่จึงเป็นสาเหตุที่ทำให้เด็กไทยสุขภาพไม่แข็งแรง
ดังนั้นวิชาพละศึกษาจึงควรเป็นหนึ่งในวิชาหลักของนักเรียนไทย เพื่อที่จะได้ทำให้อย่างน้อยเด็กไทยยังได้สามารถที่จะได้ออกกำลังในเวลาเรียนบ้าง เพื่อเป็นการผ่อนคลายและยังสร้างเสริมสุขภาพอีกด้วย
พละศึกษาหลักๆ จะสอนเรื่องสุขศึกษาและการเล่นกีฬา
ซึ่งการเล่นกีฬานั้น จะสอนให้นักเรียนไทยได้รู้จักเคารพกฎของกีฬานั้นๆและยังได้รู้จักความสามัคคีและน้ำใจนักกีฬาอีกด้ย
ส่วนด้านสุขศึกษา จะเน้นสอนด้านสุขอนามัยในชีวิต และยังสอนเกี่ยวกับเรื่องเพศ ซึ่งสังคมไทยยังปิดกั้นทำให้เด็กไทยขาดความรู้ นี่จึงเป็นอีกหนึ่งข้อสำคัญว่าทำไมดก็กไทยควรที่จะเรียนวิชาพละศึกษา
จากที่เขียนมา ทำให้เห็นได้ว่าวิชาพละศึกษามีความสำคัญและจำเป็นอย่างยิ่งสำหรับนักเรียน ดังนั้นจึงควรที่จะบรรจุวิชาพละศึกษาเป็นวิชาหลักของนักเรียนและ ทุกมหาลัยควรมีพละศึกษาเป็นวิชาเลือก เพื่อที่นัเรียนไทยจะได้มีความรู้ในการใช้ชีวิต และยังมีสุขภาพแข็งแรงอีกด้วย