The effectiveness of circuit traini

The effectiveness of circuit training in enhancing
muscle endurance among standard five boys in a
primary school


Abstract

The aim of this study is to determine the effectiveness of circuit training in enhancing muscle endurance
among standard five boys in a primary school student. This study involved 40 students, which is
randomly chosen boys. 20 subjects (n=20) were randomly chosen as the control group whereas the other
20 subjects (n=20) were selected as the experimental group. The intervention programme carried out for
the treatment group was shuttle run, sit up and burpee. The intervention programme was carried out for 8
weeks. “Intact sampling” was used, where all the students remain in classes as subjects. The ‘independent
t-test’ on both groups indicated significant difference (p

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

The effectiveness of circuit training in enhancingmuscle endurance among standard five boys in aprimary school AbstractThe aim of this study is to determine the effectiveness of circuit training in enhancing muscle enduranceamong standard five boys in a primary school student. This study involved 40 students, which israndomly chosen boys. 20 subjects (n=20) were randomly chosen as the control group whereas the other20 subjects (n=20) were selected as the experimental group. The intervention programme carried out forthe treatment group was shuttle run, sit up and burpee. The intervention programme was carried out for 8weeks. “Intact sampling” was used, where all the students remain in classes as subjects. The ‘independentt-test’ on both groups indicated significant difference (p<0.05) between mean score of the control groupand mean score of the experimental group. This study indicates that intervention programme for 8 weeksimproved the muscle endurance of the standard five boy’s primary school students at state Petaling Jaya,Selangor.

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ประสิทธิผลของการฝึกอบรมวงจรในการเสริมสร้าง
ความอดทนของกล้ามเนื้อในหมู่มาตรฐานห้าหนุ่มใน
โรงเรียนประถมศึกษาบทคัดย่อจุดมุ่งหมายของการศึกษาครั้งนี้คือการตรวจสอบประสิทธิภาพของการฝึกอบรมวงจรในการเสริมสร้างความอดทนของกล้ามเนื้อในหมู่มาตรฐานห้าหนุ่มในนักเรียนโรงเรียนประถมศึกษา การศึกษาครั้งนี้มีส่วนร่วม 40 คนซึ่งจะได้รับการแต่งตั้งเด็กชายสุ่ม 20 วิชา (n = 20) ได้รับการคัดเลือกโดยการสุ่มเป็นกลุ่มควบคุมในขณะที่อีก20 วิชา (n = 20) ได้รับเลือกเป็นกลุ่มทดลอง โปรแกรมการแทรกแซงดำเนินการสำหรับกลุ่มทดลองวิ่งรถรับส่ง, นั่งขึ้นและ Burpee โปรแกรมการแทรกแซงได้ดำเนินการเป็นเวลา 8 สัปดาห์ที่ผ่านมา "การสุ่มตัวอย่างครบถ้วน" ถูกนำมาใช้ที่นักเรียนทุกคนยังคงอยู่ในชั้นเรียนเป็นวิชา 'ความเป็นอิสระt-test' ในทั้งสองกลุ่มที่ระบุแตกต่างกัน (p <0.05) คะแนนเฉลี่ยของกลุ่มควบคุมและคะแนนเฉลี่ยของกลุ่มทดลอง การศึกษาครั้งนี้แสดงให้เห็นว่าโปรแกรมการแทรกแซงเป็นเวลา 8 สัปดาห์การปรับปรุงความอดทนของกล้ามเนื้อของนักเรียนชั้นประถมศึกษามาตรฐานห้าของเด็กที่รัฐเปตาลิงจายาลังงอร์

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ประสิทธิผลของการฝึกอบรมวงจรเพิ่มความอดทนของกล้ามเนื้อมาตรฐานห้าชายในโรงเรียนระดับประถมศึกษาบทคัดย่อการศึกษาครั้งนี้มีวัตถุประสงค์เพื่อศึกษาประสิทธิผลของการฝึกอบรมวงจรในการเสริมสร้างความอดทนของกล้ามเนื้อระหว่างมาตรฐานห้าชายในนักเรียนระดับประถมศึกษา การศึกษาที่เกี่ยวข้องกับนักเรียน 40 คน ซึ่งเป็นสุ่มเลือกเด็ก 20 คน ( n = 20 ) สุ่มเลือกกลุ่มควบคุมส่วนอื่น ๆ20 คน ( n = 20 ) ได้ถูกเลือกให้เป็นกลุ่มทดลอง ที่ทำจากโปรแกรมการแทรกแซงกลุ่มทดลองรับส่งวิ่ง นั่งเบอร์พี่ . การทดลองพบว่า 8 รายการสัปดาห์ " เหมือนเดิม ) " ถูกใช้ ซึ่งนักเรียนทั้งหมดยังคงอยู่ในชั้นเรียนเป็นคน " อิสระสถิติในทั้งสองกลุ่มพบความแตกต่างอย่างมีนัยสำคัญทางสถิติ ( p < 0.05 ) ระหว่างคะแนนเฉลี่ยของกลุ่มควบคุมคะแนนเฉลี่ยของกลุ่มทดลอง ผลการศึกษาพบว่าโปรแกรมการแทรกแซงสำหรับ 8 สัปดาห์การปรับปรุงความทนทานของกล้ามเนื้อมาตรฐานห้าของเด็กนักเรียนในโรงเรียน ประถมศึกษา ในเปตาลิงจายา รัฐ ,สลังงอร์ .