DRAGON FRUITDragon-FruitIntroductio

DRAGON FRUIT
Dragon-Fruit

Introduction- Pitaya Fruit, Pitahaya Fruit or commonly known as the Dragon. It is a favorite to the people of Asian origin. It features a mouth watering light sweet taste, with an intense shape and color, not to forget its outstanding flowers. In addition to being tasty and cool, this is a beautiful fruit with a lot of water and other vital minerals with varied nutritional ingredients.

The dragon fruit is exactly of the Hycocereus undatus family, thus making it one of the extensive red dragon fruit in asian region. Typically, the fruit has red squash, or red flesh. The fruit originates from the dragon fruit cactus plant, which is usually appears like as vines

Taste-Dragon fruit tastes wonderfull which is sweet and crunchy, with a flavor that resembles both kiwi and pear, a cross of both... Inside, the texture is like a cross between a thin melon and a pear, but scattered with tiny crunchy seeds, like a kiwi. The taste is also fairly melon-like, in that it is bland.

Appearance- Selecting the fruit is very simple, simply look for full-bodied, full colored fruits. It actually looks like a wild dragon, with lots of untidy overflowing branches, parallel to the dragon wings, scales or hairs. The fruit itself does look like one too. This fruit originated from Mexico to northern South America. This is the common white dragon. It is one of the three main species of dragon fruit. The other two looking of the fruit is the red flesh and the uncommon, yellow skin/white flesh. This is the common white dragon. It is one of the three main species of dragon fruit. The other two looking of the fruit is the red flesh and the uncommon, yellow skin/white flesh. There are a variety of cultivars of dragon fruit and since they do look alike to a layman, I will just put them under their colour classifications.
Uses of Dragon Fruit

The fruit is commonly eaten as raw and tastes better when chilled. It is also served as a juice. The flesh is sweet and occasionally in a tropical sorbet this fruit is served with mango. The fruit is also used to flavour drinks while syrup made of the entire fruit is used to colour pastries and candy. The squash of the fruit is used in producing an alcoholic beverage.

The fruit makes a wonderful mixture on its own or mixed with other tropical fruits. It is sometimes used in cooking for some recipes. Unopened flowerbuds of the dragon fruit can be cooked like vegetables. The plant is commonly planted as a mountaineer to cover chainlink grille. Parts of the pitahaya plant can be used to produce food colour in nature.
Nutrition of Dragon Fruit
Nutrition-of-Dragon-Fruit

Current Facts:
Dragon fruits are highly concerted with Vitamin C, minerals and high fiber content. The following table shows a quality nutritional value of the dragonfruit. Mainly, these nutrients are crucial and known world over for the antioxidants they possess which usually helps in the prevention of the formation of free radical that cause cancer.

Dragon fruits are high in antioxidants, which help to fight carcinogenic free-radicals from the body. In addition, they are a good source of Vitamin C, and are wealthy in minerals, especially calcium and phosphorus. They are also low in calories and high in fiber, while the seeds have high polyunsaturated fatty acids.

Health benefits of Dragon Fruit
The health benefits of Dragon Fruit (health benefits of pitaya fruit or health benefits of pitahaya fruit) are many, and all you need to do to reap the benefit of dragon fruit nutrients is to eat the fruit! By eating the highly nutritional pitaya fruit, you gain all of the general health benefits of the pitaya nutrients, simply because pitaya fruit is a great all around healthy fruit to eat with lots of beneficial nutrients which are readily metabolized from the natural pitahaya fruit (For example, dragon fruit vitamin C is more easily absorbed than vitamin C from a pill supplement). Lots of vitamin C is in dragon fruit. Remember the amount of vitamin C in dragon fruit dried will be about 10x the amount of vitamin C in dragon fruit which is fresh (on gram for gram basis).
Nutritive Value Of Dragon Fruit
Fruit comparison tables. Overview of vitamin and mineral content including nutrition charts of the Dragin Fruits.

Nutritive value per 100 g of Dragon
Principle Nutritive value
Total Fat 0.61g
Protein 0.229g
Ashes 0.68g
Water 83.0 g
Potassium 436 mg
Calcium 8.8g
Cholesterol 0 mg
Dietary Fiber 0.9g
Calories 99
Dragon Fruit Recipe
Dragon Fruit Pizza Recipe

Dragon-Fruit-Pizza-Recipe

Ingredients:

1 package of ready to use pre-made sugar cookie dough
8 ounces cream cheese
1/2 cup powdered sugar
1 tablespoon lemon juice
3 dragon fruit, peeled and sliced
3 kiwi, peeled and sliced
1 cup strawberries, hulled and cut in half
1/4 cup apricot glaze

Directions:

Roll out cookie dough into a 12 inch round.
Bake 10-12 minutes or until lightly browned.
Allow to cool completely.
Meanwhile, prepare fruit by washing and slicing it into 1/4 inch slices.
Cream together the cream cheese, powdered sugar and lemon juice.
When the crust is cool, top with the cream cheese mixture.
Lay fruit in a circle on top of the cream cheese mixture.
Spread apricot glaze over fruit.
Chill until ready to serve.
Any combination of fruit can be used for this recipe.


Dragon Fruit Jelly

Dragon-Fruit-Jelly

Ingredients:

25 – 30 grammes agar-agar
100 grammes sugar
1 litre water
200 grammes of dragon fruit
3 pieces pandan leaves

Directions:

Take water to a pot for boil. Add sugar, agar-agar and pandan leaves to boiled water. Stir on medium low heat till sugar and agar-agar dissolved.
Once sugar and agar-agar completely dissolved, turn off heat. Discard pandan leaves.
Pour mixture onto a suitable 2 inch deep tray or moulding and drop dragon fruit cubes into the mixture. Allow to cool down before chilling it in the fridge.

How To Eat Dragon Fruit
How-To-Eat-Dragon-Fruit

Dragon fruit is an exotic tropical treat for that are fluky enough to taste alls such as Thailand where they are called "Pitaya." This dragon fruit easier to find in Asian food markets. There are a variety of dragon fruit available. Red dragon fruit are the most common, but pink and yellow dragon fruits are known for an more sweet and unique flavor. If dragon fruit are difficult to come by, you may wish to look into dragon fruit agriculture by buying dragon fruit plants or cuttings. Further, dragon fruit are amazingly healthy because they are loaded with antioxidants, vitamin B, and vitamin C.

Dragon fruit and recipe are abundant because they are delicious and versatile. Here are some tips for how to prepare dragon fruit. treat for those that are lucky enough to taste them. Dragon fruit cultivation come from cactus plants grown in humid and tropical conditions such as Thailand where they are called "Pitaya." This makes dragon fruit easier to find in Asian food markets. There are a variety of dragon fruit available red dragon fruit are the most common, but pink and yellow dragon fruits are known from an extra sweet and unique flavor.

You can also take that dragon fruit and toss some slices in a salad to sweeten it up and give an exotic twist.You can puree the dragon fruit and make a dragon fruit sorbet.Or you can eat dragon fruit in the best way, slices of delicious dragon fruits bursting with flavor.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

แก้วมังกรมังกร


ผลไม้ผลไม้ที่แนะนำ-แก้วมังกรผลไม้ Pitahaya หรือที่รู้จักกันทั่วไปว่าเป็นมังกร มันเป็นที่ชื่นชอบกับคนที่มาจากเอเชีย มันมีรสหวานปากรดน้ำแสงที่มีรูปทรงและสีที่รุนแรงเพื่อไม่ให้ลืมดอกไม้ที่โดดเด่น นอกจากจะเป็นอร่อยและเย็นนี้เป็นผลไม้ที่สวยงามที่มีจำนวนมากของน้ำและเกลือแร่ที่สำคัญอื่น ๆ ที่มีส่วนผสมของสารอาหารที่แตกต่างกัน.

แก้วมังกรเป็นสิ่ง hycocereus undatus ของครอบครัวจึงทำให้มันเป็นหนึ่งในผลไม้มังกรแดงอย่างกว้างขวางในภูมิภาคเอเชีย โดยทั่วไปแล้วผลไม้ที่มีสควอชสีแดงหรือเนื้อแดง ผลไม้ที่มาจากพืชแคคตัสผลไม้มังกรซึ่งมักจะปรากฏขึ้นในลักษณะเป็นเถา

ผลไม้รสชาติมังกรรสชาติ Wonderfull ซึ่งเป็นหวานและกรุบกรอบที่มีรสชาติที่คล้ายกับทั้งสองกีวีและลูกแพร์ข้ามของทั้งสอง ... ภายในเนื้อเป็นเช่นข้ามระหว่างแตงโมบางและลูกแพร์ แต่กระจายที่มีเมล็ดเล็ก ๆ กรุบกรอบเช่นกีวี รสชาติยังเป็นที่ค่อนข้างแตงโมเหมือนในการที่จะเป็นอุเบกขา.

ลักษณะการเลือกผลไม้ที่ง่ายมากเพียงแค่มองหาเต็มฉกรรจ์ผลไม้ที่มีสีเต็มรูปแบบ จริง ๆ แล้วมันมีลักษณะเหมือนมังกรป่าที่มีจำนวนมากของสาขาล้นรกขนานไปกับปีกมังกรเกล็ดหรือขน ผลไม้ที่ตัวเองจะมีลักษณะเหมือนหนึ่งเกินไป ผลไม้นี้มาจากเม็กซิโกไปทางตอนเหนือของทวีปอเมริกาใต้ นี้เป็นมังกรสีขาวที่พบบ่อย ก็เป็นหนึ่งในสามชนิดหลักของแก้วมังกรอีกสองคนที่กำลังมองหาผลไม้เป็นเนื้อสีแดงและสีผิดปกติผิวสีเหลือง / เนื้อสีขาว นี้เป็นมังกรสีขาวที่พบบ่อย ก็เป็นหนึ่งในสามชนิดหลักของแก้วมังกร อีกสองคนที่กำลังมองหาผลไม้เป็นเนื้อสีแดงและสีผิดปกติผิวสีเหลือง / เนื้อสีขาว มีความหลากหลายของสายพันธุ์ของผลไม้มังกรและเนื่องจากพวกเขาไม่มองเหมือนกันกับคนธรรมดาที่ฉันก็จะทำให้พวกเขาอยู่ภายใต้การจำแนกสีของพวกเขา.
การใช้ประโยชน์จากผลไม้มังกร

ผลไม้จะรับประทานกันทั่วไปว่าเป็นวัตถุดิบและรสชาติที่ดีขึ้นเมื่อแช่เย็น ก็ยังทำหน้าที่เป็นน้ำผลไม้ เนื้อมีรสหวานและบางครั้งในเชอร์เบทผลไม้เขตร้อนนี้จะเสิร์ฟกับมะม่วง ผลไม้ที่จะใช้ในการเครื่องดื่มรสชาติในขณะที่น้ำเชื่อมที่ทำจากผลไม้ทั้งหมดจะใช้ในการสีขนมอบและขนมสควอชของผลไม้ที่ใช้ในการผลิตเครื่องดื่มแอลกอฮอล์.

ผลไม้ทำให้ส่วนผสมที่ยอดเยี่ยมของตัวเองหรือผสมกับผลไม้เมืองร้อนอื่น ๆ บางครั้งก็นำมาใช้ในการปรุงอาหารสำหรับสูตรบาง flowerbuds ปิดของผลไม้มังกรสามารถปรุงสุกเช่นผัก พืชที่ปลูกกันทั่วไปว่าเป็นภูเขาที่จะครอบคลุมตะแกรง chainlinkส่วนของพืช Pitahaya สามารถใช้ในการผลิตสีอาหารในธรรมชาติ
โภชนาการของผลไม้มังกร
โภชนาการของผลไม้มังกร

ข้อเท็จจริงปัจจุบัน. ผลไม้
มังกรจะร่วมอย่างมากกับวิตามินซีแร่ธาตุและเนื้อหาที่มีเส้นใยสูง ตารางต่อไปนี้แสดงให้เห็นถึงมูลค่าที่มีคุณภาพทางโภชนาการของ dragonfruit ส่วนใหญ่สารอาหารเหล่านี้มีความสำคัญและเป็นที่รู้จักในโลกมากกว่าสารต้านอนุมูลอิสระที่พวกเขามีซึ่งจะช่วยในการป้องกันการก่อตัวของอนุมูลอิสระที่ก่อให้เกิดโรคมะเร็ง. ผลไม้

มังกรจะสูงในสารต้านอนุมูลอิสระที่ช่วยในการต่อสู้กับสารก่อมะเร็งอนุมูลอิสระออกจากร่างกาย นอกจากนี้พวกเขาจะเป็นแหล่งที่ดีของวิตามินซีและมีความร่ำรวยในแร่ธาตุโดยเฉพาะแคลเซียมและฟอสฟอรัสพวกเขายังมีแคลอรี่ต่ำและมีเส้นใยสูงในขณะที่เมล็ดมีกรดไขมันไม่อิ่มตัวสูง.

ประโยชน์ต่อสุขภาพของผลไม้มังกร
ประโยชน์ต่อสุขภาพของผลไม้มังกร (ประโยชน์ต่อสุขภาพของแก้วมังกรผลไม้หรือประโยชน์ต่อสุขภาพของผลไม้ Pitahaya) เป็นจำนวนมาก และสิ่งที่คุณต้องทำเพื่อเก็บเกี่ยวผลประโยชน์ของสารอาหารผลไม้มังกรคือการกินผลไม้! โดยการรับประทานแก้วมังกรผลไม้ทางโภชนาการสูงคุณจะได้รับทั้งหมดของประโยชน์ต่อสุขภาพโดยทั่วไปของสารอาหารแก้วมังกรเพียงเพราะแก้วมังกรผลไม้เป็นผลไม้ที่ดีต่อสุขภาพรอบที่ดีในการกินอาหารที่มีจำนวนมากของสารอาหารที่เป็นประโยชน์ที่ได้รับการเผาผลาญอย่างง่ายดายจากผลไม้ Pitahaya ธรรมชาติ (เช่นแก้วมังกรวิตามินซีมาก ดูดซึมได้ง่ายกว่าวิตามินซีจากอาหารเสริมยา) จำนวนมากของวิตามินซีที่อยู่ในแก้วมังกรจำได้ว่าปริมาณของวิตามินซีในผลไม้แห้งมังกรจะมีประมาณ 10 เท่าปริมาณของวิตามินซีในผลไม้มังกรที่มีความสดใหม่ (กรัมบนพื้นฐานกรัม).
คุณค่าทางโภชนาการของผลไม้มังกร
ตารางเปรียบเทียบผลไม้ ภาพรวมของวิตามินและแร่ธาตุรวมทั้งชาร์ตโภชนาการของผลไม้ dragin.

คุณค่าทางโภชนาการต่อ 100 กรัมของมังกร
คุณค่าทางโภชนาการหลักการ
รวมไขมันโปรตีน 0.61g

0.229gขี้เถ้า 0.68g
น้ำ 83.0 กรัมโพแทสเซียม

436 มิลลิกรัมแคลเซียม 8.8g คอเลสเตอรอล
0
มก. ใยอาหาร 0.9g

99 แคลอรี่ผลไม้มังกรสูตร
แก้วมังกรพิซซ่าสูตร

มังกรผลไม้พิซซ่าสูตรส่วนผสม



1 แพคเกจพร้อมที่จะใช้ก่อนทำแป้งคุกกี้น้ำตาล
8 ออนซ์ครีมชีส
1/2 ถ้วยน้ำตาลผง
1 ช้อนโต๊ะน้ำมะนาว
3 แก้วมังกรปอกเปลือกและหั่นบาง ๆ
3 กีวีปอกเปลือกและหั่นบาง ๆ
สตรอเบอร์รี่ 1 ถ้วย, ปลาและตัดครึ่ง
1/4 ถ้วยแอปริคอทเคลือบ

ทิศทาง:

แผ่ออกแป้งคุกกี้ในรอบ 12 นิ้ว
อบ 10-12 นาทีหรือจนสีน้ำตาลเบา
อนุญาตให้เย็นสนิท
... ขณะที่เตรียมผลไม้โดยการล้างและหั่นเป็น 1/4 นิ้วชิ้น.
ครีมกันครีมชีส, น้ำตาลผงและน้ำมะนาว.
เมื่อเปลือกโลกเย็นด้านบนมีส่วนผสมครีมชีส.
วางผลไม้ในวงกลมด้านบนของส่วนผสมครีมชีส.
เคลือบ apricot แผ่กระจายไปทั่วผลไม้.
เย็นจนกว่าจะพร้อมที่จะให้บริการ.
การรวมกันของผลไม้ใด ๆ ที่สามารถนำมาใช้สำหรับสูตรนี้.


แก้วมังกรวุ้น

มังกรผลไม้ ส่วนผสมวุ้น

:

25 - น้ำตาล 30 กรัมวุ้น 100 กรัม

1 ลิตรน้ำ
200 กรัมแก้วมังกร
3 ชิ้นใบเตย

ทิศทาง:

เอาน้ำในหม้อสำหรับต้มเพิ่มน้ำตาลวุ้นใบเตยลงไปในน้ำต้ม คนในความร้อนต่ำกลางจนถึงน้ำตาลและวุ้นละลาย
. เมื่อน้ำตาลและวุ้นละลายอย่างสมบูรณ์ปิดความร้อน ทิ้งใบเตย.
เทส่วนผสมลงในถาด 2 นิ้วลึกที่เหมาะสมหรือการปั้นและวางก้อนแก้วมังกรลงในส่วนผสม อนุญาตให้เย็นลงก่อนที่จะหนาวไว้ในตู้เย็น.

วิธีการกินผลไม้มังกร
ผลไม้วิธีการกินผลไม้มังกร

มังกรเป็นรักษาเขตร้อนที่แปลกใหม่สำหรับการที่มีเคราะห์ดีพอที่จะได้ลิ้มรส Alls เช่นประเทศไทยที่พวกเขาจะเรียกว่า "แก้วมังกร." แก้วมังกรนี้ง่ายต่อการค้นหาในตลาดอาหารเอเชีย มีความหลากหลายของผลไม้ที่มีมังกร แก้วมังกรสีแดงเป็นที่พบมากที่สุด แต่สีชมพูและสีเหลืองมังกรผลไม้เป็นที่รู้จักสำหรับรสชาติมากขึ้นหวานและไม่ซ้ำกันถ้าแก้วมังกรเป็นเรื่องยากที่จะมาโดยที่คุณอาจต้องการที่จะดูเป็นการเกษตรแก้วมังกรโดยการซื้อพืชผลไม้มังกรหรือตัด เพิ่มเติมแก้วมังกรมีสุขภาพที่น่าอัศจรรย์ใจเพราะพวกเขาจะเต็มไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระวิตามินบีและวิตามินซี.

มังกรผลไม้และสูตรมีมากมายเพราะพวกเขาจะอร่อยและหลากหลาย นี่เป็นเคล็ดลับเกี่ยวกับวิธีการเตรียมความพร้อมแก้วมังกรรักษาสำหรับผู้ที่โชคดีพอที่พวกเขาจะได้ลิ้มรส การเพาะปลูกแก้วมังกรมาจากพืชแคคตัสที่ปลูกในสภาพชื้นและเขตร้อนเช่นประเทศไทยที่พวกเขาจะเรียกว่า "แก้วมังกร." นี้ทำให้แก้วมังกรง่ายต่อการค้นหาในตลาดอาหารเอเชีย มีความหลากหลายของผลไม้ที่มีผลไม้มังกรมังกรแดงจะพบมากที่สุดแต่สีชมพูและสีเหลืองมังกรผลไม้เป็นที่รู้จักจากรสชาติหวานและเป็นเอกลักษณ์พิเศษ.

นอกจากนี้คุณยังสามารถใช้ผลไม้ที่มังกรและโยนชิ้นบางในสลัดให้หวานมันขึ้นมาและให้แปลกใหม่ twist.you สามารถมะขามป้อมแก้วมังกรและทำให้ แก้วมังกร sorbet.or คุณสามารถกินผลไม้มังกรในวิธีที่ดีที่สุดชิ้นของผลไม้มังกรอร่อยเปี่ยมไปด้วยรสชาติ.

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

มังกร
-มังกร

แนะนำ - Pitaya ผลไม้ ผลไม้ Pitahaya หรือที่รู้จักกันทั่วไปเป็นมังกร จึงได้รับความนิยมกับคนของเอเชีย มันมีปากน้ำอ่อนรสหวาน รูปร่างรุนแรงและสี ไม่ลืมดอกไม้โดดเด่น นอกจากจะอร่อย และ เย็น เป็นผลไม้ที่สวยงาม มีน้ำ และแร่ธาตุสำคัญอื่น ๆ ด้วยที่แตกต่างกันทางโภชนาการส่วนผสม

มังกรเป็นเหมือนครอบครัวของตัวเอง Hycocereus จึง ทำให้ผลไม้มังกรสีแดงมากมายหนึ่งในภูมิภาคเอเชีย โดยปกติ ผลไม้มีแดงสควอช หรือเนื้อแดง ผลไม้มีต้นกำเนิดมาจากมังกรผลไม้แคคตัสพืช ซึ่งมักจะปรากฏขึ้นเหมือนเป็นการนำ

มังกรรสผลไม้รสธรรมชาติเงียบซึ่งจะหวาน และ กรอบ มีรสชาติที่คล้ายคลึงกับกีวีและลูกแพร์ ขนของ ... ภายใน พื้นผิวเช่นข้ามระหว่างแตงโมบางลูกแพร์ แต่เกลื่อนเล็ก ๆ เมล็ดบดหยาบ เช่นกีวี รสชาติก็ค่อนข้างแตงโมเหมือน ที่เป็นเสียงพูด

ปรากฏเลือกผลไม้ได้ง่ายมาก ก็หาแบบ มะม่วงสีเต็ม มันจะดูเหมือนมังกรป่า ของ untidy ล้นสาขา ขนานกับปีกมังกร เครื่องชั่งน้ำหนัก หรือเส้นขน ผลไม้เองดูเหมือนหนึ่งเกินไป ผลไม้นี้มาจากเม็กซิโกอเมริกาใต้เหนือ นี้เป็นมังกรสีขาวทั่วไป เป็นหนึ่งในสามสายพันธุ์หลักของมังกร อื่นสองมองของผลไม้เป็นเนื้อแดงและเนื้อผิว/สีขาวเหลือง เรื่องแปลก นี้เป็นมังกรสีขาวทั่วไป เป็นหนึ่งในสามสายพันธุ์หลักของมังกร อื่นสองมองของผลไม้เป็นเนื้อแดงและเนื้อผิว/สีขาวเหลือง เรื่องแปลก มีหลากหลายพันธุ์ ของมังกร และเนื่อง จากพวกเขาเหมือน layman ฉันจะเพียงทำให้พวกเขาภายใต้การจัดประเภทสีของพวกเขา.
ใช้ของมังกร

เป็นบ่อยกินดิบเป็นผลไม้ และรสชาติดีเมื่อแช่ นอกจากนี้มันยังมีหน้าที่เป็นน้ำ เนื้อจะหวาน และบางครั้งใน sorbet ร้อน ผลไม้นี้จะเสิร์ฟพร้อมมะม่วง ผลยังใช้ปรุงเครื่องดื่มในขณะที่ใช้น้ำเชื่อมที่ทำจากผลไม้ทั้งสีลูกกวาดและขนม สควอชของผลไม้ที่ใช้ในการผลิตเป็นแอลกอฮอล์เครื่องดื่ม

ผลไม้ทำให้ส่วนผสมมหัศจรรย์ในตัวเอง หรือผสมกับผลไม้อื่น ๆ บางครั้งใช้ในการปรุงอาหารสำหรับบางสูตร Flowerbuds มังกรที่ยังสามารถสุกเช่นผัก โดยทั่วไปมีปลูกพืชเป็น mountaineer กลบ chainlink ตะแกรง สามารถใช้ส่วนต่าง ๆ ของพืช pitahaya ผลิตอาหารสีในธรรมชาติ
โภชนาการมังกร
โภชนาการของ--มังกร

ข้อเท็จจริงปัจจุบัน:
ผลแก้วมังกรมี concerted สูง ด้วยวิตามินซี แร่ธาตุ และไฟเบอร์สูงเนื้อหาได้ ตารางต่อไปนี้แสดงคุณค่าทางโภชนาการคุณภาพของ dragonfruit ส่วนใหญ่ สารอาหารเหล่านี้มีความสำคัญ และรู้จักกันทั่ว โลกสำหรับสารต้านอนุมูลอิสระที่พวกเขามีซึ่งมักช่วยในการป้องกันการก่อตัวของอนุมูลอิสระที่ก่อให้เกิดมะเร็ง

ผลแก้วมังกรมีสารต้านอนุมูลอิสระ ซึ่งช่วยต่อสู้ carcinogenic ฟรีอนุมูลจากร่าง สูง นอกจากนี้ พวกเขาเป็นแหล่งที่ดีของวิตามินซีที่มี และเศรษฐีในแร่ธาตุ โดยเฉพาะอย่างยิ่งแคลเซียมและฟอสฟอรัส เขายังมีแคลอรี่ต่ำ และสูงในเส้นใย ในขณะที่เมล็ดพันธุ์มีสูงไขมันกรดไขมัน

สุขภาพมังกร
สุขภาพมังกร (สุขภาพ pitaya ผลไม้หรือสุขภาพประโยชน์ของผลไม้ pitahaya) เป็นจำนวนมาก และทั้งหมดที่คุณจำเป็นต้องทำการเก็บเกี่ยวผลประโยชน์ของสารอาหารผลไม้มังกรจะกินผลไม้ ด้วยการกินผลไม้คุณค่าทางโภชนาการสูง pitaya คุณได้รับทั้งหมดของสุขภาพทั่วไปของสารอาหาร pitaya เพียงเพราะ pitaya ผลไม้ ทั้งหมดดีสถานสุขภาพผลไม้กิน มีสารอาหารที่เป็นประโยชน์ซึ่งถูก metabolized พร้อมจากผลไม้ธรรมชาติ pitahaya (เช่น มังกรผลไม้วิตามิน C ถูกดูดได้ง่ายขึ้นกว่าวิตามินซีจากเสริมยา) วิตามินซีมากมายเป็นมังกร จำจำนวนวิตามินซีในผลไม้มังกรแห้งจะประมาณ 10 x จำนวนวิตามินซีในผลไม้มังกรที่สด (บนกรัมสำหรับกรัมพื้นฐาน) .
จัดค่าของมังกร
ผลไม้ตารางเปรียบเทียบ ภาพรวมของเนื้อหาวิตามินและเกลือแร่รวมถึงโภชนาการแผนผังของการ Dragin ผลไม้ด้วย

ค่าวิจัยต่อ 100 กรัมของมังกร
ค่าวิจัยหลัก
0.61 กรัมไขมัน
โปรตีน 0.229 g
ขี้เถ้า 0.68 g
น้ำ 83.0 g
มิลลิกรัมโพแทสเซียม 436
แคลเซียม 8.8 g
ไขมัน 0 มิลลิกรัม
ใยอาหารสำหรับผู้ 0.9 g
99 แคลอรี่
สูตรผลไม้มังกร
มังกรผลไม้พิซซ่าสูตร

มังกรผลไม้พิซซ่าสูตร

ส่วนผสม:

1 package พร้อมใช้น้ำตาลทำคุกกี้แป้ง
8 กรัมครีมชีส
น้ำตาล 1/2 ถ้วยผง
อาหารมะนาวน้ำ
3 มังกร ปอกเปลือก และหั่น
3 กีวี ปอกเปลือก และหั่น
สตรอเบอร์รี่ 1 ถ้วย hulled และตัดครึ่ง
บ๊วย 1/4 ถ้วยเคลือบ

ทิศทาง:

ม้วนออกแป้งคุกกี้เป็นกลม 12 นิ้วเป็นงาน
อบ 10-12 นาที หรือจน กว่าเบา browned.
อนุญาตให้เย็นอย่างสมบูรณ์
เตรียมผลไม้ โดยล้าง และแบ่งเป็น 1/4 นิ้วในขณะเดียวกัน ชิ้น
ครีมกันครีมชีส ผงน้ำตาล และน้ำมะนาว
เมื่อเปลือกเป็นเย็นด้านบนกับส่วนผสมครีมชีส
วางผลไม้ในวงกลมบนส่วนผสมครีมชีสได้
ราดเคลือบบ๊วยผลไม้ได้
เย็นจนกระทั่งพร้อมที่จะให้บริการได้
สามารถใช้ได้ทั้งผลไม้ในสูตรนี้ได้


เยลลี่ผลไม้มังกร

เจลลี่ผลไม้มังกร

ส่วนผสม:

agar-agar grammes 25 – 30
น้ำตาล 100 grammes
1 ลิตรน้ำ
grammes 200 มังกร
3 ชิ้นใบเตยใบ

ทิศทาง:

ใช้น้ำหม้อต้มได้ เพิ่ม น้ำตาล agar-agar และใบเตยใบต้มน้ำ คนในความร้อนต่ำปานกลางจนน้ำตาลและ agar-agar ส่วนยุบ
เมื่อน้ำตาลและ agar-agar สังเกต ปิดความร้อน ละทิ้งใบเตยใบ.
เทผสมลง 2 นิ้วเหมาะลูกบาศก์ผลไม้การมังกรถาด หรือพลาสติก และวางลึกลงในส่วนผสม ทำให้เย็นลงก่อนที่จะหนาวในตู้เย็น

วิธีการกินมังกร
How-ไปกิน--มังกร

มังกรจะรักษาเขตร้อนการแปลกใหม่ที่มี fluky พอให้รสชาติคนไทยที่พวกเขาจะเรียกว่า "Pitaya" เช่น มังกรผลไม้นี้ง่ายต่อการค้นหาในตลาดอาหารเอเชีย มีความหลากหลายของมังกร มังกรแดงเป็นผลแก้วมังกรส่วนใหญ่ทั่ว ไป แต่สีชมพู และสีเหลืองเป็นที่รู้จักสำหรับรสชาติหวานขึ้น และไม่ซ้ำกัน ถ้ามังกรยาก คุณอาจต้องการดูในมังกรเกษตรผลไม้ โดยการซื้อพืชผลไม้มังกรหรือ cuttings เพิ่มเติม มังกรมีน่าอัศจรรย์สุขภาพเนื่องจากการโหลด ด้วยสารต้านอนุมูลอิสระ วิตามินบี วิตามิน C.

มังกรและสูตรมีชุกชุมเนื่องจากอร่อย และหลากหลาย ต่อไปนี้เป็นเคล็ดลับบางอย่างสำหรับวิธีการเตรียมมังกร รักษาสำหรับผู้ที่โชคดีรสชาติเหล่านั้น ปลูกผลไม้มังกรมาจากแคคตัสพืชที่ปลูกในเมืองร้อน และชื้นเช่นประเทศไทยที่พวกเขาจะเรียกว่า "Pitaya" นี้ทำให้มังกรง่ายต่อการค้นหาในตลาดอาหารเอเชีย มีความหลากหลายของผลไม้มีมังกรแดงมังกรจะพบมากที่สุด แต่ผลแก้วมังกรสีชมพู และสีเหลืองเป็นที่รู้จักจากการหวานพิเศษ และเฉพาะรสได้

นอกจากนี้คุณยังสามารถใช้มังกรที่ผลไม้ และโยนบางชิ้นในสลัด sweeten ค่า และให้บิดแปลกใหม่ได้คุณสามารถ puree มังกร และทำเป็นมังกรผลไม้ sorbetหรือคุณสามารถกินมังกรในทางดี ชิ้นของผลแก้วมังกรอร่อยกับรส.

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

มังกรผลไม้
dragon-fruit

แนะนำ - pitaya ผลไม้ pitahaya ผลไม้หรือรู้จักกันโดยทั่วไปเป็นมังกร โรงแรมได้รับความนิยมที่ประชาชนในชาติกำเนิดในเอเชีย โรงแรมโดดเด่นไปด้วยความหวานอ่อนยั่วน้ำลายที่มีสีและรูปทรงอย่างรุนแรงที่ไม่ลืมดอกไม้ที่โดดเด่นของโรงแรม นอกจากนี้ยังมีอาหารรสชาติแสนอร่อยและเย็นโรงแรมแห่งนี้คือผลไม้ที่สวยงามพร้อมด้วยความโดดเด่นมากมายของน้ำและเกลือแร่สำคัญอื่นๆพร้อมด้วยส่วนประกอบทาง โภชนาการ ที่หลากหลาย.

แก้วมังกรที่มีลักษณะของ hycocereus ครอบครัว undatus ทำให้เป็นหนึ่งในแก้วมังกรสีแดงที่หลากหลายใน ภูมิภาค เอเชีย โดยทั่วไปแล้วผลไม้ที่มีสีแดงหรือสควอชเนื้อสีแดง ผลที่ได้เริ่มต้นจากโรงงานผลิตต้นกระบองเพชรแก้วมังกรซึ่งโดยปกติแล้วจะปรากฏเหมือนเป็นเถา วัลย์

ผลไม้สด taste-dragon สำหรับทุกรสชาติวิวทิวทัศน์ที่มีรสชาติหวานและเจือปนพร้อมด้วยรสชาติที่ชวนให้ระลึกถึงร้าน Kiwi และสาลี่ครอสแมทริกซ์ของทั้งคู่ทั้งสอง พื้นผิวด้านในที่มีลักษณะคล้ายกับการที่ระหว่างแตงโมที่บางและสาลี่แต่กระจัดกระจายอยู่โดยรอบเจือปนเมล็ดพันธุ์ขนาดเล็กเช่นกีวีที่ ลิ้มลองที่มีขนาดค่อนข้างแตงเมล่อน - เหมือนในที่นี้คือบริษัท.

ลักษณะที่ปรากฎ - การเลือกผลไม้ที่มีความเรียบง่ายเป็นอย่างมากดูง่ายๆสำหรับแบบเต็มร่วมกับผู้มีอวัยวะผลไม้สีอย่างเต็มที่ แต่จริงๆแล้วมีลักษณะคล้ายกับมังกรป่าที่มีจำนวนมากไม่มีระเบียบของน้ำล้นสาขาขนานกับเส้นขนหรือเกล็ดปีกมังกร ผลที่ได้ไม่มีลักษณะที่คล้ายกับหนึ่งมากเกินไป ผลไม้แห่งนี้มีต้นกำเนิดจากประเทศแม็กซิโกไปยังทางตอนใต้ของทวีปอเมริกาใต้ทางตอนเหนือ โรงแรมแห่งนี้คือมังกรสีขาวโดยทั่วไป โรงแรมคือหนึ่งในสามสายพันธุ์หลักของมังกรอีกสองคนกำลังมองหาของผลไม้ที่มีเนื้อสีแดงและเนื้อผิวสีขาว/สีเหลืองที่ไม่ธรรมดา โรงแรมแห่งนี้คือมังกรสีขาวโดยทั่วไป โรงแรมคือหนึ่งในสามสายพันธุ์หลักของมังกร อีกสองคนกำลังมองหาของผลไม้ที่มีเนื้อสีแดงและเนื้อผิวสีขาว/สีเหลืองที่ไม่ธรรมดา มีความหลากหลายของ cultivars ของมังกรและจากการที่พวกเขาไม่มีด้วยเช่นเดียวกันกับฆราวาสฉันจะทำให้พวกเขาตามการแบ่ง ประเภท สีของพวกเขา.
การใช้แก้ว มังกร

ผลไม้ที่รับประทานเป็นวัตถุดิบและรสชาติดียิ่งขึ้นเมื่อเย็น โรงแรมจัดให้บริการน้ำผลไม้คั้นที่ยังเป็น มีเนื้อหวานและในบางครั้งใน Sorbet Day Spa ค่อนข้างตามแบบเขตร้อนที่ผลไม้แห่งนี้จัดให้บริการพร้อมด้วยมะม่วง ผลที่ได้คือใช้เครื่องดื่มรสชาติในขณะที่ยาทำจากผลไม้ทั้งหมดจะถูกนำมาใช้ในการพาสทรีและสีลูกกวาดนอกจากนี้ยังที่สนามสควอชของผลไม้ที่ใช้ในการผลิตเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ที่.

ผลไม้ที่น่ามหัศจรรย์ใจทำให้การผสมผสานในแบบส่วนตัวของโรงแรมหรือผสมกับผลไม้อื่นๆตามแบบเขตร้อน มีการใช้ในการประกอบอาหารสำหรับสูตรอาหารบางอย่างในบางครั้ง ยังไม่ได้เปิด flowerbuds ของมังกรที่ปรุงขึ้นตามสั่งได้เช่นผัก โรงงานผลิตที่มีปลูกไว้เป็นลุงบ๊อบที่จะปิดฝาตะแกรง chainlink โดยทั่วไปส่วนต่างๆของ pitahaya โรงงานที่สามารถใช้ในการผลิตผลไม้:
มังกรสีอาหารในธรรมชาติ.
โภชนาการ ของมังกรผลไม้
โภชนาการ - ของ - dragon-fruit ข้อเท็จจริง

ในปัจจุบันอยู่ระดับสูงร่วมกันพร้อมด้วยวิตามิน C เส้นใยสูงและเกลือแร่ ตารางต่อไปนี้จะแสดงคุณค่าทาง โภชนาการ มี คุณภาพ ของ dragonfruit ได้ เป็นส่วนใหญ่สารอาหารเหล่านี้เป็นสิ่งสำคัญและที่มีชื่อเสียงในระดับโลกมากกว่าสำหรับสารต้านอนุมูลอิสระที่มีอยู่ซึ่งโดยปกติแล้วจะช่วยในการป้องกันการก่อตัวขึ้นได้ในแบบไม่เสียค่าบริการอย่างรุนแรงที่ทำให้เกิดมะเร็ง.ผลไม้

มังกรมีสารต้านอนุมูลอิสระซึ่งช่วยให้การต่อสู้กับสารแบบไม่เสียค่าบริการ - พวกหัวจากร่างกาย นอกจากนี้ยังจะเป็นแหล่งที่ดีของวิตามินซีและมีคนรวยในเกลือแร่โดยเฉพาะแคลเซียมและฟอสฟอรัสนอกจากนั้นห้องพักยังอยู่ในระดับต่ำและจำนวนแคลอรี่สูงในไฟเบอร์แบบ,ในขณะที่เมล็ดพันธุ์ได้สูงกรดไขมันอิ่มตัวเชิงซ้อน.

สุขภาพ สิทธิประโยชน์ของมังกรผลไม้
ซึ่งจะช่วยให้ สุขภาพ สิทธิประโยชน์ของมังกรผลไม้(เพื่อ สุขภาพ สิทธิประโยชน์ของ pitaya หรือผลไม้เพื่อ สุขภาพ สิทธิประโยชน์ของ pitahaya ผลไม้)มีจำนวนมากและทั้งหมดที่คุณต้องทำในการได้รับสิทธิประโยชน์ของมังกรเป็นผลไม้ธาตุอาหารเพื่อรับประทานผลไม้! โดยการรับประทานผลไม้ pitaya คุณค่าทาง โภชนาการ เป็นอย่างสูงคุณจะได้รับทั้งหมดของที่ สุขภาพ สิทธิประโยชน์ของ pitaya สารอาหาร,เพียงเพราะ pitaya ผลไม้เป็นที่ดีเยี่ยมโดยรอบเพื่อ สุขภาพ ผลไม้เพื่อการรับประทานอาหารพร้อมด้วยของสารอาหารที่เป็นประโยชน์เป็นอย่างง่ายดาย metabolized จากที่เป็นธรรมชาติ pitahaya ผลไม้(ตัวอย่างเช่น,มังกรผลไม้วิตามิน C คือได้ง่ายขึ้นกว่าวิตามิน C จากยาคุมกำเนิดโดยคิดค่าบริการเพิ่ม) จำนวนมากของวิตามินซีอยู่ในแก้วมังกรโปรดจำไว้ว่าปริมาณของวิตามิน C ใน Dragon ผลไม้แห้งจะอยู่ที่ประมาณ 10 x ที่จำนวนของวิตามิน C ใน Dragon ผลไม้ซึ่งมีความสดใหม่(ในกรัมสำหรับกรัมพื้นฐาน)..
สารอาหารมูลค่าของมังกรผลไม้ผลไม้
ซึ่งจะช่วยการเปรียบเทียบตาราง. บทสรุปของเนื้อหาวิตามินและเกลือแร่รวมถึง แผนภูมิ โภชนาการ ของผลไม้ dragin .มูลค่า

สารอาหารที่ต่อ 100 กรัมของ G มังกร

ซึ่งจะช่วยมอบความคุ้มค่าหลักการสารอาหารไขมันโปรตีน 0.61 กรัม

0.229ขี้เถ้า 0.68 G
น้ำ 83.0 กรัม

,โปแตสเซียม 436 มก.แคลเซียม 8.8 กรัม
คอเลสเตอรอล 0 มก.
เส้นใยอาหาร 0.9 กรัม

มังกร 99 ,ผลไม้สูตร
มังกรพิซซ่าผลไม้ recipe

dragon-fruit - pizza-recipe

ส่วนผสม:

1 แพ็คเกจของพร้อมที่จะใช้ pre - ทำคุกกี้แป้งน้ำตาลทราย
8 ออนซ์ครีมชีส 1/2

ตามมาตรฐานถ้วยป่นน้ำตาลทราย 1 ช้อนโต๊ะน้ำมะนาว
ตามมาตรฐาน 3 มังกรผลไม้,ปอกเปลือกและหั่นเป็นชิ้น
ตามมาตรฐาน 3 กีวี,ปอกเปลือกแล้วหั่นเป็นชิ้นและ
สตรอเบอรี่ 1 ถ้วยตวง,จมน้ำและตัดในช่วงครึ่ง
1/4 1/4 1/4 ถ้วยแอพริคอท เคลือบ

ทิศทาง:

หมุนออกจากคุกกี้แป้งเข้าไปในที่ 12 นิ้วรอบ.
อบ 10-12 10-12 10-12 นาทีหรือจนกว่าเบาๆคงตายอย่างเป็นสุขล่ะ".
ให้อย่างสมบรูณ์แบบในการทำความเย็น.
ในขณะที่,การเตรียมผลไม้สดโดยล้างทำความสะอาดและใบมีดสำหรับหั่นเป็นชิ้นนิ้ว 1/4 1/4 1/4 .
สีครีมเข้าด้วยกันที่สีครีมชีส,ป่นน้ำตาลทรายและน้ำมะนาว.
เมื่อเปลือกโลกมีการระบายความร้อน,ด้านชั้นบนสุดพร้อมด้วยการผสมผสานที่ครีมชีส.
วางผลไม้ในรูปวงกลมที่ด้านบนของครีมชีสรส.
กระจายแอพริคอทเคลือบมากกว่าผลไม้.
เพื่อความเพลิดเพลินใจจนพร้อมที่จะให้บริการ.
การรวมกันของผลไม้สามารถใช้สำหรับนี้สูตร.


มังกรผลไม้ jelly

dragon-fruit - แมงกะพรุน

ส่วนผสม:

25 - 30 กรัมสาหร่ายทะเล

ตามมาตรฐาน 100 กรัมน้ำตาลทราย 1 ลิตรน้ำ 200 กรัม
ตามมาตรฐานของมังกรผลไม้
ตามมาตรฐาน 3 ชิ้นใบเตย ใบ

ทิศทาง:

เอาน้ำในหม้อสำหรับต้มน้ำ.เติมน้ำตาลทรายใบสาหร่ายทะเลและใบเตยกับน้ำต้มสุก คนที่ความร้อนต่ำกลางจนน้ำตาลทรายและสาหร่ายทะเลละลาย.
เมื่อน้ำตาลทรายและสาหร่ายทะเลอย่างสมบรูณ์แบบละลายน้ำปิดความร้อน ทิ้งใบใบเตย.
เทส่วนผสมทั้งหมดลงในก้อนผลไม้ 2 นิ้วลึกหรือถาดและมังกรส่งที่เหมาะสมในส่วนผสม อนุญาตให้เย็นลงก่อนเพลิดเพลินใจในตู้เย็นที่.

การรับประทานแก้วมังกรผลไม้
ผลไม้ - eat-dragon - ผลไม้

มังกรสาธิตคือความเพลิดเพลินใจตามแบบเขตร้อนที่แปลกตาสำหรับที่มีความบังเอิญไม่เพียงพอที่จะลิ้มลองทั้งหมดเช่นประเทศไทยที่จะเรียกว่า" pitaya "มังกรแห่งนี้ง่ายต่อการค้นหาในตลาดอาหารเอเชีย มีความหลากหลายของผลไม้ Dragon จัดให้บริการ มังกรสีแดงมีโดยทั่วไปแต่แก้วมังกรสีชมพูและสีเหลืองเป็นที่รู้จักกันดีในเรื่องของรสชาติหวานมากขึ้นและที่โดดเด่นหากแก้วมังกรยากที่จะมาโดยคุณอาจต้องการดูในการเกษตรมังกรโดยการซื้อหรือเศษไม้แก้วมังกร เพิ่มเติมแก้วมังกรจะมี สุขภาพ ดีอย่างเหลือเชื่อเพราะพวกเขาจะถูกโหลดมาไว้ด้วยสารต้านอนุมูลอิสระวิตามิน B และสูตรอาหารและผลไม้

มังกร C .วิตามินซีมีมากมายเพราะพวกเขามีรสชาติแสนอร่อยและใช้งานได้อเนกประสงค์ ข้อมูลต่อไปนี้เป็นเคล็ดลับบางประการสำหรับการเตรียมความพร้อมแก้วมังกรเพลิดเพลินใจไปกับสำหรับผู้ที่โชคดีมากพอที่จะลิ้มลองได้ การปลูกแก้วมังกรมาจากพันธุ์ไม้กระบองเพชรปลูกใน สภาพ ความชื้นและตามแบบเขตร้อนเช่นประเทศไทยที่จะเรียกว่า" pitaya "นี้ทำให้มังกรได้ง่ายขึ้นในการค้นหาในตลาดอาหารเอเชีย มีความหลากหลายของผลไม้มังกรสีแดงจัดให้บริการผลไม้มังกรมีโดยที่ใช้กันทั่วไปแต่สีชมพูและสีเหลืองมังกรผลไม้เป็นที่รู้จักกันดีในเรื่องจากที่พิเศษและของหวานที่เป็นเอกลักษณ์.

คุณสามารถนำผลไม้ที่มังกรและโยนบางชิ้นในสลัดให้หวานมันขึ้นมาแล้วให้แปลกตาบิดได้คุณสามารถเป็นซุปที่มังกรผลไม้และทำให้มังกรผลไม้ Sorbet Day Spa ค่อนข้าง.หรือท่านสามารถรับประทานได้มังกรผลไม้ในที่ที่ดีที่สุดวิธี,แผ่นรสชาติแสนอร่อยมังกรผลไม้จำนวนมากพร้อมด้วยรสชาติ.