Treatment for acne depends on how s

Treatment for acne depends on how severe it is. It can take several months of treatment before acne symptoms improve.
If you just have a few blackheads, whiteheads and spots, you should be able to treat them successfully with over-the-counter gels or creams (topical treatments) that contain benzoyl peroxide.
Some self-help techniques may also be useful:
Do not wash affected areas of skin more than twice a day. Frequent washing can irritate the skin and make symptoms worse.
Wash the affected area with a mild soap or cleanser and lukewarm water. Very hot or cold water can make acne worse.
Don't try to "clean out" blackheads or squeeze spots. This can make them worse and cause permanent scarring.
Avoid using too much make-up and cosmetics. Use water-based products that are described as non-comedogenic (this means the product is less likely to block the pores in your skin).
Completely remove make-up before going to bed.
If dry skin is a problem, use a fragrance-free, water-based emollient.
Regular exercise cannot improve your acne, but it can boost your mood and improve your self-esteem. Shower as soon as possible once you finish exercising as sweat can irritate your acne.
Wash your hair regularly and try to avoid letting your hair fall across your face.
Treatments can take up to three months to work, so don't expect results overnight.
See your GP if your acne is more widespread – for example, you have a large number of papules and pustules, or over-the-counter medication hasn't worked – as you probably need prescription medication.

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

สำหรับการรักษาสิวที่ขึ้นอยู่กับวิธีการที่รุนแรงมันเป็น มันสามารถใช้เวลาหลายเดือนของการรักษาก่อนที่อาการสิวดีขึ้น.
หากคุณเพียงแค่มีสิวหัวดำไม่กี่สิวและจุดด่างคุณควรจะสามารถที่จะรักษาพวกเขาประสบความสำเร็จกับเจลมากกว่าที่เคาน์เตอร์หรือครีม (การรักษาเฉพาะ) ที่มีเปอร์ออกไซด์
บางเทคนิคที่ช่วยตัวเองนอกจากนี้ยังอาจจะมีประโยชน์:
ไม่ล้างพื้นที่ได้รับผลกระทบของผิวมากกว่าวันละสองครั้ง ซักผ้าบ่อยสามารถระคายเคืองผิวและทำให้อาการแย่ลง.
ล้างพื้นที่ได้รับผลกระทบด้วยสบู่อ่อน ๆ หรือน้ำยาทำความสะอาดและน้ำอุ่น น้ำร้อนหรือเย็นมากสามารถทำให้สิวแย่ลง.
อย่าพยายามที่จะ "ทำความสะอาดออก" สิวหัวดำหรือบีบจุด นี้สามารถทำให้พวกเขาเลวร้ายลงและทำให้เกิดรอยแผลเป็นถาวร.
หลีกเลี่ยงการใช้มากเกินไปแต่งหน้าและเครื่องสำอาง ใช้ผลิตภัณฑ์น้ำตามที่ได้รับการอธิบายว่าไม่ comedogenic (ซึ่งหมายความว่าผลิตภัณฑ์ที่มีโอกาสน้อยที่จะปิดกั้นรูขุมขนในผิวของคุณ).
สมบูรณ์ลบแต่งหน้าก่อนนอน.
ถ้าผิวแห้งปัญหาใช้น้ำหอม ฟรีทำให้ผิวนวลน้ำตาม.
ออกกำลังกายเป็นประจำไม่สามารถปรับปรุงสิวของคุณ แต่ก็สามารถเพิ่มอารมณ์ของคุณและปรับปรุงความนับถือตนเองของคุณ อาบน้ำให้เร็วที่สุดเท่าที่เป็นไปได้เมื่อคุณเสร็จสิ้นการออกกำลังกายเป็นเหงื่อสามารถระคายเคืองสิวของคุณ.
สระผมของคุณอย่างสม่ำเสมอและพยายามที่จะหลีกเลี่ยงการปล่อยให้ผมร่วงของคุณทั่วทั้งใบหน้าของคุณ.
การรักษาอาจใช้เวลาถึงสามเดือนในการทำงานจึงไม่คาดหวังผลในชั่วข้ามคืน
ดู GP ของคุณถ้าสิวของคุณเป็นที่แพร่หลายมากขึ้น - ตัวอย่างเช่นคุณมีเป็นจำนวนมากและมีเลือดคั่ง pustules หรือมากกว่าที่เคาน์เตอร์ยาไม่ได้ทำงาน - ในขณะที่คุณอาจจำเป็นต้องใช้ยาตามใบสั่งแพทย์

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

การรักษาสิวขึ้นอยู่กับว่ามันมีความรุนแรง มันสามารถใช้เวลาหลายเดือนในการรักษาก่อนที่อาการสิวดีขึ้น .
ถ้าคุณเพียงแค่มีไม่กี่ blackheads , whiteheads และจุดที่คุณควรจะสามารถที่จะรักษาพวกเขาประสบความสำเร็จกับเจลหรือครีม ( over-the-counter รักษาเฉพาะที่ ) ที่ประกอบด้วยเบนโซอิลเปอร์ออกไซด์
บางเทคนิคการช่วยเหลือตนเองนอกจากนี้ยังอาจเป็นประโยชน์ :
ไม่ล้างพื้นที่ได้รับผลกระทบของผิวมากกว่าสองครั้งต่อวัน ล้างบ่อยสามารถระคายเคืองผิวและทำให้อาการแย่ลง
ล้างพื้นที่ได้รับผลกระทบด้วยสบู่อ่อนๆ หรือ ล้างหน้าและน้ำอุ่น . ร้อนหรือเย็นมากน้ำสามารถทำให้สิวแย่ลง
อย่าพยายาม " ล้างออก " blackheads หรือจุดที่บีบ นี้สามารถทำให้พวกเขาแย่ลงและทำให้เกิดแผลเป็นถาวร .
หลีกเลี่ยงการใช้เครื่องสำอางมากเกินไปและเครื่องสําอางใช้สำหรับสินค้าที่อธิบายเป็นปลอด comedogenic ( นี้หมายความว่าผลิตภัณฑ์ที่เป็นโอกาสน้อยที่จะปิดกั้นรูขุมขนในผิวหนังของคุณ ) .
ลบแต่งหน้าก่อนนอน
ถ้าผิวแห้งเป็นปัญหา ใช้กลิ่นฟรีสำหรับ emollient .
ออกกำลังกายเป็นประจำสามารถปรับปรุงสิวของคุณ แต่มันสามารถเพิ่มอารมณ์ ของคุณและปรับปรุงการเห็นคุณค่าในตนเองของคุณอาบน้ำให้เร็วที่สุดเท่าที่เป็นไปได้เมื่อคุณเสร็จสิ้นการออกกำลังกายเป็นเหงื่อสามารถทำให้ระคายเคืองสิวของคุณ .
สระผมของคุณอย่างสม่ำเสมอ และพยายามหลีกเลี่ยงการปล่อยให้เส้นผมของคุณร่วงทั่วใบหน้าของคุณ .
รักษาสามารถใช้เวลาถึง 3 เดือน เพื่อทำงาน ดังนั้น อย่าคาดหวังผลในชั่วข้ามคืน
ดู GP ของคุณถ้าคุณสิว–อย่างกว้างขวางมากขึ้นตัวอย่างเช่น คุณมีจำนวนมากของ papules และ pustules ,หรือมากกว่าที่เคาน์เตอร์ยา ไม่ได้ทำงาน และเป็นคุณอาจต้องการ prescription ยา