When people take this test under la

When people take this test under laboratory conditions there are detectable differences (as measured in thousandths of a second­ not so detectable by you or me) between them in the speed with which they name the middle arrow's direction. The test, called the "Flanker" for the distracting arrows that flank the target one, gauges a child's susceptibility to distractions disrupting concentration. Fo­ cusing on the middle arrow going to the left and ignoring all the others headed right takes lots of cognitive control for a youngster, especially over the arduous course of a series of arrays like this.
Kids gone wild-the ones whom frustrated teachers kick out of their class, or want to-suffer from a deficit in these circuits; their whims dictate their acts. But rather than punishing kids for this, why not give them lessons that help them manage themselves bet­ ter? For instance, preschoolers who had sessions learning to focus on their breath showed more accurate and faster performance on the Flanker.3
Perhaps no mental skill-as the New Zealand study found­ matters as much in life success as executive control. Kids who can ignore impulse, filter out what's irrelevant, and stay focused on a goal fare best in life. There's an education app for that. It's called "social and emotional learning," or SEL.
When second and third graders in a Seattle school are get­ ting upset, they're told to think of a traffic signal. Red light means stop-calm down. Take a long, deep breath and as you calm down bit, tell yourself what the problem is and how you feel.

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

เมื่อคนใช้การทดสอบภายใต้เงื่อนไขการทดลองนี้มีความแตกต่างที่ตรวจพบ (วัดใน thousandths ของวินาทีไม่สามารถตรวจพบได้โดยที่คุณหรือฉัน) ระหว่างพวกเขาในความเร็วกับที่พวกเขาตั้งชื่อลูกศรทิศทางตรงกลางของ การทดสอบที่เรียกว่า "แฟลงเค" สำหรับลูกศรเสียสมาธิที่ด้านข้างเป้าหมายหนึ่งที่วัดความอ่อนแอของเด็กที่จะรบกวนการรบกวนความเข้มข้น Fo cusing ที่ลูกศรตรงกลางไปทางซ้ายและไม่สนใจคนอื่น ๆ ทั้งหมดหัวขวาใช้เวลามากในการควบคุมการเรียนรู้สำหรับเด็กโดยเฉพาะอย่างยิ่งในช่วงเวลาที่ยากลำบากของชุดของอาร์เรย์เช่นนี้.
เด็กหายไปคนป่าคนผิดหวังครูเตะออก ของชั้นเรียนของพวกเขาหรือต้องการที่จะได้รับจากการขาดดุลในวงจรเหล่านี้; แปรเปลี่ยนของพวกเขาการกระทำของพวกเขากำหนด แต่แทนที่จะลงโทษสำหรับเด็กนี้ทำไมไม่ให้พวกเขามีบทเรียนที่ช่วยให้พวกเขาจัดการตัวเองเธอเดิมพัน? ยกตัวอย่างเช่นเด็กก่อนวัยเรียนที่มีการเรียนรู้ที่จะมุ่งเน้นไปที่ลมหายใจของพวกเขาแสดงให้เห็นถึงประสิทธิภาพการทำงานที่ถูกต้องมากขึ้นและเร็วขึ้นใน Flanker.3
บางทีไม่มีทักษะเป็นจิตศึกษานิวซีแลนด์พบเรื่องมากในความสำเร็จในชีวิตการควบคุมการบริหาร เด็ก ๆ ที่สามารถละเลยแรงกระตุ้นกรองออกว่ามีอะไรที่ไม่เกี่ยวข้องและอยู่ที่เน้นการโดยสารเป้าหมายที่ดีที่สุดในชีวิต มีการตรวจสอบการศึกษาสำหรับที่ มันเรียกว่า "การเรียนรู้ทางสังคมและอารมณ์" หรือ SEL.
เมื่อคารมที่สองและสามในซีแอตเติโรงเรียนที่ได้รับการใช้งานไม่พอใจที่พวกเขากำลังบอกว่าจะคิดว่าสัญญาณไฟจราจร แสงสีแดงหมายถึงการหยุดสงบลง ใช้เวลานานหายใจเข้าลึก ๆ และเป็นคุณสงบลงเล็กน้อยบอกตัวเองว่าสิ่งที่เป็นปัญหาและวิธีการที่คุณรู้สึก

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

เมื่อผู้คนใช้ทดสอบภายใต้สภาวะห้องปฏิบัติการมีความแตกต่างได้ ( เป็นวัดใน / 1000 ของที่สององไม่ดังนั้นสามารถคุณหรือฉัน ) ระหว่างพวกเขาในความเร็วที่พวกเขาชื่อลูกศรทิศทางตรงกลางของ แบบทดสอบ เรียกว่า " แฟล็งเคอร์ " ไม่เหมาะสมลูกศรที่ด้านข้างเป้าหมายหนึ่ง ความไวของเด็กที่จะรบกวนรบกวนสมาธิสำหรับอง cusing บนลูกศรกลางไปซ้าย และ ไม่สนใจ ทุกคนมุ่งหน้าไปใช้เวลาของการควบคุมทางปัญญาสำหรับเด็ก โดยเฉพาะในช่วงเวลาที่ยากลำบากของชุดของแถวลำดับอย่างนี้ .
เด็กใจแตกคนที่ท้อแท้ ครูเตะออกจากชั้นเรียนของพวกเขาหรือต้องการที่จะประสบจากการขาดดุลในวงจร เหล่านี้ ความสัมพันธ์ของพวกเขาตามการกระทำของตนแต่แทนที่จะลงโทษเด็กแบบนี้ ทำไมไม่ให้บทเรียนที่ช่วยให้พวกเขาจัดการตัวเองเดิมพันองเธอ ? เช่น เด็กที่ได้เรียนรู้ที่จะมุ่งเน้นไปที่ลมหายใจของพวกเขามีความถูกต้องและประสิทธิภาพเร็วกว่าในปีก 3
บางทีไม่มีจิตทักษะเป็นนิวซีแลนด์พบเรื่ององมากในชีวิตความสำเร็จและการควบคุมการบริหาร เด็กที่สามารถละเว้นแรงกระตุ้นกรองสิ่งที่ไม่เกี่ยวข้อง และพักที่เน้นเป้าหมายค่าโดยสารที่ดีที่สุดในชีวิต มีการศึกษา app สำหรับที่ มันเรียกว่า " การเรียนรู้ทางสังคมและอารมณ์ " หรือ Sel .
เมื่อ สอง และ สาม นักเรียนในโรงเรียนซีแอตเทิลได้รับองติ่งไม่พอใจ พวกเขาบอกคิดว่าการจราจรสัญญาณ ไฟแดงหยุดสงบลง ใช้เวลาหายใจลึกๆและคุณใจเย็นลงบ้างบอกตัวเองว่าปัญหาคืออะไรและวิธีการที่คุณรู้สึก .