Betterment constitution is one of the motives of people to select macrobiotics. Now,thevarieties of information supportto the advantage ofliving asa vegetable-eating soul. The studyfounded the vegetarianismshave a numeral low of health problem, contain of overweight, hypertension, diabetes, cardiovascular disease,cancers, kidney stones, gallstones and also constipation(Medscape.com, 2015).Recently, vegetarian diets have popular increase. A vegetarian nutrition related to various healthyavailby because of it has a high fibril, vitamins C and E, folic acid, potassium, magnesium, multifold of phytochemicals and a fat which is unsaturated. Collated vegetarian diets toanother food, vegan food composed of saturated cholesterol fat low and too much nutritious fiber. The vegetarians will be lean shape, have cholesterol level lowand blood pressure not high, and reducepossibilities of heart disease. Nonetheless, the entire of the animalistic products are from the fare increase chance of some malnutrition. The minor elements of particular related to veggie consist of vitamin D and B-12, calcium, omega-3 and fatty acids (Craig, 2009).
รัฐธรรมนูญที่ดีขึ้นเป็นหนึ่งในแรงจูงใจของคนที่จะเลือกแมคโครไบโอติก ตอนนี้ thevarieties ข้อมูล supportto ประโยชน์ ofliving asa จิตวิญญาณผักกิน studyfounded vegetarianismshave ต่ำตัวเลขของปัญหาสุขภาพมีน้ำหนักเกิน, ความดันโลหิตสูงโรคเบาหวานโรคหัวใจและหลอดเลือดโรคมะเร็งโรคนิ่วในไต, โรคนิ่วและท้องผูก (Medscape.com, 2015) เมื่อเร็ว ๆ นี้, อาหารมังสวิรัติมีการเพิ่มขึ้นของความนิยม โภชนาการมังสวิรัติที่เกี่ยวข้องกับ healthyavailby ต่างๆเพราะมันมีเส้นใยสูง, วิตามิน C และ E, กรดโฟลิกโพแทสเซียมแมกนีเซียมวิวิธของ phytochemicals และไขมันไม่อิ่มตัวซึ่งเป็น เรียงอาหารมังสวิรัติ toanother อาหาร, อาหารมังสวิรัติประกอบด้วยคอเลสเตอรอลอิ่มตัวเส้นใยไขมันต่ำและมีคุณค่าทางโภชนาการมากเกินไป มังสวิรัติจะมีรูปร่างยันมีระดับคอเลสเตอรอลความดันโลหิต lowand ไม่สูงและ reducepossibilities ของโรคหัวใจ อย่างไรก็ตามทั้งหมดของผลิตภัณฑ์สัตว์จากโอกาสที่เพิ่มขึ้นค่าโดยสารของการขาดสารอาหารบางอย่าง องค์ประกอบรองของโดยเฉพาะอย่างยิ่งที่เกี่ยวข้องกับผักประกอบด้วยวิตามินดีและ B-12, แคลเซียมโอเมก้า 3 และกรดไขมัน (เครก, 2009)
การแปล กรุณารอสักครู่..

รัฐธรรมนูญที่ดีขึ้นเป็นหนึ่งในแรงจูงใจของคน ที่จะเลือกอาหารแมคโครไบโอติกส์ . ตอนนี้ thevarieties ข้อมูล supportto ประโยชน์คอนโดมิเนียมอาสาผักกินวิญญาณ การ studyfounded ที่ vegetarianismshave เลขต่ำ ปัญหาสุขภาพ มี ของ อ้วน ความดันโลหิตสูง เบาหวาน โรคหัวใจและหลอดเลือด โรคมะเร็ง โรคไต นิ่ว นิ่ว และท้องผูก ( medscape.com 2015 )เมื่อเร็ว ๆนี้ , อาหารมังสวิรัติมีความนิยมเพิ่มขึ้น มังสวิรัติโภชนาการที่เกี่ยวข้องกับ healthyavailby ต่าง ๆเพราะมันมีเส้นใยสูง , วิตามิน C และ E , กรดโฟลิก , โพแทสเซียม , แมกนีเซียม , มากมายของ phytochemicals และไขมันที่ไม่อิ่มตัว เรียงอาหารมังสวิรัติอื่น อาหาร มังสวิรัติ อาหารที่ประกอบด้วยไขมันอิ่มตัวต่ำ และไฟเบอร์ลดมากเกินไปมังสวิรัติจะยันร่าง มี lowand ความดันโลหิตระดับคอเลสเตอรอลไม่สูง และ reducepossibilities โรคหัวใจ กระนั้น , ทั้งหมดของผลิตภัณฑ์เหมือนพวกสัตว์จากค่าโดยสารเพิ่มขึ้นโอกาสของการขาดสารอาหาร องค์ประกอบย่อยของโดยเฉพาะอย่างยิ่งที่เกี่ยวข้องกับผักประกอบด้วย วิตามิน D และ B-12 , แคลเซียม , โอเมก้า 3 และกรดไขมัน ( ปี 2009 )
การแปล กรุณารอสักครู่..
