For some of us, financial decisions

For some of us, financial decisions are the easiest to delay. You may have the best of intentions, but the pressures and activities of daily life take over, and increasing your 401(k) contribution or rolling over that IRA never rises to the level of action. In fact, 58 percent of Americans aged 50-70 agreed with the statement, “I could save more money for retirement if I wanted to,” according to the 2013 Ameriprise Financial Retirement Check-In® survey.

What prevents people from taking action in their own self-interest? “Short-term thinking is inherent in being human,” according to David DiSalvo, author of the new book, Brain changer: How harnessing your brain’s power to adapt can change your life. “Our brains seem to be wired to grab immediate rewards and handicapped when it comes to envisioning long-term payoffs.”

With financial issues, short-term thinking can lead to denial; we pretend the future will take care of itself, even if we know that’s not true. People in their fifties, for example, have a hard time accepting that their high-paying careers won’t last forever and that retirement is only a decade or so away. Or, they may receive sound financial advice but then never act on it because it seems complicated or time-consuming. “We feel overwhelmed chiefly because we are fearful, and we frequently get lost in distractions to avoid facing our fear,” says DiSalvo.

But, here’s the good news — you can become unstuck. According to DiSalvo, the best thing we can do to override our brain’s short-term bias is to develop a more consistent discipline to stop and intentionally take a long-term view. “The hardest part is becoming more comfortable with short-term sacrifices,” he says, but practice does help.

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

สำหรับบางส่วนของเราตัดสินใจทางการเงินที่ง่ายที่สุดที่จะชะลอ คุณอาจจะมีที่ดีที่สุดของความตั้งใจ แต่แรงกดดันและกิจกรรมในชีวิตประจำวันจะใช้เวลามากกว่าและเพิ่มของคุณ 401 (k) ผลงานหรือพลิกไออาร์เอที่ไม่เคยขึ้นไปถึงระดับของการดำเนินการ ในความเป็นจริงร้อยละ 58 ของชาวอเมริกันที่อายุ 50-70 เห็นด้วยกับคำกล่าวที่ว่า "ฉันจะสามารถประหยัดเงินได้มากขึ้นสำหรับการเกษียณอายุถ้าผมอยากจะ" ตามการสำรวจ 2013 Ameriprise การเงินการเกษียณอายุการเช็คอินIn®. ป้องกันไม่ให้คนที่มาจากการดำเนินการใน ที่น่าสนใจในตัวเองของตัวเอง? "การคิดระยะสั้นมีอยู่ในความเป็นมนุษย์" ตามที่เดวิด DiSalvo ผู้เขียนหนังสือเล่มใหม่เปลี่ยนสมอง: วิธีการควบคุมพลังสมองของคุณจะปรับตัวสามารถเปลี่ยนชีวิตของคุณ "สมองของเราดูเหมือนจะสายไปคว้ารางวัลทันทีและพิการเมื่อมันมาถึงการมองผลตอบแทนในระยะยาว." ด้วยปัญหาทางการเงิน, การคิดระยะสั้นสามารถนำไปสู่การปฏิเสธ; เราหลอกอนาคตจะดูแลตัวเองแม้ว่าเราจะรู้ว่าไม่เป็นความจริง คนที่อยู่ในวัยห้าสิบของพวกเขาเช่นมีช่วงเวลาที่ยากที่จะยอมรับว่าอาชีพสูงจ่ายของพวกเขาจะไม่ตลอดไปและการเกษียณอายุที่เป็นเพียงทศวรรษที่ผ่านมาหรือเพื่อให้ห่าง หรือพวกเขาอาจได้รับเสียงคำแนะนำทางการเงิน แต่แล้วก็ไม่เคยดำเนินการกับมันเพราะดูเหมือนว่าที่ซับซ้อนหรือใช้เวลานาน "เรารู้สึกว่าส่วนใหญ่เพราะเรามีความน่ากลัวและเรามักได้หายไปในการรบกวนเพื่อหลีกเลี่ยงการเผชิญหน้าความกลัวของเรา" DiSalvo. แต่ที่นี่เป็นข่าวที่ดี - คุณสามารถกลายเป็นอุปสรรค ตามที่ DiSalvo สิ่งที่ดีที่สุดที่เราสามารถทำได้เพื่อแทนที่สมองของเรามีอคติในระยะสั้นคือการพัฒนาวินัยสอดคล้องกันมากขึ้นที่จะหยุดและจงใจใช้มุมมองในระยะยาว "ส่วนที่ยากที่สุดจะกลายเป็นความสะดวกสบายมากขึ้นด้วยการเสียสละในระยะสั้น" เขากล่าว แต่การปฏิบัติจะช่วย

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

สำหรับบางส่วนของเรา , การตัดสินใจทางการเงินที่ง่ายที่สุดในการหน่วงเวลา คุณอาจจะมีเจตนาที่ดี แต่แรงกดดัน และกิจกรรมต่างๆ ในชีวิตประจําวันดูแลและเพิ่มผลงานของคุณ 401 ( k ) หรือกลิ้งไปที่อิราเคยเพิ่มขึ้นถึงระดับของการกระทำ ในความเป็นจริง , 58 เปอร์เซ็นต์ของคนอเมริกันอายุ 50-70 เห็นด้วยกับข้อความ " ฉันสามารถบันทึกเงินเพิ่มเติมสำหรับวัยเกษียณ ถ้าผมต้องการ " ตาม 2013 ameriprise เกษียณอายุการเงินตรวจสอบในการสำรวจ® .สิ่งที่ป้องกันไม่ให้บุคคลจากการกระทำในผลประโยชน์ของพวกเขาเอง " การคิดระยะสั้นที่มีอยู่ในมนุษย์ " ตาม เดวิด โน ดิซัลโว ผู้เขียนหนังสือเล่มใหม่ เปลี่ยนสมอง : วิธีการควบคุมสมองของคุณพลังงานปรับตัวสามารถเปลี่ยนแปลงชีวิตของคุณ " สมองของเราดูเหมือนจะสาย คว้ารางวัลทันทีและพิการเมื่อมาคิดถึงผลตอบแทนระยะยาว”มีปัญหาทางการเงิน การคิดระยะสั้นสามารถนำไปสู่การปฏิเสธ เราแกล้งทำเป็นว่าอนาคตจะดูแลตัวมันเอง ถ้าเรารู้ว่ามันไม่จริง ผู้คนในยุคของพวกเขา ตัวอย่างเช่นมีเวลายากที่จะยอมรับว่าพวกเขาจ่ายสูงอาชีพจะไม่สุดท้ายตลอดไปและการเกษียณอายุเป็นเพียงทศวรรษที่ผ่านมาหรือดังนั้นออกไป หรือพวกเขาอาจได้รับคำแนะนำทางการเงินเสียง แต่ก็ไม่ทำเพราะมันดูเหมือนซับซ้อนหรือใช้เวลานาน " เรารู้สึกจมคบ เพราะเรากลัว และเรามักจะได้รับหายไปในการรบกวน เพื่อหลีกเลี่ยงการเผชิญความกลัวของเรา " กล่าวว่า โน ดิซัลโว .แต่นี่เป็นข่าวที่ดี -- คุณสามารถกลายเป็น unstuck . ตามโน ดิซัลโว สิ่งที่ดีที่สุดที่เราสามารถทำได้ เพื่อให้สมองของเรา อคติระยะสั้นเพื่อพัฒนาวินัยที่สอดคล้องกันมากขึ้นที่จะหยุดและจงใจใช้มุมมองระยะยาว " ส่วนที่ยากที่สุดเป็นสะดวกสบายมากขึ้นกับการเสียสละระยะสั้น , " เขากล่าวว่า แต่การฝึกจะช่วยได้