Regular exercise can improve your p

Regular exercise can improve your physical, mental and emotional wellbeing.
This is because exercise keeps your body fit and active, and releases endorphins
(natural morphine-like chemicals) which make you feel calm and content

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ออกกำลังกายเป็นประจำสามารถปรับปรุงของร่างกาย จิตใจ และอารมณ์ดีทั้งนี้เนื่องจากการออกกำลังกายช่วยให้ร่างกายของคุณให้พอดี และใช้งาน และปล่อยเอ็นดอร์ฟิน(ธรรมชาติเหมือนมอร์ฟีนเคมี) ที่ทำให้คุณรู้สึกสงบ และเนื้อหา

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ออกกำลังกายเป็นประจำสามารถปรับปรุงทางกายภาพของคุณคุณภาพชีวิตจิตใจและอารมณ์.
นี้เป็นเพราะการออกกำลังกายช่วยให้พอดีกับร่างกายของคุณและการใช้งานและเผยแพร่ endorphins
(สารเคมีธรรมชาติมอร์ฟีนเหมือน) ที่ทำให้คุณรู้สึกสงบและเนื้อหา

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ออกกำลังกายเป็นประจำสามารถปรับปรุงคุณภาพชีวิตของคุณทางกายภาพจิตใจและอารมณ์ .
เพราะการออกกำลังกายให้ร่างกายของคุณพอดีและปราดเปรียว และออก endorphins
( ธรรมชาติมอร์ฟีนเช่นสารเคมี ) ซึ่งทำให้คุณรู้สึกสงบ และเนื้อหา