Introduction to Food Rating System

Introduction to Food Rating System Chart

In order to better help you identify foods that feature a high concentration of nutrients for the calories they contain, we created a Food Rating System. This system allows us to highlight the foods that are especially rich in particular nutrients. The following chart shows the nutrients for which this food is either an excellent, very good, or good source (below the chart you will find a table that explains these qualifications). If a nutrient is not listed in the chart, it does not necessarily mean that the food doesn't contain it. It simply means that the nutrient is not provided in a sufficient amount or concentration to meet our rating criteria. (To view this food's in-depth nutritional profile that includes values for dozens of nutrients - not just the ones rated as excellent, very good, or good - please use the link below the chart.) To read this chart accurately, you'll need to glance up in the top left corner where you will find the name of the food and the serving size we used to calculate the food's nutrient composition. This serving size will tell you how much of the food you need to eat to obtain the amount of nutrients found in the chart. Now, returning to the chart itself, you can look next to the nutrient name in order to find the nutrient amount it offers, the percent Daily Value (DV%) that this amount represents, the nutrient density that we calculated for this food and nutrient, and the rating we established in our rating system. For most of our nutrient ratings, we adopted the government standards for food labeling that are found in the U.S. Food and Drug Administration's "Reference Values for Nutrition Labeling.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

แนะนำการให้คะแนนแผนภูมิระบบเพื่อให้ความช่วยเหลือที่ดีที่คุณระบุอาหารที่แคลอรี่ประกอบด้วยสารอาหารเข้มข้น เราสร้างระบบการจัดอันดับอาหาร ระบบนี้ให้เราได้เน้นอาหารที่อุดมด้วยสารอาหารโดยเฉพาะ แผนภูมิต่อไปนี้แสดงสารอาหารซึ่งอาหารที่นี้เป็นแหล่งดีเยี่ยม ดีมาก หรือดี (ตารางด้านล่าง คุณจะพบตารางที่อธิบายถึงคุณสมบัติเหล่านี้) สารอาหารไม่มีอยู่ในแผนภูมิ มันหมาย ความว่า อาหารไม่ประกอบด้วยก็ หมายความ ว่า สารอาหารที่ไม่มีในปริมาณที่เพียงพอหรือความเข้มข้นให้ตรงกับเกณฑ์การจัดอันดับของเรา (ดูอาหารนี้ในเชิงลึกทางโภชนาการโปรไฟล์ที่มีค่ามากมายสารอาหาร - ไม่ใช่แค่คนได้คะแนนยอดเยี่ยม มากดี หรือ ดี - โปรดใช้การเชื่อมโยงแผนภูมิด้านล่าง) การอ่านแผนภูมินี้อย่างถูกต้อง คุณจะต้องเหลือบมองขึ้นมุมซ้ายบนที่คุณจะพบชื่อของอาหารและขนาดเราใช้ในการคำนวณองค์ประกอบสารอาหารของอาหาร ขนาดนี้จะบอกจำนวนของอาหารที่คุณจำเป็นต้องรับประทานให้ได้ปริมาณสารอาหารที่พบในแผนภูมิ ตอนนี้ กลับไปยังแผนภูมิตัวเอง คุณสามารถค้นหาถัดจากสารอาหารชื่อเพื่อหาปริมาณสารอาหารที่มี ค่ารายวัน (DV %) ที่แสดงถึงจำนวน เปอร์เซ็นต์ความหนาแน่นของสารอาหารที่เราคำนวณนี้อาหาร และสารอาหาร การจัดอันดับที่เราก่อตั้งขึ้นในระบบการจัดอันดับของเรา สำหรับส่วนใหญ่ของการจัดอันดับของเราสารอาหาร เรานำรัฐบาลมาตรฐานสำหรับอาหารฉลากที่พบในการอาหารและยาของ "ค่าอ้างอิงสำหรับ Labeling โภชนาการ

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ความรู้เบื้องต้นเกี่ยวกับแผนภูมิอาหารระบบการจัดอันดับเพื่อที่จะช่วยให้คุณระบุดีกว่าอาหารที่มีความเข้มข้นสูงของสารอาหารแคลอรี่ที่พวกเขามีเราได้สร้างระบบการจัดอันดับอาหาร ระบบนี้จะช่วยให้เราสามารถที่จะเน้นอาหารที่อุดมไปด้วยสารอาหารโดยเฉพาะอย่างยิ่งในโดยเฉพาะอย่างยิ่ง แผนภูมิต่อไปนี้แสดงให้เห็นว่าสารอาหารที่อาหารพวกนี้มีทั้งที่ดีเยี่ยมดีมากดีหรือแหล่งที่มา (ด้านล่างแผนภูมิที่คุณจะพบตารางที่อธิบายคุณสมบัติเหล่านี้) หากสารอาหารที่ไม่ได้ระบุไว้ในแผนภูมิก็ไม่ได้หมายความว่าอาหารที่ไม่ได้มีมัน มันก็หมายความว่าสารอาหารที่ไม่ได้ระบุไว้ในปริมาณที่เพียงพอหรือความเข้มข้นให้ตรงกับเกณฑ์การประเมินของเรา (ในการดูในเชิงลึกรายละเอียดทางโภชนาการของอาหารที่มีค่าหลายสิบของสารอาหาร - ไม่เพียง แต่คนที่รับการจัดอันดับเป็นที่ยอดเยี่ยมดีมากหรือดี -. โปรดใช้ลิงค์ด้านล่างแผนภูมิ) หากต้องการอ่านแผนภูมินี้ได้อย่างถูกต้องคุณจะ จำเป็นที่จะต้องได้อย่างรวดเร็วขึ้นในมุมซ้ายด้านบนที่คุณจะพบชื่อของอาหารและขนาดที่ให้บริการที่เราใช้ในการคำนวณองค์ประกอบของสารอาหารของอาหาร ขนาดที่ให้บริการนี้จะบอกคุณเท่าใดของอาหารที่คุณต้องกินเพื่อให้ได้ปริมาณของสารอาหารที่พบในแผนภูมิ ตอนนี้กลับไปชาร์ตตัวเองคุณสามารถดูถัดจากชื่อของสารอาหารเพื่อหาปริมาณสารอาหารที่จะนำเสนอที่ร้อยละค่ารายวัน (DV%) ว่าเงินจำนวนนี้แสดงให้เห็นถึงความหนาแน่นของสารอาหารที่เราคำนวณได้สำหรับอาหารและสารอาหาร และคะแนนที่เราก่อตั้งขึ้นในระบบการจัดอันดับของเรา สำหรับส่วนของการจัดอันดับของสารอาหารของเราเรานำมาตรฐานของรัฐบาลสำหรับการติดฉลากอาหารที่พบในสหรัฐอเมริกาอาหารและยาของ "ค่าอ้างอิงสำหรับการติดฉลากโภชนาการ

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ความรู้เบื้องต้นเกี่ยวกับระบบการจัดอันดับแผนภูมิอาหารเพื่อให้ดีขึ้นช่วยให้คุณระบุอาหารที่มีความเข้มข้นสูงของสารอาหาร แคลอรี่ที่พวกเขามี เราได้สร้างระบบการจัดอันดับอาหาร ระบบนี้ช่วยให้เราเน้นอาหารที่อุดมไปด้วยสารอาหาร โดยเฉพาะ แผนภูมิต่อไปนี้แสดงสารอาหารที่อาหารนี้เป็นยอดเยี่ยม ดีมาก หรือ แหล่งข้อมูลที่ดี ( ที่ด้านล่างของแผนภูมิที่คุณจะพบว่าตารางที่อธิบายคุณสมบัติเหล่านี้ ) ถ้าสารอาหารไม่แสดงในแผนภูมิ มันไม่ได้หมายความว่าอาหารไม่ค่อยประกอบด้วย มันก็หมายความว่าสารอาหารไม่เพียงพอให้ในปริมาณหรือความเข้มข้นให้ตรงกับเกณฑ์การประเมินของเรา ( ดูรายละเอียดในเชิงลึกทางโภชนาการอาหารที่มีค่าสำหรับหลายสิบรัง - ไม่ใช่แค่อยู่ในระดับดีเยี่ยม ดี มาก หรือ ดี - กรุณาใช้ลิงค์ด้านล่างของแผนภูมิ ) เพื่ออ่านกราฟนี้ได้อย่างถูกต้อง คุณจะต้องมองในมุมซ้ายด้านบนที่คุณจะพบชื่อของ อาหารและการให้บริการ ขนาดเราใช้คำนวณปริมาณสารอาหารของอาหาร ที่ให้บริการขนาดนี้จะบอกคุณเท่าใดของอาหารที่คุณต้องกินเพื่อให้ได้ปริมาณของสารอาหารที่พบในแผนภูมิ ตอนนี้ กลับไปชาร์ตเอง คุณสามารถดูถัดจากชื่อสารอาหารเพื่อหาปริมาณธาตุอาหารที่เสนอค่าเปอร์เซ็นต์ทุกวัน ( DV ) ว่ายอดเงินนี้หมายถึงสารอาหารความหนาแน่นที่เราคำนวณสำหรับอาหารและสารอาหาร และการประเมิน เราก่อตั้งขึ้นในระบบการจัดอันดับของเรา สำหรับส่วนใหญ่ของการจัดอันดับสารอาหารของเรา เราใช้มาตรฐานของรัฐบาลสำหรับการติดฉลากอาหารที่พบในสหรัฐอเมริกาอาหารและยา " ค่าอ้างอิงสำหรับฉลากโภชนาการ