Abstract. [Purpose] The purpose of

Abstract.
[Purpose] The purpose of this study was to determine the effects of thorax correction exercises on flexed posture and chest function in older women with age-related hyperkyphosis. [Subjects and Methods] The study participants included 41 elderly women who were divided into a thorax correction exercise group (n = 20) and a control group (n = 21). Participants in the exercise group completed a specific exercise program that included breathing correction, thorax mobility, thorax stability, and thorax alignment training performed twice per week, 1 hour each session, for 8 weeks. Outcome measures included the flexed posture (thoracic kyphosis angle, forward head posture) and chest function (vital capacity, forced expiratory volume in a second, and chest expansion length). [Results] Participants in the thorax correction exercise group demonstrated significantly greater improvements in thoracic kyphosis angle, forward head, and chest expansion than those in the control group. [Conclusion] This study provides a promising exercise intervention that may improve flexed posture and chest function in older women with age-related hyperkyphosis.
Key words: Chest function, Flexed posture, Hyperkyphosis
(This article was submitted Oct 27, 2014, and was accepted Dec. 11, 2014)

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

บทคัดย่อ.
[วัตถุประสงค์] วัตถุประสงค์ของการศึกษานี้มีวัตถุประสงค์เพื่อศึกษาผลของการออกกำลังกายการแก้ไขหน้าอกในท่าเกร็งและฟังก์ชั่นที่หน้าอกในผู้หญิงสูงอายุที่มี hyperkyphosis ที่เกี่ยวข้องกับอายุ [วิชาและวิธีการ] ที่เข้าร่วมการศึกษารวม 41 สตรีผู้สูงอายุที่ถูกแบ่งออกเป็นกลุ่มการออกกำลังกายการแก้ไขทรวงอก (ที่ n = 20) และกลุ่มควบคุม (n = 21) ผู้เข้าร่วมในกลุ่มออกกำลังกายเสร็จสิ้นโปรแกรมการออกกำลังกายเฉพาะที่รวมการแก้ไขหายใจการเคลื่อนไหวทรวงอกทรวงอกความมั่นคงและการฝึกอบรมการจัดตำแหน่งหน้าอกดำเนินการสองครั้งต่อสัปดาห์, 1 ชั่วโมงแต่ละครั้งเป็นเวลา 8 สัปดาห์ มาตรการผลรวมท่าเกร็ง (มุม kyphosis ทรวงอกท่าศีรษะไปข้างหน้า) และฟังก์ชั่นที่หน้าอก (ความจุที่สำคัญบังคับปริมาณการหายใจในครั้งที่สองและระยะเวลาในการขยายตัวของหน้าอก) [ผล] ผู้เข้าร่วมในทรวงอกกลุ่มออกกำลังกายการแก้ไขแสดงให้เห็นถึงการปรับปรุงมากขึ้นอย่างมีนัยสำคัญในมุม kyphosis ทรวงอกหัวไปข้างหน้าและการขยายตัวหน้าอกกว่าในกลุ่มควบคุม [สรุป] การศึกษาครั้งนี้มีการแทรกแซงการออกกำลังกายที่มีแนวโน้มที่อาจปรับปรุงท่าเกร็งและฟังก์ชั่นที่หน้าอกในผู้หญิงสูงอายุที่มี hyperkyphosis ที่เกี่ยวข้องกับอายุ.
คำสำคัญ: ฟังก์ชั่นหน้าอกท่าเกร็ง, Hyperkyphosis
(บทความนี้ถูกส่ง 27 ตุลาคม 2014 และได้รับการยอมรับ 11 ธันวาคม 2014)

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

นามธรรม
[ มี ] วัตถุประสงค์ของการศึกษานี้คือ เพื่อศึกษาผลของการฝึกในท่าและทรวงอกงออกในการทำงานแก่ผู้หญิงที่มีอายุ hyperkyphosis . [ 2 ] ผู้เข้าร่วมการศึกษาและวิธีการรวม 41 ผู้หญิงสูงอายุที่ถูกแบ่งออกเป็นทรวงอกการแก้ไขการออกกำลังกายแบบกลุ่ม ( n = 20 ) และกลุ่มควบคุม ( N = 21 )ผู้เข้าร่วมในกลุ่มออกกำลังกายเสร็จเฉพาะโปรแกรมการออกกำลังกายรวมถึงการหายใจการเคลื่อนไหวแก้ไข ทรวงอก ความมั่นคง ทรวงอก และทรวงอกแนวฝึกปฏิบัติสองครั้งต่อสัปดาห์ ละ 1 ชั่วโมง เป็นเวลา 8 สัปดาห์ การวัดผลรวมท่า ( thoracic หลังโก่งงอ มุมข้างหน้าหัวท่า ) และฟังก์ชันที่หน้าอก ( ความจุปอดบังคับปริมาณในกลุ่มที่สอง และหน้าอกความยาวการขยายตัว ) [ ผล ] เข้าร่วมในการแก้ไขทรวงอกการออกกำลังกายแบบกลุ่มอย่างมีนัยสำคัญมากขึ้นแสดงให้เห็นถึงการปรับปรุงในทรวงอกหลังโก่ง มุมข้างหน้า ศีรษะ และหน้าอกขยาย สูงกว่ากลุ่มควบคุม[ สรุป ] การศึกษาครั้งนี้แสดงแนวโน้มการออกกำลังกายการแทรกแซงที่อาจปรับปรุงได้ท่าและฟังก์ชันหน้าอกผู้หญิงรุ่นเก่าที่มีอายุ hyperkyphosis .
คำสำคัญ : ฟังก์ชัน , หน้าอกงอท่า hyperkyphosis
( บทความนี้ส่ง Oct 27 , 2014 , และได้รับการยอมรับ ธันวาคม 11 , 2010 )