yep i agree. even i was very sad si

yep i agree. even i was very sad since i workout well for abs but nothing was coming. Listen to this I saw an interview with body building champion where he talks about 7 odd foods he eats to keep his abs hard. you can see it here

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ขอบคุณครับพี่ แม้ผมเศร้ามากตั้งแต่การออกกำลังกายผมดีสำหรับเอบีเอส แต่ไม่มีอะไรที่ได้มา ฟังนี้ผมเห็นการให้สัมภาษณ์กับแชมป์ตัวอาคารที่เขาพูดเกี่ยวกับ 7 อาหารแปลกที่เขากินเพื่อให้ท้องของเขาอย่างหนัก คุณสามารถดูได้ที่นี่

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ตกลงฮ่ะ แม้ฉันไม่เศร้ามากตั้งแต่ฉันกำลังออกกำลังกายสำหรับ abs แต่ไม่มีอะไรดีขึ้น ฟังนี้ผมเห็นการสัมภาษณ์กับเนื้อความที่อาคารแชมป์ 7 อาหารแปลกเขากินให้ abs ของเขายากที่เขาพูด คุณสามารถดูได้ที่นี่

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ใช่ฉันเห็นด้วยแม้ผมรู้สึกเศร้าใจเป็นอย่างมากนับตั้งแต่การออกกำลังกายผมเป็นอย่างดีสำหรับวัสดุ ABS ทนทานต่อแรงกระแทกแต่ไม่มีอะไรมา ฟังนี้ผมเห็นว่าการให้ สัมภาษณ์ พร้อมด้วยตัวอาคารแชมป์ซึ่งเขาได้พูดถึงเรื่องดังกล่าวเกี่ยวกับอาหาร 7 ประหลาดเขากินเพื่อทำให้วัสดุ ABS ทนทานต่อแรงกระแทกหนักคุณจะเห็นได้ที่นี่