During the days and weeks after the

During the days and weeks after the delivery of your baby (postpartum period), your body will change as it returns to its nonpregnant condition. As with pregnancychanges, postpartum changes are different for every woman.
Physical changes after childbirth
The changes in your body may include sore muscles and bleeding.
• Contractions called afterpains shrink the uterus for several days afterchildbirth. Shrinking of the uterus to its prepregnancy size may take 6 to 8 weeks.
• Sore muscles (especially in the arms, neck, or jaw) are common after childbirth. This is because of the hard work of labor. The soreness should go away in a few days.
• Bleeding and vaginal discharge (lochia) may last for 2 to 4 weeks and can come and go for about 2 months.
• Vaginal soreness, including pain, discomfort, and numbness, is common after vaginal birth. Soreness may be worse if you had a perineal tear or episiotomy.
• If you had a cesarean (C-section), you may have pain in your lower belly and may need pain medicine for 1 to 2 weeks.
• Breast engorgement Breast engorgement is common between the third and fourth days after delivery, when the breasts begin to fill with milk. This can cause discomfort and swelling. Placing ice packs on your breasts, taking a hot shower, or using warm compresses may relieve the discomfort. For more information, see the topic Breast Engorgement.
Call your doctor if you are concerned about any of your symptoms. For more information, see When to Call a Doctor.
Care after vaginal birth
Most women need some time after delivery to return to their normal activities. It's important to focus on your healing and on taking care of your body after delivery.
• Use pads instead of tampons for the bloody flow that may last as long as 2 weeks.
• Ease cramps or afterpains with ibuprofen (such as Advil). If the doctor gave you a prescription medicine for pain, take it as prescribed.
• If you have swelling or pain around the opening of your vagina, try using ice. You can put ice or a cold pack on the area for 10 to 20 minutes at a time. Put a thin cloth between the ice and your skin.
• Cleanse yourself with a gentle squeeze of warm water from a bottle instead of wiping with toilet paper.
• Try sitting in a few inches of warm water (sitz bath) 3 times a day and afterbowel movements.
• Ease the soreness of hemorrhoids and the area between your vagina and rectum with ice compresses or witch hazel pads.
• Ease constipation by drinking lots of fluid and eating high-fiber foods. Ask your doctor about over-the-counter stool softeners.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ในระหว่างวันและสัปดาห์หลังจากจัดส่งของของทารก (ระยะหลังคลอด), ร่างกายของคุณจะเปลี่ยนเป็นเห็นสภาพ nonpregnant เช่นเดียวกับ pregnancychanges การเปลี่ยนแปลงหลังคลอดแตกต่างกันสำหรับผู้หญิงทุกคนเปลี่ยนแปลงทางกายภาพหลังจากคลอดบุตรการเปลี่ยนแปลงในร่างกายของคุณอาจมีกล้ามเนื้อเจ็บและเลือดออกเรียกว่า afterpains หด•หดมดลูกสำหรับหลายวัน afterchildbirth หดตัวของมดลูกขนาด prepregnancy อาจใช้เวลา 6-8 สัปดาห์•กล้ามเนื้อเจ็บ (โดยเฉพาะอย่างยิ่ง ในแขน คอ ขากรรไกร) อยู่ทั่วไปหลังจากคลอดบุตร นี้เป็น เพราะการทำงานของแรงงาน อาการปวดที่ควรไปเก็บในไม่กี่วัน•มีเลือดออก และช่องคลอดปล่อย (lochia) อาจสุดท้ายสำหรับ 2-4 สัปดาห์ และสามารถ มาประมาณ 2 เดือน•เจ็บช่องคลอด เจ็บปวด ความรู้สึกไม่สบาย และมึน งง เป็นปกติหลังคลอดช่องคลอด อาการปวดอาจจะเลวร้ายยิ่งถ้าคุณมีน้ำตา perineal หรือ episiotomy•หากคุณมีการก่อให้เกิดภาวะ (C-section), คุณอาจมีอาการปวดท้องของคุณลดลง และอาจต้องการอาการปวดยา 1-2 สัปดาห์•เต้านม engorgement เต้านม engorgement ทั่วไประหว่างวันที่สาม และสี่หลังคลอด เมื่อหน้าอกเริ่ม มีน้ำนมได้ นี้สามารถทำให้เกิดความรู้สึกไม่สบายและบวม วางชุดน้ำแข็งบนหน้าอกของคุณ ทำน้ำอุ่น หรือใช้การบีบอัดที่อบอุ่นอาจบรรเทาอาการไม่สบาย สำหรับข้อมูลเพิ่มเติม ดูหัวข้อ Engorgement เต้านมติดต่อแพทย์ของคุณถ้าคุณกังวลเกี่ยวกับอาการของคุณ สำหรับข้อมูลเพิ่มเติม ดูเมื่อเรียกแพทย์ดูแลหลังคลอดช่องคลอดผู้หญิงส่วนใหญ่บางครั้งหลังจากจัดส่งกลับไปยังกิจกรรมตามปกติได้ จึงควรเน้นการรักษา และดูแลร่างกายหลังจากจัดส่งแผ่น•ใช้แทน tampons ในกระแสเลือดซึ่งอาจนานเป็นสัปดาห์ที่ 2•เป็นตะคริวง่ายหรือ afterpains กับไอบูโปรเฟน (เช่น Advil) ถ้าหมอให้คุณยายาสำหรับอาการปวด เถิดตามที่กำหนด•หากคุณมีบวมหรือเจ็บปวดใกล้เปิดช่องคลอดของคุณ ได้ใช้น้ำแข็ง คุณสามารถใส่น้ำแข็งหรือเป็นแผลบริเวณ 10 ถึง 20 นาทีในแต่ละครั้ง วางผ้าบาง ๆ ระหว่างน้ำแข็งและผิวของคุณ•ลบตัวเองบีบเบา ๆ น้ำอุ่นจากขวดแทนการเช็ดด้วยกระดาษชำระ•ลองนั่งกี่นิ้วน้ำอุ่น (sitz บาท) 3 ครั้งเป็นวัน afterbowel เคลื่อนไหวและ•บรรเทาอาการปวดข้อริดสีดวงทวารและบริเวณระหว่างช่องคลอดและรูตูดบีบอัดน้ำแข็งหรือแผ่นแม่มดท•ท้องผูกง่ายดื่มน้ำมันมากมาย และรับประทานอาหารเส้นใยสูง สอบถามแพทย์เกี่ยวกับระบบยาสตูล

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ในวันและสัปดาห์หลังจากการส่งมอบของลูกน้อยของคุณ (ระยะหลังคลอด) ร่างกายของคุณจะเปลี่ยนเป็นมันจะกลับไปอยู่ในสภาพตั้งครรภ์ของตน เช่นเดียวกับ pregnancychanges การเปลี่ยนแปลงหลังคลอดมีความแตกต่างกันสำหรับผู้หญิงทุกคน.
การเปลี่ยนแปลงทางกายภาพหลังคลอดการเปลี่ยนแปลงในร่างกายของคุณอาจรวมถึงกล้ามเนื้อเจ็บและมีเลือดออก. •การหดตัวที่เรียกว่า afterpains หดตัวมดลูกเป็นเวลาหลายวัน afterchildbirth การหดตัวของมดลูกขนาดของมัน prepregnancy อาจใช้เวลา 6-8 สัปดาห์ที่ผ่านมา. •กล้ามเนื้อเจ็บ (โดยเฉพาะอย่างยิ่งในอ้อมแขนคอหรือขากรรไกร) เป็นเรื่องปกติหลังคลอด นี้เป็นเพราะการทำงานอย่างหนักของการใช้แรงงาน ความรุนแรงจะหายไปในไม่กี่วัน. •เลือดและตกขาว (lochia) อาจมีอายุการใช้งาน 2-4 สัปดาห์และสามารถมาและไปประมาณ 2 เดือน. •ความรุนแรงทางช่องคลอดรวมทั้งความเจ็บปวดความรู้สึกไม่สบายและอาการชาเป็นเรื่องธรรมดาหลัง คลอดทางช่องคลอด ความรุนแรงอาจจะเลวร้ายยิ่งถ้าคุณมีการฉีกขาดฝีเย็บหรือ episiotomy. •หากคุณมีการผ่าตัดคลอด (C-ส่วน), คุณอาจมีอาการปวดในท้องของคุณลดลงและอาจจำเป็นต้องรักษาด้วยยาอาการปวดเป็นเวลา 1 ถึง 2 สัปดาห์. •คัดตึงเต้านมคัดตึงเต้านมเป็น ร่วมกันระหว่างวันที่สามและสี่หลังคลอดเมื่อหน้าอกเริ่มที่จะเต็มไปด้วยนม นี้อาจทำให้เกิดความรู้สึกไม่สบายและบวม แพ็คน้ำแข็งวางบนหน้าอกของคุณ, การอาบน้ำร้อนหรือใช้บีบอัดอบอุ่นอาจจะบรรเทาความรู้สึกไม่สบาย สำหรับข้อมูลเพิ่มเติมโปรดดูที่หัวข้อเต้านมคัดตึงเต้านม. โทรแพทย์ของคุณถ้าคุณมีความกังวลใด ๆ เกี่ยวกับอาการของคุณ สำหรับข้อมูลเพิ่มเติมโปรดดูที่เมื่อใดจะโทรหาหมอ. การดูแลหลังคลอดทางช่องคลอดผู้หญิงส่วนใหญ่ต้องใช้เวลาในการส่งมอบบางส่วนหลังจากที่กลับมาทำกิจกรรมปกติของพวกเขา มันเป็นสิ่งสำคัญที่จะมุ่งเน้นไปที่การรักษาของคุณและในการดูแลร่างกายของคุณหลังคลอด. •ใช้แผ่นผ้าอนามัยแบบสอดแทนสำหรับการไหลเวียนของเลือดที่อาจนานเท่า 2 สัปดาห์. •ปวดง่ายดายหรือ afterpains กับ ibuprofen (เช่นแอ๊ด) หากแพทย์ให้ยาตามใบสั่งแพทย์สำหรับอาการปวดจะเอามันตามที่กำหนดไว้. •หากคุณมีอาการบวมหรือปวดรอบการเปิดตัวของช่องคลอดของคุณลองใช้น้ำแข็ง คุณสามารถใส่น้ำแข็งหรือแพ็คเย็นบนพื้นที่ 10 ถึง 20 นาทีในช่วงเวลา ใส่ผ้าบาง ๆ ระหว่างน้ำแข็งและผิวของคุณ. •ทำความสะอาดตัวเองด้วยการบีบอ่อนโยนของน้ำอุ่นจากขวดแทนการเช็ดด้วยกระดาษทิชชู่. •ลองนั่งอยู่ในไม่กี่นิ้วน้ำอุ่น (บาทปัจจุบันทันด่วน) 3 ครั้งต่อวันและ การเคลื่อนไหว afterbowel. •ความสะดวกความรุนแรงของโรคริดสีดวงทวารและพื้นที่ระหว่างช่องคลอดและทวารหนักของคุณด้วยน้ำแข็งบีบอัดหรือสีน้ำตาลแดงแม่มดแผ่น. ที่•ความสะดวกท้องผูกด้วยการดื่มน้ำจำนวนมากและการรับประทานอาหารที่มีเส้นใยสูง ควรปรึกษาแพทย์ของคุณเกี่ยวกับอุจจาระมากกว่าที่เคาน์เตอร์น้ำยาปรับผ้านุ่ม

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ในระหว่างวันและสัปดาห์หลังคลอดของทารก ( หลังคลอด ) , ร่างกายของคุณจะเปลี่ยนเป็นคืนสู่สภาพ nonpregnant ของมัน กับ pregnancychanges , การเปลี่ยนแปลงหลังคลอดจะแตกต่างกันสำหรับผู้หญิงหลังคลอด
.
การเปลี่ยนแปลงทางกายภาพ การเปลี่ยนแปลงในร่างกายของคุณอาจรวมถึงกล้ามเนื้อเจ็บและมีเลือดออก .
- มีอาการที่เรียกว่าความเจ็บปวดหลังคลอดบุตรมดลูกหลายวันหลังหด การหดตัวของมดลูกขนาด prepregnancy ของมันอาจใช้เวลา 6 ถึง 8 สัปดาห์
- ปวดกล้ามเนื้อ ( โดยเฉพาะอย่างยิ่งในแขน คอ หรือขากรรไกร ) จะพบหลังคลอด นี้เป็นเพราะการทำงานของแรงงาน อาการปวดจะหายไปในไม่กี่วัน
- มีเลือด ตกขาว ( 6 ) อาจนาน 2 ถึง 4 สัปดาห์ และสามารถมาและไปประมาณ 2 เดือน
- ช่องคลอด อาการปวด รวมถึงความเจ็บปวด , ความรู้สึกไม่สบายและอาการชาเป็นปกติหลังจากคลอดบุตร อาการปวดอาจจะเลวร้ายยิ่งถ้าคุณมีฉีกหรือการตัดฝีเย็บ .
- ถ้าคุณเคยผ่าตัดคลอด ( ผ่า ) , คุณอาจจะมีอาการปวดในท้องลดลงของคุณและอาจต้องกินยาแก้ปวดเป็นเวลา 1 สัปดาห์
เต้านมคัดตึง - พร่างทั่วไประหว่างวันที่สามและสี่ หลังคลอดเมื่อหน้าอกเริ่มเติมนม นี้สามารถทำให้เกิดความรู้สึกไม่สบายและอาการบวม วางแพ็คน้ำแข็งบนหน้าอกของคุณ อาบน้ำร้อน หรือใช้ประคบอาจบรรเทาความรู้สึกไม่สบาย สำหรับข้อมูลเพิ่มเติมดูหัวข้อพร่าง .
โทรแพทย์ของคุณถ้าคุณมีความกังวลใด ๆเกี่ยวกับอาการของคุณ สำหรับข้อมูลเพิ่มเติมดู เมื่อไปเรียกหมอ

ดูแลหลังการคลอดทางช่องคลอดหลังคลอดผู้หญิงส่วนใหญ่ต้องการเวลาเพื่อกลับไปยังกิจกรรมปกติของพวกเขา มันสำคัญมากที่จะมุ่งเน้นการรักษา และดูแลร่างกายของคุณหลังจากการส่งมอบ
- ใช้ผ้าแทนผ้าอนามัยสำหรับเลือดไหลที่อาจนาน 2 สัปดาห์
- บรรเทาปวดหรือความเจ็บปวดหลังคลอดบุตรกับไอบูโปรเฟน ( เช่น ยาแก้ปวดหรอก ) ถ้าหมอให้ยายาปวด ใช้ตามแพทย์สั่ง
- ถ้าคุณมีอาการบวมหรือปวดรอบ ๆเปิดช่องคลอดของคุณ ลองใช้น้ำแข็ง คุณสามารถใส่น้ำแข็งหรือ cold pack บนพื้นที่ 10 ถึง 20 นาทีในเวลา วางผ้าบาง ๆระหว่างน้ำแข็งและผิวของคุณ .
บริการทำความสะอาดตัวเอง ด้วยน้ำอุ่นเบาๆ บีบจากขวดแทนการเช็ดด้วยกระดาษชำระ
- ลองนั่งไม่กี่นิ้วของน้ำอุ่น ( sitz bath ) วันละ 3 ครั้ง และการเคลื่อนไหว afterbowel .
- บรรเทาอาการปวดริดสีดวงทวารและพื้นที่ระหว่างช่องคลอดและทวารหนักกับประคบน้ำแข็งหรือแผ่นเซล
แม่มด- ลดอาการท้องผูก โดยการดื่มน้ำและกินอาหารเส้นใยสูง ถามแพทย์ของคุณเกี่ยวกับ over-the-counter แป้น softeners