Builds total body functional streng

Builds total body functional strength, muscular endurance, and promotes lean muscle Water acts as resistance in this low impact class and therefore works the body harder, ideal when recovering from injury as it strengthens muscles without stressing joints, or for pregnant women who wish to keep active.

Did you know you can try a AQUA AEROBIC class with our free trial guest pass?
.




ดูรายละเอียดเพิ่มเติม

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

สร้างร่างกายทั้งหมดทำงานความแข็งแรง ความทนทานของกล้ามเนื้อ และส่งเสริมกล้ามเนื้อแบบ lean น้ำเป็นความต้านทานในระดับนี้ผลกระทบต่ำ และดังนั้น ทำตัวยาก เหมาะเมื่อฟื้นตัวจากบาดเจ็บขณะที่ยังเป็นกระชับกล้ามเนื้อ โดยการย้ำรอยต่อ หรือหญิงตั้งครรภ์ที่ต้องการให้ใช้งาน คุณทราบหรือไม่คุณสามารถลองการควาแอโรบิก ด้วยผ่านห้องทดลองใช้ฟรีของเรา.ดูรายละเอียดเพิ่มเติม

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

สร้างความแข็งแรงของร่างกายรวมการทำงานอดทนของกล้ามเนื้อและส่งเสริมการกระทำที่น้ำกล้ามเนื้อติดมันเป็นความต้านทานในชั้นเรียนผลกระทบต่ำนี้และดังนั้นจึงทำงานหนักร่างกายเหมาะเมื่อฟื้นตัวจากอาการบาดเจ็บขณะที่มันเสริมสร้างกล้ามเนื้อโดยไม่ต้องเน้นหนักในข้อต่อหรือสำหรับหญิงตั้งครรภ์ที่มีความประสงค์ที่จะให้ ใช้งาน. คุณรู้ไหมคุณสามารถลองแอโรบิค AQUA กับแขกทดลองใช้ฟรีของเราผ่าน? . ดูรายละเอียดเพิ่มเติม

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

สร้างร่างกายรวมการทำงานความแข็งแรงกล้ามเนื้อความทนทานและส่งเสริมกล้ามเนื้อน้ำทำหน้าที่เป็นตัวต้านทานต่ำผลกระทบระดับและดังนั้นจึงทำงานร่างกายหนัก เหมาะ เมื่อหายจากอาการบาดเจ็บ มัน strengthens กล้ามเนื้อโดยไม่ต้องเน้นหนักที่ข้อต่อหรือสําหรับหญิงตั้งครรภ์ที่ต้องการเก็บไว้ใช้งานอยู่

คุณทราบคุณสามารถลองวาแอโรบิกชั้นเรียนผ่านแขกทดลองใช้ฟรีของเรา






ดูรายละเอียดเพิ่มเติม