Start chest compression as follows:

Start chest compression as follows:
o Kneel by the side of the victim.
o Place the heel of one hand in the centre of the victim’s chest
(which is the lower half of the victim’s sternum (breastbone)).
o Place the heel of your other hand on top of the first hand.
o Interlock the fingers of your hands and ensure that pressure is not
applied over the victim's ribs. Do not apply any pressure over the
upper abdomen or the bottom end of the sternum.
o Position yourself vertically above the victim's chest and, with your
arms straight, press down on the sternum 5 - 6 cm.
o After each compression, release all the pressure on the chest
without losing contact between your hands and the sternum.
Repeat at a rate of 100 - 120 min

o Compression and release should take an equal amount of time.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

เริ่มบีบหน้าอกเป็นดังนี้:
o Kneel ริมของเหยื่อ
โอวางส้นมือหนึ่งในศูนย์กลางของหน้าอกของเหยื่อ
(ซึ่งเป็นครึ่งล่างของกระดูกสันอกของเหยื่อ (breastbone))
โอวางส้นมืออื่น ๆ บนมือแรก
o ส่วนเชื่อมโยงที่นิ้วมือของคุณ และให้แน่ใจว่า ความดันไม่ได้
ใช้ผ่านซี่โครงของเหยื่อ ใช้ความดันใด ๆ มากกว่า
ช่องท้องด้านบนหรือปลายล่างของกระดูกสันอกจะ
o ตำแหน่งตัวเองในแนวตั้งด้าน บนหน้าอกของเหยื่อ และ กับคุณ
ตรง แขนกดลงบนกระดูกสันอก 5-6 cm.
o หลังจากบีบอัดแต่ละ ปล่อยความดันทั้งหมดบนหน้าอก
โดยไม่สูญเสียการติดต่อระหว่างมือของคุณและกระดูกสันอก
ซ้ำในอัตรา 100-120 นาที

โอ บีบและปล่อยควรใช้จำนวนเวลาเท่านั้น

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

เริ่มบีบหน้าอกดังนี้
o คุกเข่าข้างเหยื่อ
o สถานที่ส้นเท้าข้างหนึ่งในศูนย์ของ
หน้าอกของเหยื่อ ( ซึ่งก็คือครึ่งล่างของกระดูกอกของเหยื่อ ( กระดูกหน้าอก )
o ส้นเท้าของมืออื่น ๆที่อยู่ด้านบนของมือแรก
o ประสานนิ้วของมือของคุณและให้แน่ใจว่าแรงดันไม่
ใช้ไปกระดูกของเหยื่อไม่ใช้แรงดันมากกว่า
ช่องท้องส่วนบนหรือส่วนปลายด้านล่างของกระดูกสันอก
o ตำแหน่งตัวเองในแนวตั้งบนหน้าอกของเหยื่อ และ มีแขนของคุณ
ตรง กดลงบนกระดูกสันอก 5 - 6 ซม.
o หลังจากแต่ละการบีบอัด , ปล่อยความดันในหน้าอก
โดยไม่สูญเสียการติดต่อระหว่างมือและกระดูกสันอก
ย้ำในอัตรา 100 - 120 นาที

o การบีบอัดและออกควรใช้ในปริมาณเท่ากันของเวลา