When Jennifer Carter, PhD, counsels

When Jennifer Carter, PhD, counsels patients, she often suggests they walk as they talk. "I work on a beautiful wooded campus," says the counseling and sport psychologist at the Center for Balanced Living in Ohio.
Strolling through a therapy session often helps patients relax and open up, she finds. But that's not the only benefit. As immediate past president of APA's Div. 47 (Exercise and Sport Psychology), she's well aware of the mental health benefits of moving your muscles. "I often recommend exercise for my psychotherapy clients, particularly for those who are anxious or depressed," she says.

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

เมื่อเจนนิเฟอร์คาร์เตอร์, PhD, ให้คำแนะนำผู้ป่วยที่เธอมักจะแสดงให้เห็นพวกเขาเดินตามที่พวกเขาพูดคุย "ผมทำงานในมหาวิทยาลัยเป็นป่าที่สวยงาม" กล่าวว่าการให้คำปรึกษาและการกีฬาจิตวิทยาที่ศูนย์เพื่อการใช้ชีวิตที่สมดุลในโอไฮโอ.
เดินผ่านการบำบัดมักจะช่วยให้ผู้ป่วยผ่อนคลายและเปิดขึ้นเธอก็พบว่า แต่ที่ไม่ได้เป็นประโยชน์เท่านั้น ในฐานะที่เป็นประธานที่ผ่านมาทันที APA ของ Div 47 (การออกกำลังกายและการกีฬาจิตวิทยา) เธอตระหนักดีถึงประโยชน์ต่อสุขภาพจิตในการเคลื่อนย้ายกล้ามเนื้อของคุณ "ผมมักจะแนะนำการออกกำลังกายสำหรับลูกค้าจิตบำบัดของฉันโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับผู้ที่มีความกังวลหรือซึมเศร้า" เธอกล่าว

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

เมื่อเจนนิเฟอร์ คาร์เตอร์ , ปริญญาเอก , ให้คำปรึกษาผู้ป่วย เธอมักจะแสดงให้เห็นพวกเขาเดินตามที่พวกเขาพูด " ผมทำงานในวิทยาเขตที่สวยงามป่า กล่าวว่า การให้คำปรึกษาและนักจิตวิทยา ที่ศูนย์กีฬาสำหรับการใช้ชีวิตที่สมดุลในโอไฮโอ .
เดินเล่นผ่านการบำบัดมักจะช่วยให้ผู้ป่วยผ่อนคลายและเปิดขึ้น เธอพบ แต่ที่ไม่เพียง แต่ได้รับประโยชน์ เป็นประธานที่ผ่านมาทันทีอาภาของ div47 ( การออกกำลังกายและจิตวิทยาการกีฬา เธอตระหนักดีของสุขภาพจิต สุขภาพประโยชน์ของการย้ายกล้ามเนื้อของคุณ . ฉันมักจะแนะนำให้ลูกค้าใช้จิตบำบัดของฉันโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับผู้ที่เป็นกังวลหรือกดดัน
" เธอกล่าว