Studies reveal that the average per

Studies reveal that the average person daydreams for a whopping 70-120 minutes of their waking day. Daydreaming is an important part of dream research. As with all types of dreams, you enter a kind of hypnotic trance and allow your unconscious thoughts to rise to the surface.

During daydreams, you are semi-awake. Clearly not asleep - but not fully checked-in with reality, either. A daydream starts with a compelling thought, memory or fantasy, and your imagination runs away. The longer you daydream, the deeper you becomes immersed in your private fantasy land.

It's been suggested that people who daydream a lot find it easier to lucid dream. That's because daydreaming is like practicing lucid dreaming while you're awake - observing imagery in your mind's eye and directing the course of your fantasy. In fact, visualization is one of my main lucid dreaming practices.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

การศึกษาเปิดเผยว่า คนเฉลี่ย daydreams สำหรับมหันต์ 70-120 นาทีของวันตื่น Daydreaming เป็นส่วนสำคัญของการวิจัยฝัน เป็นกับทุกประเภทของความฝัน คุณป้อนชนิดของการถูกสะกดจิตมึนงง และให้ความคิดของคุณสติเพิ่มขึ้นพื้นผิวระหว่าง daydreams คุณเป็นกึ่งตื่น ชัดเจนไม่นอน หลับ - แต่ได้ตรวจสอบในกับความเป็นจริง อย่างใดอย่างหนึ่ง เดย์ดรีมเริ่ม มีความคิดที่น่าสนใจ หน่วยความจำ หรือจินตนาการ และจินตนาการของคุณวิ่งหนี อีกต่อไปคุณเดย์ดรีม ลึกคุณจะแช่อยู่ในดินแดนจินตนาการส่วนตัวของคุณมันก็ถูกแนะนำว่า คนที่เดย์ดรีมมากง่ายกว่าการฝัน นั่นเป็น เพราะ daydreaming เป็นเช่นฝึกสุวิมลฝันขณะตื่น - สังเกตภาพในจิตใจของคุณตา และกำกับของจินตนาการของคุณ ในความเป็นจริง แสดงภาพเป็นแนวทางของฉันฝันที่ชัดเจนหลักอย่างใดอย่างหนึ่ง

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

การศึกษาแสดงให้เห็นว่าคนเฉลี่ยฝันกลางวันสำหรับมหันต์ 70-120 นาทีของวันของพวกเขาตื่น ฝันกลางวันเป็นส่วนสำคัญของการวิจัยความฝัน เช่นเดียวกับทุกประเภทของความฝันของคุณใส่ชนิดของความมึนงงถูกสะกดจิตและช่วยให้ความคิดของคุณหมดสติที่จะขึ้นสู่ผิวน้ำ. ในช่วงฝันกลางวันคุณเป็นแบบกึ่งตื่น เห็นได้ชัดว่าไม่หลับ - แต่ไม่ได้ตรวจสอบในอย่างเต็มที่กับความเป็นจริงอย่างใดอย่างหนึ่ง Daydream เริ่มต้นด้วยความคิดที่น่าสนใจ, หน่วยความจำหรือจินตนาการและจินตนาการของคุณวิ่งหนีไป คุณอาจจะคิดฝันที่คุณจะกลายเป็นลึกแช่อยู่ในดินแดนจินตนาการส่วนตัวของคุณ. มันบอกว่าคนที่คิดฝันเป็นจำนวนมากพบว่ามันง่ายที่จะฝันที่ชัดเจน นั่นเป็นเพราะการฝันกลางวันเป็นเหมือนการฝึกฝันชัดเจนในขณะที่คุณกำลังตื่นตัว - การสังเกตภาพในใจของคุณตาและกำกับหลักสูตรของจินตนาการของคุณ ในความเป็นจริงการสร้างภาพเป็นหนึ่งของการปฏิบัติฝันชัดเจนหลักของฉัน