Therefore, nutrition and hydration

Therefore, nutrition and hydration recovery strategy or post-match meal is important for athletes, especially in part of the energy requirement and the amount of foods and fluids consumed after competition and training should be met individual players

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ดังนั้น โภชนาการและการไล่น้ำกู้กลยุทธ์หรือตรงหลังอาหารสำคัญสำหรับนักกีฬา โดยเฉพาะอย่างยิ่งในส่วนของพลังงาน ความต้องการและจำนวนอาหารและของเหลวที่ใช้หลังจากการแข่งขันและการฝึกอบรมควรจะตรงกับผู้เล่นแต่ละ

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ดังนั้นโภชนาการและความชุ่มชื้นกลยุทธ์การกู้คืนหรืออาหารการโพสต์การแข่งขันเป็นสิ่งสำคัญสำหรับนักกีฬาโดยเฉพาะอย่างยิ่งในส่วนของความต้องการพลังงานและปริมาณของอาหารและของเหลวที่บริโภคหลังจากที่การแข่งขันและการฝึกอบรมควรจะได้พบกับผู้เล่นแต่ละคน

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ดังนั้น สารอาหารและความชุ่มชื้นการกู้คืนกลยุทธ์หรือโพสต์ราคาอาหารเป็นสิ่งสำคัญสำหรับนักกีฬา โดยเฉพาะในส่วนของความต้องการพลังงานและปริมาณของอาหารและน้ำบริโภคหลังการแข่งขันและการฝึกอบรมควรจะเจอผู้เล่นแต่ละ