PrioritizationPriorities should be

Prioritization
Priorities should be developed according to the individual’s
capabilities, sport-specific demands, and multiple sport participation.
Not all elements of a strength and conditioning program
should be optimized at the same time, rate, or magnitude. Prioritization
helps maximize performance, reduce risk of injury,
minimize staleness and burnout, and enhance recovery.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ระดับความสำคัญสำคัญที่ควรพัฒนาตามของแต่ละบุคคลความสามารถ ความต้องการเฉพาะกีฬา และเข้าร่วมกีฬาหลายองค์ประกอบมีความแข็งแรงและปรับโปรแกรมควรปรับที่เดียวกันเวลา อัตรา หรือขนาด ระดับความสำคัญช่วยเพิ่มประสิทธิภาพ ลดความเสี่ยงของการบาดเจ็บstaleness และถูกกระทำอย่างรุนแรง และเพิ่มการกู้คืน

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

จัดลำดับความสำคัญ
ความคาดหวังควรได้รับการพัฒนาตามความสามารถของแต่ละคน
ความสามารถในการเรียกร้องกีฬาที่เฉพาะเจาะจงและมีส่วนร่วมในการเล่นกีฬาหลาย.
ไม่องค์ประกอบทั้งหมดของโปรแกรมความแข็งแรงและเครื่อง
ควรจะเพิ่มประสิทธิภาพในเวลาเดียวกันอัตราหรือขนาด จัดลำดับความสำคัญ
จะช่วยเพิ่มประสิทธิภาพการทำงานลดความเสี่ยงของการบาดเจ็บ,
ลดความเก่าและความเหนื่อยหน่ายและเพิ่มการกู้คืน

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ลำดับความสำคัญลำดับความสำคัญ
ควรพัฒนาตามศักยภาพของแต่ละบุคคลกีฬา
, ความต้องการที่เฉพาะเจาะจงและหลายกีฬามีส่วนร่วม .
ไม่ใช่องค์ประกอบทั้งหมดของความแข็งแรงและปรับอากาศควรเหมาะ
โปรแกรมในเวลาเดียวกัน เท่ากัน หรือขนาด การจัดลำดับ
ช่วยเพิ่มประสิทธิภาพลดความเสี่ยงของการบาดเจ็บ ,
ลดความเหม็นอับและความเหนื่อยหน่ายในการทำงานและเพิ่มการกู้คืน