self-help books or internet-based self-help programs have been shown to help reduce or treat depression in numerous studies in Western countries (Andrews et al, 2011).
self-help books orinternet-based self-help programs have been shownto help reduce or treat depression in numerous studiesin Western countries (Andrews et al, 2011).
หนังสือช่วยตนเองหรืออินเทอร์เน็ตที่ใช้โปรแกรมช่วยตัวเองได้รับการแสดงเพื่อช่วยลดหรือรักษาภาวะซึมเศร้าในการศึกษาจำนวนมากในประเทศตะวันตก(แอนดรู et al, 2011)