Table 1Examples of EBPQ items for e

Table 1
Examples of EBPQ items for each eating behavior domain
Eating behavior domain Example of an item
Low fat eating “I reduce fat in recipes by substituting ingredients and cutting portions.”
Emotional eating “When I am in a bad mood, I eat whatever I feel like eating.”
Snacking on sweets “I eat cookies, candy bars, or ice cream in place of dinner.”
Cultural lifestyle behaviors “A complete meal includes a meat, a starch, a vegetable, and bread.”
Haphazard planning “I never know what I am going to eat for supper when I get up in the morning.”
Meal skipping “If I eat a larger than usual lunch, I will replace supper with a snack.”

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ตารางที่ 1ตัวอย่างของ EBPQ สำหรับแต่ละโดเมนทำงานรับประทานอาหารกินโดเมนลักษณะตัวอย่างสินค้า"ฉันลดไขมันในสูตร โดยแทนที่ส่วนผสมและตัดส่วนการ" รับประทานอาหารไขมันต่ำอารมณ์กิน "เมื่อฉันอารมณ์ไม่ดี ฉันกินสิ่งที่ฉันรู้สึกอยากกิน"อาหารว่างบนขนม "ฉันกินคุกกี้ บาร์ขนม หรือไอศกรีมแทนอาหารเย็น"พฤติกรรมวิถีชีวิตวัฒนธรรม "อาหารสมบูรณ์ประกอบด้วยเนื้อความ เป็นแป้ง ผัก และขนมปัง"Haphazard "ฉันไม่เคยรู้ว่าฉันจะรับประทานซุปเปอร์เมื่อฉันตื่นขึ้นในตอนเช้า" การวางแผนอาหารข้าม "ถ้าฉันกินขนาดใหญ่กว่าปกติมื้อกลางวัน ฉันจะแทนซุปเปอร์กับขนมขบเคี้ยว"

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ตารางที่ 1
ตัวอย่างของรายการ EBPQ สำหรับโดเมนแต่ละพฤติกรรมการรับประทานอาหาร
การกินตัวอย่างโดเมนพฤติกรรมของรายการ
ไขมันต่ำกิน "ฉันลดไขมันในสูตรโดยการแทนส่วนผสมและการตัดบางส่วน."
กินอารมณ์ "เมื่อผมอยู่ในอารมณ์ที่ไม่ดีที่ฉันกินสิ่งที่ฉัน รู้สึกอยากกิน. "
อาหารว่างขนม "ฉันกินคุกกี้บาร์ขนมหรือไอศครีมในสถานที่รับประทานอาหารค่ำ."
พฤติกรรมการดำเนินชีวิตวัฒนธรรม "อาหารที่สมบูรณ์รวมถึงเนื้อแป้งผักและขนมปัง."
วางแผนจับจด "ฉัน ไม่เคยรู้ว่าสิ่งที่ฉันกำลังจะไปกินอาหารค่ำเมื่อฉันตื่นขึ้นมาในตอนเช้า. "
อาหารการกระโดดข้าม "ถ้าฉันกินอาหารกลางวันมีขนาดใหญ่กว่าปกติผมจะมาแทนที่อาหารมื้อเย็นที่มีขนมขบเคี้ยว."

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ตารางที่ 1
ตัวอย่างของรายการ ebpq แต่ละพฤติกรรมการรับประทานอาหารของโดเมนโดเมน

ตัวอย่างรายการไขมันต่ำกิน " ผมลดไขมันในสูตรจากส่วนผสม และตัดส่วนที่ "
การรับประทานอาหารอารมณ์ " เวลาฉันอารมณ์ไม่ดี ฉันกินสิ่งที่ฉันชอบกิน "
อาหารว่างบนขนม " ผมกินคุกกี้ ลูกกวาด หรือไอศกรีมที่เย็น "
.วัฒนธรรม วิถีชีวิต พฤติกรรม " อาหารสมบูรณ์ประกอบด้วยเนื้อสัตว์ , แป้ง , ผัก และขนมปัง " วางแผน "
ไม่ใส่ใจฉันไม่เคยรู้ว่าสิ่งที่ฉันกำลังจะกินมื้อเย็นเมื่อฉันตื่นขึ้นมาในตอนเช้า . "
อาหารข้าม " ถ้าฉันกินมากกว่าปกติ อาหารกลางวัน ผมจะแทนด้วยขนม”