Arm Curl.start with arms held at a

Arm Curl.
start with arms held at a 90-degree

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

แขนม้วนเริ่มต้น ด้วยแผ่นดินที่จัดขึ้นที่ 90 องศา

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

แขน Curl.
เริ่มต้นด้วยแขนจัดขึ้นที่ 90 องศา

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

แขนหงิก .
เริ่มต้นด้วยแขนจัดขึ้นที่ 90 องศา