ConclusionYoga’s ability to promote

Conclusion
Yoga’s ability to promote mindfulness, its facility in helping to release what is stored or held in the body, and its ability to calm and balance the nervous system are the primary elements in successful outcomes in working with mixed affective disorders. A next step would be to incorporate structured assessment measures into treatment before and after therapeutic interventions. It would also be of benefit to document clients’ progress, and to conduct more formal research on the benefits of these methods.Much of the effort in psychotherapy and medicine has focused on disparate parts of one’s being. In contrast, Yoga
has tremendous potential as mind-body medicine. Its meaning and purpose comes from the Sanskrit root yuj, meaning “to yoke.” Yoga is a powerful method of synchronizing the deeper parts of the self, of yoking together the mind,
emotional body, nervous system, and spirit, and then offering the outer self a conscious and visceral experience of that inner union.Yoga therapeutics offers individuals with debilitating mental illness, who have long been dependent on the healthcare system, tools that can help awaken their own innate capacities for healing. Through the practice of breathwork,âsana, and restorative Yoga, and through Yoga’s focus on the present moment, people with affective disorders can learn to view their fluctuations in anxiety and depression as passing,rather than permanent, states of consciousness. Seeing these states of discomfort as part of the changing scenery of their lives gives these individuals a sense of freedom, personal agency, and balance. And this new balance, or perspective, helps to awaken the natural alignment of mind, body, and spirit that already exists within them.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

สรุปสามารถของโยคะเพื่อส่งเสริมการอำนวยความสะดวกในการช่วยปลดปล่อยสิ่งที่เก็บ หรือในร่างกาย และความสงบ และความสมดุลระบบประสาท สติมีองค์ประกอบหลักในผลสำเร็จในการทำงานกับความผิดปกติของอารมณ์ที่ผสม ขั้นตอนถัดไปที่จะรวมมาตรการประเมินโครงสร้างลงในรักษาก่อน และ หลังการรักษา มันจะมีประโยชน์ เพื่อความก้าวหน้าเอกสารของลูกค้า และ การดำเนินการวิจัยอย่างเป็นทางการในประโยชน์ของวิธีการเหล่านี้ มากของความพยายามในการแพทย์และจิตแพทย์ได้เน้นแตกต่างกันส่วนหนึ่งของการ ในความคมชัด โยคะมีศักยภาพอย่างมากเป็นการแพทย์ร่างกายจิตใจ ความหมายและวัตถุประสงค์มาจาก yuj รากสันสกฤต ความหมาย "แอก" โยคะเป็นวิธีมีประสิทธิภาพให้ตรงกันในส่วนลึกของตนเอง ของ yoking ร่วมใจอารมณ์ร่างกาย ระบบประสาท และจิตวิญญาณ และเสนอตัวเองนอกที่สหภาพภายในประสบการณ์จิตสำนึก และอวัยวะภายใน โยคะบำบัดมีบุคคลที่ มีทำให้เจ็บป่วยทางจิต ที่มีมานานแล้วขึ้นอยู่กับระบบบริการสุขภาพ เครื่องมือที่ช่วยปลุกความจุของตัวเองโดยธรรมชาติการรักษา การฝึกฝนของ breathwork, âsana และบูรณะโยคะ และ ผ่านโฟกัสของโยคะในขณะปัจจุบัน คนที่ มีความผิดปกติทางอารมณ์สามารถเรียนรู้เพื่อดูความผันผวนของความวิตกกังวลและภาวะซึมเศร้าเป็นผ่าน แทนถาวร รัฐของสติ เห็นไม่สบายเหล่านี้รัฐเป็นส่วนหนึ่งของทิวทัศน์เปลี่ยนแปลงชีวิตของพวกเขาให้บุคคลเหล่านี้ในความรู้สึกของเสรีภาพ หน่วยงานส่วนบุคคล และความสมดุล และนี้ใหม่ หรือมุมมอง ช่วยปลุกตำแหน่งธรรมชาติของจิตใจ ร่างกาย และจิตวิญญาณที่มีอยู่แล้วภายใน

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

สรุป
ความสามารถในการฝึกโยคะเพื่อส่งเสริมการเจริญสติ, สิ่งอำนวยความสะดวกในการช่วยที่จะปล่อยสิ่งที่เก็บไว้หรือจัดขึ้นในร่างกายและความสามารถในการสงบและความสมดุลของระบบประสาทเป็นองค์ประกอบหลักในการผลสำเร็จในการทำงานมีความผิดปกติทางอารมณ์ผสม ขั้นตอนต่อไปจะเป็นที่จะรวมการประเมินมาตรการที่มีโครงสร้างในการรักษาก่อนและหลังการแทรกแซงการรักษา นอกจากนี้ยังจะเป็นประโยชน์กับความคืบหน้าของลูกค้าของเอกสารและดำเนินการวิจัยทางการมากขึ้นเกี่ยวกับประโยชน์ของ methods.Much เหล่านี้ของความพยายามในจิตบำบัดและยารักษาโรคที่มีความสำคัญกับชิ้นส่วนที่แตกต่างกันของการเป็นหนึ่งของ ในทางตรงกันข้าม, โยคะ
มีศักยภาพอันยิ่งใหญ่เป็นยาจิตใจร่างกาย ความหมายและวัตถุประสงค์ของมันมาจาก Yuj รากภาษาสันสกฤตหมาย "แอก." โยคะเป็นวิธีการที่มีประสิทธิภาพของข้อมูลให้ตรงกันส่วนลึกของตัวเองของ yoking ร่วมกันจิตใจ
ร่างกายอารมณ์, ระบบประสาทและจิตวิญญาณและจากนั้นนำเสนอ ด้านนอกตัวเองเป็นประสบการณ์ที่มีสติและอวัยวะภายในของการบำบัด union.Yoga ภายในมีบุคคลที่มีความเจ็บป่วยทางจิต แต่อย่างใดที่มีมานานแล้วขึ้นอยู่กับระบบการดูแลสุขภาพ, เครื่องมือที่สามารถช่วยปลุกความจุโดยธรรมชาติของตัวเองสำหรับการรักษา โดยการปฏิบัติ Breathwork อาสนะและโยคะบูรณะและผ่านการมุ่งเน้นการฝึกโยคะในขณะปัจจุบันคนที่มีความผิดปกติทางอารมณ์สามารถเรียนรู้ที่จะดูความผันผวนของพวกเขาในความวิตกกังวลและภาวะซึมเศร้าเป็นผ่านมากกว่าถาวรรัฐของสติ เห็นรัฐเหล่านี้ไม่สบายเป็นส่วนหนึ่งของทิวทัศน์ที่เปลี่ยนแปลงชีวิตของพวกเขาจะช่วยให้บุคคลเหล่านี้ความรู้สึกของเสรีภาพหน่วยงานส่วนบุคคลและความสมดุล และนี่สมดุลใหม่หรือมุมมองที่จะช่วยให้การปลุกแนวร่วมธรรมชาติของจิตใจร่างกายและจิตวิญญาณที่มีอยู่แล้วภายในพวกเขา

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

สรุปโยคะสามารถส่งเสริมสติ , ความสะดวกในการช่วยปลดปล่อยสิ่งที่จะถูกเก็บไว้หรือเก็บไว้ในร่างกาย และความสามารถในการสงบและสมดุลของระบบประสาทเป็นองค์ประกอบหลักในผลลัพธ์ที่ประสบความสำเร็จในการทำงานกับผสมอารมณ์ผิดปกติ ขั้นตอนถัดไปจะรวมโครงสร้างการประเมินมาตรการในการรักษาก่อนและหลังการแทรกแซงการรักษา และมันก็เป็นประโยชน์กับเอกสารความคืบหน้าของลูกค้า และทำวิจัยอย่างเป็นทางการเพิ่มเติมเกี่ยวกับประโยชน์ของวิธีการเหล่านี้ มากของความพยายามในการฟื้นฟูและการแพทย์ได้เน้นในส่วนที่แตกต่างกันของของถูก ในทางตรงกันข้าม , โยคะมีศักยภาพมหาศาลเป็นยาร่างกายจิตใจ ความหมายและวัตถุประสงค์ที่มาจากภาษาสันสกฤตราก yuj , ความหมาย " เทียม " โยคะเป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพของการส่วนลึกของตนเอง ของ yoking ด้วยกันจิตใจร่างกาย จิตใจ ระบบประสาท และจิตใจ และเสนอตนเองนอกเป็นสติและประสบการณ์เกี่ยวกับอวัยวะภายในของภายในสหภาพ โยคะ ) ให้บุคคลกับ debilitating ความเจ็บป่วยทางจิตที่ได้รับขึ้นอยู่กับระบบการดูแลสุขภาพ เครื่องมือที่สามารถช่วยกระตุ้นการผลิตของตนเอง เช่นกัน สำหรับการรักษา ผ่านการฝึก breathwork â , ซานา และบูรณะโยคะและโยคะมุ่งเน้นในขณะปัจจุบัน ผู้ที่มีความผิดปกติทางอารมณ์สามารถเรียนรู้เพื่อดูความผันผวนของความวิตกกังวลและภาวะซึมเศร้าเป็นผ่าน แทนที่จะถาวร สติของสหรัฐอเมริกา . เห็นเหล่านี้รัฐของความรู้สึกไม่สบายเป็นส่วนหนึ่งของทิวทัศน์ที่เปลี่ยนแปลงชีวิตของพวกเขาช่วยให้บุคคลเหล่านี้ ความรู้สึกของเสรีภาพ , หน่วยงาน , ส่วนบุคคลและความสมดุล และความสมดุลใหม่ หรือมุมมอง ช่วยปลุกแนวธรรมชาติของจิตใจ ร่างกาย และจิตวิญญาณที่มีอยู่แล้วภายในพวกเขา